හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සීරීම යනු ස්වාභාවික තරංග රටාව අවධාරණය කිරීමට, හිසකෙස් පරිමාව ඉහළ නැංවීමට සහ කරදරකාරී පියාසර කිරීම් වළක්වා ගත හැකි ජනප්රිය ගෘහස්ථ තාක්‍ෂණයකි. පහසුවෙන් කළ හැකි මෙම තාක්‍ෂණය අවුරුදු ගණනාවක් තිස්සේ පැවතුනි. හිසකෙස් අලංකාරය යථා තත්වයට පත් කිරීම සඳහා කාන්තාවන් බොහෝ විට එය භාවිතා කරයි.
මෙම ක්‍රමයේදී ඔබේ හිසකෙස්වල රැලි සහිත පෙනුමක් ලබා දීම සඳහා ඒවා සීරීමට සිදුවේ. නිවසේදී සීරීම් සිදු කිරීමට අවශ්‍ය එකම අමුද්‍රව්‍ය වන්නේ මූස්, සෙරුමය සහ හෙයාර්ස්ප්‍රේ වැනි සාමාන්‍ය හිසකේ සත්කාරක නිෂ්පාදන ය.
මෙම උත්සාහය රහිත ක්‍රමය මඟින් රූපලාවණ්‍යාගාරයක් නැරඹීමකින් තොරව නිවසේදී ලස්සන හා අලංකාර පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය.
පොදු අවිශ්වාසයට පටහැනිව, රූපලාවණ්‍ය ප්රතිකාර සඳහා නොගොස් කෙස් කළඹ පාලනය කළ හැකිය. ස්වාභාවික හිසකෙස් වෙස් මුහුණු සීරීම හෝ භාවිතා කිරීම වැනි නිවසේදීම ප්රතිකාර කිරීමෙන් ඔබට හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට සහ මෘදු හිසකෙස් ලබා ගත හැකිය.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි, බියර් වැනි විවිධ කෙස් ආරක්ෂණ අමුද්‍රව්‍යයන් ඇත, ඒවා පියාසර කරුවන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ හිසකෙස් කෙඳි වල වයනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ඔබට මෙම කෙස් ආවරණ භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් හොඳ ප්‍රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිසකෙස් සීරීමට උත්සාහ කරන්න.
නිවසේදී මෙම රූපලාවණ්‍ය තාක්‍ෂණය සිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, එවිට අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත්තෙමු. නිවසේදී ඔබේ කොණ්ඩය සීරීමට වඩාත් සුවිශේෂී හා ways ලදායී ක්‍රම කිහිපයක් අපි සකස් කර ඇත්තෙමු.
මෙම ක්‍රම ක්‍රියාත්මක කිරීම පහසු වන අතර ඒවායේ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ජනප්රිය වේ. එමනිසා, මෙම ක්‍රමවලින් ඕනෑම එකක් නොමිලේ රැලි සහිත හිසකෙස් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
1. තුවායෙන් හිසකෙස් සීරීම
ඔබේ කොණ්ඩය සීරීමට පහසුම ක්‍රමය වන්නේ තුවායක් ආධාරයෙන් ය. මෙම හිසකෙස් ප්රතිකාර සඳහා, මයික්‍රෝ ෆයිබර් තුවායක් භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද ඒවා විකාරයට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා හොඳ යැයි සැලකේ.
පටිපාටිය:
Sha හොඳ ෂැම්පූ එකකින් ඔබේ කොණ්ඩය හොඳින් සෝදන්න. මුල්වල කෙළවරට කන්ඩිෂනර් ස්වල්පයක් යොදන්න.
Wet හිසකෙස් වලින් ගැට ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ තෙත් හිසකෙස් පුළුල් දත් පනාවකින් ඒකාබද්ධ කරන්න.
D ඔබේ හිසකෙස් ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා කෙඳි මිරිකා හැරීමෙන් ජල බිංදු ඉවත් කරන්න.
Your ඔබේ කොණ්ඩයට සෙරුමය හෝ මූස් වැනි පරිමාව වැඩි කරන නිෂ්පාදනයක් යොදන්න.
A තුවායක් ගෙන ඔබේ තෙත් හිසකෙස් මෘදු ලෙස සීරීමට පටන් ගන්න.
T ආතතියේ කෙළවරේ සිට සීරීමට පටන් ගෙන හිස්කබලේ ප්‍රදේශය දක්වා වැඩ කරන්න.
Hair ඔබේ හිසකෙස් තෙත් වන තුරු තුවායක් සමඟ සීරීම දිගටම කරගෙන යන්න.
2. ක්ලිප් සමඟ හිසකෙස් සීරීම
හිසකෙස් සීරීමට තවත් මිල අඩු හා සුපිරි පහසු ක්‍රමයක් වන්නේ ක්ලිප් ආධාරයෙන් ය. ක්ලිප් ආධාරයෙන්, ඔබට අලංකාර රැලි සහිත අගුල් ලබා ගත හැකි අතර, කෙස් කළඹක් තබා ගත හැකිය.
පටිපාටිය:
Hair ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු ඒවා වියළීමට පිරිසිදු කපු ටී ෂර්ට් එකක් භාවිතා කරන්න.
Done අවසන් වූ පසු, පුළුල් දත් පනාවක් භාවිතා කර ඔබේ කොණ්ඩයෙන් ගැට හෝ ගැට ගැට ගසන්න.
Hair ඔබේ කොණ්ඩය විවිධ කොටස් වලට බෙදන්න. එක් එක් කොටස ගෙන කෙඳි භාවිතා කිරීමට පෙර එය රෝල් කරන්න. අවසානයේදී, ඔබේ හිස මත බනිස් ගණනාවක් තිබිය යුතුය.
The බනිස් නිසි තැන තබා ගැනීම සඳහා ස්ප්‍රිට්ස් කෙස් කළඹක් ටිකක්. ඔබේ හිසකෙස් වියළී යන තෙක් රැඳී සිටීමට ඔවුන්ට ඉඩ දෙන්න.
The අල්මාරිය එකින් එක ඉවතට ගෙන ඔබේ ඇඟිලි තුඩු වලින් ඔබේ කොණ්ඩය සීරීමට පටන් ගන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් සෝදිසි කර බලන්න.
Your ඔබේ කොණ්ඩයට සෙරුමය ආලේප කිරීමෙන් පසු විපරම් කරන්න.
3. බ්ලූ ඩ්‍රයරයක් සමඟ හිසකෙස් සීරීම
බ්ලූ ඩ්‍රයර්, විශේෂයෙන් ඩිස්ෆියුසර් සමඟ එන ඒවා හිසකෙස් සීරීමට භාවිතා කළ හැකිය. නිවැරදිව භාවිතා කරන විට, මෙම මෝස්තර මෙවලම ඔබට නිවසේදී අලංකාර, ෆ්‍රිස්-රහිත ආතතිය සාක්ෂාත් කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
පටිපාටිය:
The කෙඳි ඉවත් කර ගැට වලින් මිදීමට පරිමාව වැඩි කරන මූස් එකකින් ඔබේ කොණ්ඩය සකස් කරන්න.
Hair ඔබේ හිසකෙස් මුහුණ ඉදිරියෙන් වැටෙන ආකාරයට ඔබේ හිස හරවන්න.
Hair ඔබේ හිසකෙස් කෙඳි වල කෙළවර වියළීමට 'අඩු' පසුබිමක පහර වියළනය භාවිතා කරන්න. උමතුවෙන් මිදීමට මෙය අත්‍යවශ්‍ය වේ.
Lock ඔබේ අගුල් වියළන අතරතුර වියළනය අවම වශයෙන් අඟල් 2-3 ක් ඔබේ හිසෙන් තබා ගන්න.
Dry ඔබ වියළී සිටින අතරතුර, ඔබේ ඇඟිලිවලින් හිසකෙස් කෙඳි සීරීමට.
ප්‍රශස්ථ ප්‍රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා එකවර ඔබේ හිසකෙස් සීරීමට හා වියළීමට.
Completed අවසන් වූ පසු, ඔබේ කොණ්ඩය බුරුසුවකින් තවරා, ෆ්‍රිට්ස් විරෝධී කෙස් කළඹක් ස්ප්‍රිට්ස් කරන්න.
නිරෝගී හිසකෙස් සඳහා මතක තබා ගත යුතු උපදෙස්:
- සල්ෆේට් රහිත හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමට සහ මෘදු හා සිනිඳු වීමට නිවාඩු කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් වියළි හා අස්ථාවර විය හැකි බැවින් ඇල්කොහොල් අඩංගු කෙස් ඉසීමෙන් වළකින්න.
- පියාසර කිරීමේ ගැටලුවට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා සේද කොට්ටයක් භාවිතා කරන්න.
- ඔබේ හිසකෙස් නිරෝගීව සිටීමට උපකාරී වන පරිදි ඔබේ හිසකෙස් රැකවරණයට ප්‍රති-ෆ්‍රයිස් නිෂ්පාදන ඇතුළත් කරන්න.
