හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සෑම දිනකම ඔබේ මාළුන්ට නිතිපතා මාළු ආහාර ලබා දීමට වෙහෙසට පත්ව සිටිනවාද? ඔබේ මාළු ආහාරයට විකල්ප කිහිපයක් එකතු කිරීමෙන් ඔබේ මාළු ආහාරයේ වෙනසක් ගෙන එන්න. වෙළඳපොලේ ඇති සූදානම් කළ මාළු ආහාර හැරුණු විට ඔබේ ආදරණීය සුරතලාට පෝෂණය කළ හැක්කේ කුමක් ද? කොල්ලකාරී හා ශාකභක්ෂක මාළු සඳහා ලබා දිය හැකි මාළු ආහාර සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්ප කිහිපයක් සොයා ගන්න.
මාළු ආහාර සඳහා විකල්ප:
පස් පණුවන්: ඔබට එම කුඩා මාළු බෝලවලින් විවේකයක් ගෙන ඔබේ වර්ණවත් ජලජ සුරතල් සතුන් සඳහා පස් පණුවන් පෝෂණය කළ හැකිය. මාළු පස් පණුවන් ආහාරයට ගැනීමට ප්‍රිය කරන අතර මේවාද පිරී යයි. ඔබ පිටතට ගොස් වෙළඳපොළෙන් මිලදී ගැනීමට කම්මැලි නම්, ඒවා නිවසේදීම ඔසවා ඔබේ ජලජ සුරතලාට දෙන්න.
ලෙටිස්: මෙම කොළ පැහැති එළවළු මාළු වලට ආදරය කරයි. ඔබට සලාද කොළ කුඩා කැබලිවලට කපා ඔබේ මාළු ටැංකියට එක් කළ හැකිය. මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබේ මාළු සියලු කෑලි අනුභව කරනු ඇත. සමහර මාළු මෙම කොළ එළවළු වලට ආසාත්මික වන බැවින් ප්‍රවේශම් වන්න. ඔබේ මාළු කම්මැලි නම් සලාද කොළ දීම නවත්වන්න. ඔබේ මාළුන්ට පහසුවෙන් ආහාරයට ගත හැකි වන පරිදි ඔබට ශීත කළ හෝ තම්බා සලාද කොළ පෝෂණය කළ හැකිය. එය පැය 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් ජලයේ ඉතිරි නොවන බවට වග බලා ගන්න.
තම්බා බත්: මාළු තම්බා බත් කන්න කැමතියි. ශීත කළ සහල් පවා මෙම ජලජ සුරතල් සතුන් විසින් අගය කරනු ලැබේ. ඔබේ මාළු පෝෂණය කිරීමට පෙර සහල් ඉවත් කරන්න. මාළු ආහාර සඳහා මෙය තවත් පහසු විකල්පයකි. කම්පනයට කරුණක් නම් මාළු තම්බා පැස්ටා ද තිබිය හැකිය. ඉතින්, ඊළඟ වතාවේ ඔබ බත් හෝ පැස්ටා පිළියෙළ කරන විට මාළු ටැංකියට කැබලි කිහිපයක් දමන්න.
පැළ: මාළු ආහාර සඳහා එය තවත් විකල්පයකි. ඇල්ගී සහ ප්ලෙකෝස් මාළු බ්‍රසල්ස් පැළ ආහාරයට ගැනීමට කැමතියි. වෙනසක් සඳහා, ඔබේ සුරතලාට ශීත කළ පැළ පෝෂණය කරන්න. ඔබට පැළ එක රැයකින් පොඟවා ගත හැකිය. ඔබේ ආදරණීය ජලජ සුරතලාගේ හොඳ සෞඛ්‍යය සහතික කිරීම සඳහා පැළෑටි ඉවත් කරන්න. පැළ ජලයේ ගිලෙන බැවින් රාත්‍රිය පුරා ප්ලෙකෝස් පෝෂණය කිරීම සඳහා තබන්න.
මාළු පිරවුම්: කොල්ලකාරී මාළු ශීත කළ මාළු පිරවුම් අනුභව කිරීමට කැමතියි. පෝෂණය කිරීමට පෙර සෑම විටම මාළු පිරවුම් ඉවත් කරන්න. මේද මාළු පිරවුම් ඔබේ සුරතලාට හානිකර විය හැකි බැවින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න මාළු පිරවුම් තෝරන්න.
ඇට: තම්බා ඇට මාළු වලට ආදරෙයි. මාළු ආහාර සඳහා එය එක් සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයකි. ශීත කළ ඇට පවා ජලජ සුරතල් සතුන් පෝෂණය කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
ඔබේ සුරතලාට ඇතැම් විට ලබා දිය හැකි මාළු ආහාර සඳහා විකල්ප කිහිපයක් මේවා වේ.
