හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
පොල් වතුර හොඳ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභයක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව සම හා හිසකෙස් ප්‍රතිලාභද ලබා දෙයි. පොල් වතුර හිස්කබලේ හා සමේ අරුමපුදුම දේ කර සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි. එය රූපලාවණ්‍ය ක්‍ෂේත්‍රයේ අනිවාර්යයෙන්ම එකතු කළ යුතු නිෂ්පාදනයක්. එය රූපලාවණ්‍ය පානයක් ලෙස ද සැලකිය හැකිය.
පොල් වතුර අභ්‍යන්තරව පමණක් නොව බාහිරවද හොඳින් ක්‍රියා කරයි. නිරෝගී හා දීප්තිමත් සම සඳහා එය රහසක්. මෙම වතුරෙන් ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් සමට ක්ෂණික දීප්තියක් ලබා ගත හැකිය. අසමාන සම තානය නිවැරදි කිරීමෙන් එය සම මෘදු කරයි. එය ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර් ලෙසද භාවිතා කළ හැකිය.
වයසට යාමේ සලකුණු වළක්වා ගැනීමෙන් වයසට යාම පාලනය කරයි. එය සෛලවල වර්ධනය හා එහි නියාමනය සමතුලිත කරයි, එය කෙස් කළඹට එරෙහිව සටන් කරන අතර අඳුරු කව වල පෙනුමද අඩු කරයි. පොල් වතුරේ ඇති යහපත්කම ඊට වඩා වැඩිය.
පොල් වතුර යනු දැවෙන ගිම්හානයේදී පිපාසය සන්සිඳුවා ගැනීම පමණක් නොව, ඊට වඩා බොහෝ දේ කළ හැකිය! එමනිසා, මෙම ලිපියෙන් අපි බෝල්ඩ්ස්කි හි පොල් වතුරේ ඇති අලංකාර ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලැයිස්තුගත කරමු. ඒ ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීමට කියවන්න.
හයිඩ්රේට් සම
පොල් වතුර සමට ගැඹුරින් හයිඩ්රේට් කරයි. සමට තෙතමනය ලබා ගත හැකි හොඳම ක්‍රමය පොල් වතුර සමට යෙදීමයි. පොල් වතුරට ලෙමන් යුෂ සහ මී පැණි ස්වල්පයක් එක් කරන්න. එය මුහුණ පුරා ආලේප කරන්න. එය ටික වේලාවක් තබා මෙයට පිළියමක්.
වයසට යාමේ සං s ා අඩු කරයි
වයස්ගත වන විට රැළි, දඩ රේඛා සහ වයස් ලප දිස් වේ. එහෙත්, මෙම සං signs ා නිසි සැලකිල්ලකින් සටන් කළ හැකිය. පොල් වතුර සිහින් රේඛා සහ රැළි අඩු කිරීමට ප්‍රසිද්ධයි. පොල් වතුර 1 tablespoon සඳහා යෝගට් හැදි 2 ක් එක් කරන්න. මෙම මිශ්රණය මුහුණට ආලේප කරන්න. එය ටික වේලාවක් තබා මෙයට පිළියමක්.
වර්ණක අඩු කරයි:
වර්ණක අඩු කිරීම සඳහා ස්වාභාවික ක්‍රමය පොල් වතුරයි. එය සුන්ටාන් සහ අසමාන සම තානය ද සුව කරයි. පොල් වතුර ටිකක් එකතු කර මල්ටානි මිට්ටි තුනී පේස්ට් එකක් සාදන්න. මෙම මිශ්රණය විටමින් සී අන්තර්ගතයෙන් පොහොසත් වන අතර එය අසමාන වර්ණක ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සමේ ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කරයි
බැක්ටීරියා සහ දිලීර සමට කෝපයක් හා ආසාදනයක් ඇති කළ හැකිය. මෙම සුළු සමේ ආසාදන වැලැක්වීමට සහ ඒවාට විසඳුම් සෙවීමට පොල් වතුර උපකාරී වේ. පොල් වතුර සම පුරා ආලේප කර මෙයට පිළියමක්. පොල් වතුරේ ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණාංග බොහෝ සමේ ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කරයි.
කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කරයි
කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඔබට භාවිතා කළ හැකි හොඳම පිළියම පොල් වතුරයි. පොල් වතුරට මී පැණි එකතු කරන්න. මෙම ද්රාවණය තුළ කපු බෝලයක් පොඟවා ගන්න. කුරුලෑ සහ කුරුලෑ වලින් සහනයක් ලබා ගැනීම සඳහා එය බලපෑමට ලක්වූ ප්‍රදේශය මත තබා ටික වේලාවකට පසු මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
හිසකෙස් වලට බැබළීමක් එක් කරයි
කොණ්ඩයට බැබළීමක් ලබා දීමට පොල් වතුර හොඳම ක්‍රමයයි. කොණ්ඩය සේදීම සඳහා පොල් වතුර භාවිතා කළ හැකිය. එය හිසකෙස් හයිඩ්‍රේට කරන අතර එය නිරෝගී, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ දීප්තිමත් වේ.
හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි
පොල් වතුර මගින් හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට අවශ්‍ය සියලුම ඛනිජ ලවණ ලබා දේ. පොල් වතුරෙන් ඔබේ හිසකෙස් නිතිපතා සේදීම. පොල් වතුරේ අඩංගු පොටෑසියම් බහුල වීම හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.
