හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ගැහැණු ළමයා ඔබ වෙනුවෙන් වැටීමට තරම් අභිනයන් හෝ ආදර ලිපියක් හදවතින්ම කෙළින්ම ගත කළ දින දැන් ගෙවී ගොස් ඇත. හරහා බීම යැවීම පවා පාස් ය. චීස් පිකප් රේඛා දැඩි ලෙස තහනම් කර ඇති අතර, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම පාලනය කරයි. ඉන්දියාවේ යාලුවනේ තවමත් ගැහැනු ළමයින් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට හා විනෝදකාමී, සිත්ගන්නාසුළු හා ආදරණීය බවක් ඇති කර ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරති. නමුත් දැනුමක් නොමැතිව ඔවුන් මුහුණේ සමතලා වන අතර අනෙක් පිරිමි ළමයින් ඔබේ සිහින වල ගැහැණු ළමයා සමඟ ගෙදරට යති.
අප එය විස්තර කළ ආකාරය, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම නපුරු දෙයක් සේ පෙනේ. නමුත් අප සැබවින්ම පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ ආලවන්ත හැඟීම් පෑම දැන් ජීවන මාර්ගයක් බවයි. එහි සදාචාරය ප්‍රශ්න කරනවාට වඩා එය වැලඳ ගැනීම වඩා හොඳය. ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ ඉඟි කිහිපයක් සොයා බැලීමට ඔබ දැන් තීරණය කර ඇති හෙයින්, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම ගැන යමක් හෝ දෙකක් දන්නා පිරිමි ළමයින්ගේ සුපුරුදු ඇතුළත හා පිටත ඔබ දැන ගැනීම වැදගත්ය.
ආලවන්ත හැඟීම් සබඳතා සඳහා හොඳ ඇයි
පළමු හැඟීම් වැදගත් නමුත් පසුකාලීන රැස්වීම් වලදීද ඔබේ කප්පාදුව කළ හැකිය. ඔබ පිටතට යන වර්ගය නම් පළමු හැඟීම බොහෝ විට හොඳම වේ. නමුත් ඔබ අන්තර්ජාතිකයෙකු නම්, ඔබ වටා ඇති අද්භූත භාවය ඔබේ ප්‍රයෝජනය සඳහා සෙල්ලම් කළ හැකිය. විශ්වාසයෙන් යුතුව ඔබේ සිහින වල ගැහැණු ළමයා වෙත ඇවිද ගොස් ඔබේ මැජික් වැඩ කරන්න.
වැඩි කාලයක් නාස්ති නොකර, ගැහැනු ළමයින්ට ගැහැනු ළමයෙකුගේ හදවතට රිංගා ගත හැකි ක්‍රම ගැන සොයා බලමු. කියවන්න.
සිනහවකින් ආරම්භ කරන්න
මුළු හදවතින්ම සිනහවක ඇති වැදගත්කම අපට අවධාරණය කළ නොහැක! එය විශිෂ්ට සංවාද ආරම්භකයක් වන අතර ගැහැණු ළමයාට නිවැරදි කම්පන යවයි. ඕනෑවට වඩා රළු ලෙස කතා කිරීම නොව, දුක්මුසු මුහුණකින් සැරිසැරීමට කිසිවෙකු කැමති නැති බව පිළිගැනීමට ඉඩ දෙයි. ඉතින් ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට යන්නේ කෙසේදැයි කල්පනා කරන පිරිමි ළමයින්ට සිනහවකින් ආරම්භ කළ හැකිය.
ඔයාම වෙන්න
බොහෝ පිරිමි ළමයින් සඳහා ලොව පුරා න්‍යාය පත්‍රයේ පෙනී සිටීම ඉහළ මට්ටමක පැවතුනද, අපි ඔබෙන් ඉල්ලා සිටිමු. තමන් නැති දෙයක් වීමට මංමුලා සහගතව උත්සාහ කරන පිරිමි ළමයින් හරහා කාන්තාවන්ට නිවැරදිව දැක ගත හැකිය. ඔබේ ජයග්‍රහණ සියුම් ලෙස උද්දීපනය කරන පියාපත්කරුවෙකු සමඟ ටැග් කිරීමෙන් ඔබේ ශක්තීන්ට සෙල්ලම් කරන්න. එසේත් නැතිනම් අද්භූත ලෙස සෙල්ලම් කිරීමෙන් ගැහැණු ළමයාට එය හඳුනා ගැනීමට ඉඩ දිය හැකිය.
ඇගේ විහිලු අස්ථිය හීලෑ කරන්න
ගැහැනු ළමයින් පිරිමි ළමයෙකුට ආදරෙයි. බොහෝ කලකට පෙර ඔබේ විහිලු අස්ථිය ඔබට අහිමි වූ බව ඔබ සිතන පරිදි, එය පෙර සහ අත්හැර දමා ඇති බව ඔබ නිසැකවම අසා ඇත. කලබල වෙන්න එපා! ඇය විහිළු කරන විට හෝ වෙනත් අයෙකු විහිළු කරන විට සිනාසෙන්න. ඔබේම හාස්‍යය වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා, දේවල් වෙනස් ලෙස බලන්න! එය එතරම් පහසු ය.
ඇයට සුබ පතන්න
ගැහැනු ළමයෙකු සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට හොඳම ක්‍රමයක් නම් ඇයට ප්‍රශංසා කිරීමයි. ගැහැණු ළමයින් කෙසෙල් ගෙඩි වලට සුබ පැතුම් පිරිනමයි! නමුත් මතක තබා ගන්න, ආලවන්ත හැඟීම් පෑමට ඔබට පෙර කුටිය ඔසවන්නට අවශ්‍යයි. සරල පැසසුම් වෙනුවට, 'ඇඳුමට ඇලුම් කරන්න සහ එය ඔබේ බෙල්ලේ අස්ථිය උද්දීපනය කරන්නේ කෙසේද?' වැනි දෙයක් උත්සාහ කරන්න. දේශ සීමා මායිම් අමුතු බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් එය සැමවිටම ලැබීමට පුරුදු වී ඇති ඒවාට වඩා වෙනස් ය.
ඇයව උසුළු විසුළු කරන්න
ඔබ දන්නවාද සබඳතා සැබවින්ම පවත්වා ගෙන යන්නේ කුමක්ද? නිරන්තර විහිළුව! විහිළු කිරීම හා නපුරුකම නිසා ගැහැණු ළමයා සහ පිරිමි ළමයා එකිනෙකා සමඟ වඩාත් සුවපහසු වේ. ආලවන්ත හැඟීම් පාමින් එය වෙනස් නොවේ. එකිනෙකාගේ කකුල අදින්න සහ එකිනෙකාට සිනාසීමෙන් ගැහැනු ළමයෙකුගේ හදවතට රිංගා ගැනීමට ඔබට හැකි වේ.
ඇයව ස්පර්ශ කිරීමට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන්න
නෑ නෑ නෑ! එය ඔබ සිතන දේ නොවේ! ස්පර්ශයක් අතේ හෝ උරහිස මතට තට්ටු කළ හැකිය. එය ලොව පුරා සිටින පිරිමි ළමයින්ගේ ප්‍රියතම එකක් විය හැකි අතර, ඇගේ කනට පිටුපසින් කෙස් කළඹක් ඇද ගනී. කෙසේ වෙතත් පරෙස්සම් වන්න, මෙය කළ යුත්තේ ඔබ ඇය සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පාමින් සිටින විට සහ ගැහැණු ළමයා ඔබ සමඟ සැපපහසු වූ විට පමණි.
කරදරකාරී ජලයේ මසුන්
යාලුවනේ අන්තිම ආලවන්ත හැඟීම වනුයේ ආලවන්ත හැඟීම් මට්ටම ඉහළ නැංවීමයි. ඔබේ සුවපහසුව කලාපයට ඇතුළු නොවන්න. ඇයව විහිළුවට ලක් කිරීමට, ඇයව ස්පර්ශ කිරීමට, ඇයට ප්‍රශංසා කිරීමට හා වඩා වැදගත් ලෙස, ඇය ඔබ ගැන කැමති හා අකමැති දේ තේරුම් ගන්න. විශ්වාසය යනු යතුර වන අතර එය ආලවන්ත හැඟීම් පෑමේ ජීවන මාර්ගයක් බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. එහෙත්, ඔවුන් සියල්ලන් සමඟ ඕනෑවට වඩා ස්පර්ශ නොවන්න, නැතහොත් ඔබට නැවත 'ස්පර්ශයක්' දැනෙන්නේ නැති බවට ඔවුන් සහතික කරනු ඇත!
