හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
පැරණි දිනවල ජනප්රිය වූ, විශේෂයෙන් චීන භූමියේ, කටු චිකිත්සක ප්‍රතිකාර මගින් යහපැවැත්ම පිළිබඳ සංකල්පය මෙන්ම ආබාධ කළමනාකරණය කිරීම දිරිගන්වනු ලැබේ. මෙම ක්‍රමය රඳා පවතින්නේ ඉඳිකටු මත රඳා පවතින කටු චිකිත්සාව මෙන් නොව ඇතැම් කරුණු මත පීඩනය යෙදීම මත ය.
අද මෙම ලිපියෙන් අපි ඔබට ක්ෂණික ශක්තියක් ලබා දීමට උපකාරී වන සමහර කටු චිකිත්සක කරුණු ගැන කතා කරමු. Acupressure එන්ඩොර්ෆින් මුදා හැරීම, වැඩි දියුණු කළ සංසරණය, මාංශ පේශි ආතතිය අවම කිරීම සඳහා උපකාරී වන අතර එය මූලික වශයෙන් ස්වාභාවික වේදනාවක් සහ ආතතිය දුරු කරන යන්ත්‍රයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
එසේම කියවන්න: හිසරදය සඳහා කටු චිකිත්සාව
කටු චිකිත්සක ප්‍රතිකාරයේ හොඳම කොටස නම් එය ඕනෑම කෙනෙකුට ලබා දිය හැකි වීමයි. වෘත්තිකයන් සාමාන්‍යයෙන් ඇඟිලි තුඩු හෝ මැණික් කටුව මත පීඩනය භාවිතා කරන අතර එමඟින් ඕනෑම තත්වයකට ක්ෂණිකව ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මෙම ප්‍රතිකාරය මගින් විවිධ සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට පිළියම් සපයන හෝමෝන නිපදවයි.
1. හිසෙහි ඉහළ කේන්ද්‍රය:
ක්ෂණික ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ එබිය යුතු පළමු කරුණ වන්නේ හිසෙහි ඉහළ කේන්ද්‍රයයි. ඔබට එය තනිවම කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබ වෙනුවෙන් ඕනෑම අයෙකු කිරීමට ඔබට හැකි නම්, එය ඊටත් වඩා හොඳ විය හැකිය. මෙය ඔබට ක්ෂණික ශක්තියක් ලබා දෙනවා පමණක් නොව, ලිහිල් කිරීමටද උපකාරී වේ.
2. ඔබේ පාදයේ පාදය:
ක්ෂණික ශක්තිය සපයන ඊළඟ පීඩන ලක්ෂ්‍යය ඔබේ පාදයේ ය. එය ඔබේ ඇඟිලි වලින් හතරෙන් එකක් දුරින් පිහිටා ඇත. ක්ෂණික ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා මෙම කරුණ ඔබන්න.
3. ඔබේ කකුලේ පහළ කොටස:
ක්ෂණික ශක්තිය සඳහා ඊළඟ කටු චිකිත්සක ස්ථානය ඔබේ කකුල් වල පහළ කොටසෙහි පිහිටා ඇත. කකුලේ අස්ථියේ පිටත දණහිසෙන් ඔබ ආරම්භ කරන්නේ නම් එය අඟල් තුනක් පහළට වැටේ.
4. දර්ශක ඇඟිල්ල සහ මාපටැඟිල්ල අතර:
ක්ෂණික ශක්තිය ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ එබිය යුතු ඊළඟ පීඩන ලක්ෂ්‍යය වන්නේ ඔබේ දර්ශක ඇඟිල්ල සහ මාපටැඟිල්ල අතර ඇති පෑඩ් ය. ඔබට රූපවාහිනිය ඉදිරිපිට වාඩි වී ඔබට උදාසීන බවක් දැනේ නම් මෙම කරුණ ඔබන්න.
5. හිස් කබලේ පදනම:
ශක්තිය වැඩි කිරීමේ අවසාන පීඩන ලක්ෂ්‍යය පිහිටා ඇත්තේ කොඳු ඇට පෙළේ සිට අඟලක් අඟල් ඔබේ හිස් කබල පාමුල ය.
