මලෙහි රුධිරය සඳහා නිවෙස් පිළියම් තිබේද?

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• පුවත් ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්‍යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
• චිත්‍රපට උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

වෛද්‍යමය වශයෙන් ගුද මාර්ගයේ ලේ ගැලීම හෝ රක්තපාත රුධිරය ලෙස හැඳින්වෙන මලෙහි රුධිරය යනු මල සමඟ මිශ්‍ර වූ ගුදය හරහා නැවුම් රතු රුධිරය ගමන් කිරීමයි. තත්වය මෘදු සිට දැඩි විය හැක. අභ්‍යන්තර අහුපෑවතන්, මහා බඩවැලේ පිළිකා, ඩිවර්ටිකුලිටිස්, ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග සහ යෞවන පොලිප්ස් වැනි තත්වයන් කිහිපයක් මලෙහි රුධිරය ඇති කරයි.

මළපහ තුළ ඇති කුඩා රුධිරය (සාමාන්‍යයෙන් බිංදු කිහිපයක්) තනිවම සිදුවන අතර දරුණු හෝ නිතර නිතර හදිසි ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. නිවෙස් පිළියම් යනු ප්‍රධාන වශයෙන් මෘදු අවස්ථාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම හෝ මලෙහි රුධිරයේ අඩු හා වේදනා රහිත කථාංගයන් ය. මෙම පිළියම් ආමාශයේ වේදනාව, දුර්වලතාවය සහ කරකැවිල්ල වැනි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ වලටද ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. පිළියම් දෙස බලන්න.

1. ජලය

මලෙහි රුධිරය ප්‍රධාන වශයෙන් රක්තපාත හෝ ගුද ෆිස්ටුල නිසා වේ. ශරීරයේ ජලය නැතිවීම පුටුව දැඩි කරයි. එමනිසා, බඩවැල් චලනය අතරතුර ඇති වන වික්‍රියාව හේතුවෙන්, තද පුටුව ගුදය අසල හෝ බඩවැල් ආශ්‍රිතව සමේ ​​ක්ෂුද්‍ර කඳුළු ඇති කරයි. ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීමෙන් මල ලිහිල් වන අතර එය පහසුවෙන් ගමන් කළ හැකිය.

කුමක් කරන්න ද: දිනකට ජලය ලීටර් 2.5 ත් 3 ත් අතර ප්‍රමාණයක් පානය කරන්න.

2. මී පැණි

මී පැණි වේදනාව, කැසීම මෙන්ම ගුද මාර්ගයේ ගුද මාර්ගයෙන් රුධිරය වහනය වීම අඩු කරයි. එය තුවාල සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් වන අතර ප්‍රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කරයි. ලේ ගැලීමට හේතුව ආසාදන හෝ ගුදය තුළ කැසීම සහ තුවාල ඇතිවන වෙනත් තත්වයන් නම්, මී පැණි මෙම රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

කුමක් කරන්න ද: අධ්‍යයනයකට අනුව, මී පැණි, මී මැස්සා සහ ඔලිව් තෙල් මිශ්‍රණයක් යෙදීම ප්‍රයෝජනවත් වේ. [දෙක]

3. අයිස් ඇසුරුම

අයිස් ඇසුරුම දැවිල්ල අඩු කිරීමට මෙන්ම සන්සුන් කැසීම සහ වේදනාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. මාංශ පේශි අවහිර කිරීමෙන් සහ රුධිර ප්රවාහය අඩු කිරීමෙන් රුධිර වහනය අඩු කිරීමට ද එය උපකාරී වේ. එමනිසා, එය ගුද මාර්ගයේ ලේ ගැලීම මෙන්ම වෙනත් ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

කුමක් කරන්න ද: අයිස් කැට රෙදි කැබැල්ලක හෝ ප්ලාස්ටික් බෑගයක ඔතා විනාඩි 20 කට නොවැඩි කාලයක් පීඩාවට පත් ප්‍රදේශයට යොදන්න.

4. යෝගට්

බඩවැලේ ඇති අඩු ආමාශ ආන්ත්රයික රුධිර වහනය මලෙහි රුධිරයේ අඩු කථාංග ඇති කරයි. යෝගට් යනු ප්‍රෝබියොටික් වන අතර එය ආහාර දිරවීමට සහ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. ගුද මාර්ගයේ ලේ ගැලීම පිළිබඳ මෘදු අවස්ථාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට එය උපකාරී වේ.

කුමක් කරන්න ද: යෝගට් සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න

5. එප්සම් ලුණු

එප්සම් ලුණු (මැග්නීසියම් සල්ෆේට්) සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ විවිධ රෝග සඳහා භාවිතා කර ඇත. එය දැවිල්ල හා වේදනාවෙන් තාවකාලික සහනයක් ලබා දීමට උපකාරී වේ. එප්සම් ලුණු යනු මළපහ ලිහිල් කරන අතර බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කරන විරේචකයකි.

කුමක් කරන්න ද: උණුසුම් ජලය පිරවූ නාන තටාකයක, එප්සම් ලුණු කෝප්පයක් පමණ එකතු කර ගුද ප්‍රදේශය විනාඩි 10-20 අතර කාලයක් පොඟවා ගන්න.

6. ඉන්දියානු ගූස්බෙරි

අම්ලා හෝ ඉන්දියානු ගූස්බෙරි යනු විවිධ චිකිත්සක ප්‍රතිලාභ සහිත වැදගත් ආයුර්වේද ශාකයකි. බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කරන ඉහළ තන්තු ප්‍රමාණයක් එහි අඩංගු වේ. ගිනි අවුලුවන තත්වයන් අඩු කිරීමට සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කිරීමට අම්ලා උදව් කරයි. අධ්යයනයක දී, එය ගුද මාර්ගයේ රුධිර වහනය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීම, මල පසුකර යාමේ වේදනාව සහ පැල්ලම් කිරීම පෙන්නුම් කරයි. [3]

කුමක් කරන්න ද: අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්වත් දිනපතා නැවුම් මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ අම්ලා පරිභෝජනය කරන්න.

7. කෝමාරිකා

කෝමාරිකා යනු ස්වාභාවික විරේචකයක් වන අතර එය මළපහ ලිහිල් කර ආහාර ජීර්ණය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ගුදයෙහි වේදනාව, කැසීම, ගිනි අවුලුවන ස්නායු සහ ආසාදන අවම කිරීමටද එය උපකාරී වේ. කෝමාරිකා ජෙල් ගුද මාර්ගයේ ලේ ගැලීම සඳහා හොඳම තාවකාලික ප්‍රතිකාරය ලෙස සැලකේ.

කුමක් කරන්න ද: කෝමාරිකා යුෂ සැලකිය යුතු ප්‍රමාණයක් දිනපතා පානය කරන්න. ඔබට කෝමාරිකා ජෙල් එහි කොළ වලින් නිස්සාරණය කර මාතෘකා ආලේප කළ හැකිය.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න