නිවසේදී වැඩීමට හොඳම PLANTS ෂධීය ශාක

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස ගෙදර n වත්ත ගෙවතු වගාව ගෙවතු වගාව අර්චනා මුකර්ජි 2017 ජුනි 13 දින

මම ලිවීමට කැමති වඩාත් සිත්ගන්නා මාතෘකාවක් වන්නේ නිවසේදී වගා කළ හැකි හොඳම plants ෂධීය ශාක පිළිබඳව ය. නිවසේදී මගේම අත්දැකීම් සමඟ, නිවසේදී පහසුවෙන් වගා කළ හැකි plants ෂධීය ශාක කිහිපයක ප්‍රතිලාභ බෙදා ගැනීමට මම කැමතියි.

මෙම plants ෂධීය ශාක අද ආයුර්වේද හා සිද්ධා medicines ෂධවල බොහෝ දේ භාවිතා කරයි. ඒවා හානිකර නොවන අතර කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොමැත. ඒවා පරිභෝජනයට ආරක්ෂිත වන අතර නිවසේදී වගා කිරීමට මිල අඩුය.

මෙම ශාක අපගේ ආච්චි විසින් සරල රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා කර ඇත. සරල නිවෙස් පිළියම් සඳහා ඔබට මෙම ශාක භාවිතා කළ හැකි වුවද, ඔබේ රෝගය දිගටම පැවතුනහොත් හෝ නරක අතට හැරේ නම් ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් හෝ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත්ය.

එසේම කියවන්න: වැඩීමට හොඳම මෝසම් පැල

ඔබට නිවසේදී වැඩීමට අවශ්‍ය විය හැකි plants ෂධීය ශාක කිහිපයක් ගැන දැන් අපි බලමු. ආශ්චර්යමත් ගුණාංගවලින් ප්‍රයෝජන ලබා ගැනීම සඳහා මෙම plants ෂධීය ශාක නිවසේදීම වගා කරන්න!

තුල්සි:

තුල්සි හින්දු භක්තිකයන් විසින් ශුද්ධ ශාකයක් ලෙස සැලකේ. එබැවින් එය ශුද්ධ බැසිල් ලෙසද හැඳින්වේ. සුව කිරීමේ ගුණාංග බහුල වීම නිසා එය bs ෂධ පැළෑටිවල රැජින ලෙස අගය කෙරේ. තුල්සි එහි අමු ස්වරූපයෙන් මෙන් හෝ ශාකසාර තේ ආකාරයෙන් පරිභෝජනය කළ හැකිය.

රාම තුල්සි, වන තුල්සි, ක්‍රිෂ්ණා තුල්සි සහ කාර්පූර් තුල්සි ලෙස හඳුන්වන තුල්සි වර්ග හතරක් ඇත. කාර්පූර් තුල්සි වැඩිපුරම භාවිතා කරනුයේ බාහිර අරමුණු සඳහා ය. කාර්පූර් තුල්සි වලින් ලැබෙන තෙල් කණ බිංදු ලෙස කණ ආසාදන සඳහා යොදා ගනී. මෙම තෙල් ශාකසාර වැසිකිළියේ ද භාවිතා වේ. තුල්සි වල ඉතා ශක්තිමත් විෂබීජ නාශක, දිලීර නාශක, ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රතිජීවක ගුණ ඇති අතර ඒවා උණ, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ ශ්වසන රෝග සුව කිරීමටද හොඳය.

උග්‍ර ශ්වසන සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා remed ලදායී පිළියමක් ලෙස රාම තුල්සි කොළ සේවය කරයි. එහි කොළ වල යුෂ සීතල, උණ, බ්රොන්කයිටිස් සහ කැස්සෙන් සහනයක් ලබා දෙයි. මැලේරියාව සුව කිරීම සඳහා තුල්සි ද ඉතා effective ලදායී වේ. අජීර්ණය, හිසරදය, හිස්ටීරියාව, නින්ද නොයාම සහ කොලරාව වැනි රෝග වලට එරෙහිව එය ඉතා effective ලදායී වේ. තුල්සි වල නැවුම් කොළ දිනපතා මිලියන ගණනක් දෙනා පරිභෝජනය කරයි.

මහදුරු:

මහදුරු සාමාන්‍යයෙන් ඉන්දියාවේ මෙති ලෙස හැඳින්වේ. මහදුරු බීජ හා කොළ යන දෙකම අධික පෝෂ්‍යදායී හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. එය විශිෂ්ට ශරීර සිසිලනකාරකයක් ලෙස සැලකේ. ඕනෑම පාරිසරික තත්ත්වයකදී මේවා පහසුවෙන් භාජන වල වගා කළ හැකිය. ශරීර ගොඩනැගීම සහ බර වැඩිවීම සඳහා බොහෝ අය මෙය පරිභෝජනය කරයි.

අක්මාවේ පිළිකා මඟහරවා ගැනීමේ හැකියාව මහදුරු සතුය. එය ආහාර දිරවීමට උපකාරී වේ. කිරි දෙන කාලය වැඩි කිරීම සඳහා එය නව මව්වරුන්ට පරිභෝජනය කළ හැකිය. වේදනාකාරී ඔසප් වීම සහ දරු ප්‍රසූතියේදීද එය බෙහෙවින් උපකාරී වේ. උණ, ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල ඇතිවන දැවිල්ල හා වණ වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමද අඩු කළ හැකිය. නරක හුස්ම නැවුම් කිරීමට එය හොඳ පිළියමක් ද වේ. මෙය නිවසේදී වගා කළ යුතු අත්‍යවශ්‍ය plant ෂධීය ශාකයකි.

ලෙමන් තෘණ:

ලෙමන් තණකොළ යනු නිවසේදී පහසුවෙන් වගා කළ හැකි තවත් plant ෂධීය ශාකයකි. ඔබට මෙය කුඩා භාජනයක් තුළද වගා කළ හැකිය. ලෙමන් තණකොළවල අසංඛ්‍යාත චිකිත්සක සහ සෞඛ්‍යමය වාසි ඇති බව වාර්තා සනාථ කර ඇත. මෙය තේ, සලාද, සුප් සහ ලෙමන් රසයෙන් යුත් සෑම ආහාරයක්ම පාහේ විශිෂ්ටයි.

ස්නායු හා ආතතිය ආශ්‍රිත තත්වයන් සඳහා ලෙමන් තණකොළ ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. එහි ඇති ප්‍රති-පයිරෙටික් දේපල අධික උණ අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ඇතැම් ශ්වසන තත්වයන් සහ උගුරේ අමාරුව සඳහාද එය උපකාරී වේ. උදර වේදනාව, හිසරදය, සන්ධි වේදනාව, මාංශ පේශි වේදනාව, ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාව, මාංශ පේශි කැක්කුම සහ බඩේ කැක්කුම ඇතුළු සියලු වර්ගවල වේදනාවන් සඳහා මෙය භාවිතා කළ හැකිය.

බැසිල්:

බැසිල් නැවතත් භාජන වල නිවසේදී පහසුවෙන් වැඩෙන විශිෂ්ට plant ෂධීය ශාකයකි. මෙය බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ආහාර පිසීමේදී, විශේෂයෙන් තායි කෑම වල බහුලව භාවිතා කරයි. බැසිල් ද සලාද, සුප් සහ වෙනත් වට්ටෝරු සඳහා විශිෂ්ට අමුද්‍රව්‍යයකි. මෙය තුල්සි වලට වඩා වෙනස් වන අතර එය ස්වීට් බැසිල් ලෙසද හැඳින්වේ. එය විශාල රසයක් සහ ආමාශ වායුව හා සමතලා භාවයට ප්රතිකාර කිරීමේ බලය ඇත. ඔබ ආහාර රුචිය නොමැති නම්, බැසිල් ඔබව ගලවා ගනී. කප්පාදුව සුව කිරීමට බැසිල්ටද හැකිය.

කෝමාරිකා:

කෝමාරිකා යනු පුදුම ශාකයකි. එය ඕනෑම තැනක ඉතා පහසුවෙන් වර්ධනය වේ. එය වැඩීමට හොඳ හිරු එළියක් අවශ්‍යයි. මෙම ශාකය නිවසේදී වගා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. මෙම ශාකය නිවසේ තබා ගැනීම මදුරුවන්ගෙන් මිදීමට ඔබට උපකාරී වේ. කෝමාරිකා බාහිර යෙදුම් සඳහා මෙන්ම අභ්‍යන්තරව පරිභෝජනය කළ හැකිය. එය විශිෂ්ට හයිඩ්‍රේටින් කාරකයකි.

කෝමාරිකා ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එය ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික ප්‍රතිශක්තිකරණ බූස්ටර වේ. ඔබට දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් තිබේ නම්, ඔබට දිනපතා කෝමාරිකා යුෂ පානය කළ හැකි අතර ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය පහසුවෙන් ඉහළ යනු ඇත. කප්පාදුව, තුවාල හා පිලිස්සුම් තුවාල හේතුවෙන් එය සුව කළ හැකි අතර ආසාදන අවදානම අඩු කරයි. එය පහසුවෙන් දැවිල්ල අඩු කළ හැකිය. එය ඔබේ සම සහ හිසකෙස් සඳහා විශිෂ්ටයි. කෝමාරිකා යුෂ පානය කිරීමෙන් ඔබට ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, දුර්වල ආහාර රුචිය, නිදන්ගත මලබද්ධය සහ ulcerative colitis වලින් මිදිය හැකිය.

ගම්මිරිස්:

ගම්මිරිස් ලෝකයේ පැරණිතම medicines ෂධයක් ලෙස සැලකෙන අතර එය සියලු පාරිසරික තත්ත්වයන් තුළ කුඩා භාජන වල පවා පහසුවෙන් වර්ධනය වේ. ගම්මිරිස්වල ස්වාභාවිකවම මැංගනීස්, විටමින් ඒ සහ විටමින් සී අඩංගු වේ. ගම්මිරිස්වල තලා දැමූ කොළ මාංශ පේශි සනසාලීමට සහ ලිහිල් කිරීමට බාහිරව භාවිතා කළ හැකිය. එය අපූරු මුඛය නැවුම් කිරීමකි. සමතලා කිරීම, බඩේ අමාරුව, උණ, ස්පාස්ටික් බඩවැල් සහ කුපිත කරන බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේ හැකියාව එයට ඇත. එය බැක්ටීරියා වර්ධනය ද වළක්වයි.

ගෝටු කෝලා හෝ බ්‍රාහී:

නිවසේ පහසුවෙන් වැඩෙන තවත් ශාකයක් වන්නේ ගෝටු කෝලා හෝ බ්‍රැම්හි ය. මෙය මොළයේ වර්ධනය හා මතකය සඳහා විශිෂ්ට ශාකයකි. මෙම කුඩා plant ෂධීය ශාකය මගින් වණ, සමේ තුවාල හා කේශනාලිකා අස්ථාවරත්වය අඩු කිරීමෙන් ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය. ඔබේ යෞවනය පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ නිතිපතා වැඩෙන හා පරිභෝජනය කළ යුතු ශාකය මෙයයි! මෙම කොළ කුඩු කර විවෘත තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ද යොදා ගත හැකිය. බ්රාමි මොළය හා ස්නායු පද්ධතිය පුනර්ජීවනය කරයි, එමගින් අවධානය පරතරය හා සාන්ද්රණය වැඩි කරයි.

අශ්වාගන්ධ:

අශ්වාගන්ධ යනු ආයුර්වේදයේ බහුලව භාවිතා වන ඉතා පැරණි medicine ෂධයකි. එය නිවසේදීම වගා කළ හැකිය. ආතතිය අවම කිරීම සහ ස්නායුක ආරක්ෂාව සඳහා එය වඩාත් ප්‍රචලිතය. මෙම පුරාණ ඔසු සාරවත් බව ප්‍රවර්ධනය කරයි, තුවාලය රැකබලා ගැනීමේ ආධාරක සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැඩි කරයි. එය ඉතා හොඳ හෘද ic ෂධීය පානයකි. හොඳ අක්ෂි සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ. එය මානසික ආතතියට එරෙහිව සටන් කරන අතර එමඟින් මානසික අවපීඩනය හා කාංසාවද අඩු කරයි. මෙය කොලෙස්ටරෝල් පහසුවෙන් අඩු කර රුධිරයේ සීනි නියාමනය කළ හැකි විශිෂ්ට ඔසු වර්ගයකි.

ගන්න:

නීම් යනු ඉතා පැරණි plant ෂධීය ශාකයකි. එය ඇත්ත වශයෙන්ම ගසක ස්වරූපයෙන් වර්ධනය වන නමුත් නිවසේ තබා ගත යුතු ඉතා අත්‍යවශ්‍ය ශාකයකි. ඔබට නියපොතු ගසක් වැවීමට ඉඩක් නොමැති නම්, ඔබට එය භාජනයක් තුළ වගා කර කුඩා ලෙස තබා ගත හැකිය. නීම් විශිෂ්ට විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර බාහිර යෙදුම් හෝ අභ්‍යන්තර පරිභෝජනය සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. තම්බන ලද කොළ, අභ්‍යන්තරව පරිභෝජනය කරන විට, පුදුමාකාර පණුවන් කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර මෙම පිළියම ළමයින්ට මෙන්ම වැඩිහිටියන්ටද ඉතා ආරක්ෂිත වේ.

ලෙමන් බාම්:

නිවසේදී වගා කළ හැකි තවත් රසවත් හා ප්‍රයෝජනවත් plant ෂධීය ශාකයක් වන්නේ ලෙමන් බාම් ය. මෙම ශාකයේ කොළ වල ලෙමන් මින්ටි සුවඳක් ඇත, එබැවින් නම. මෙම ශාකයේ තලා දැමූ කොළ සම මත ආලේප කළ විට කෘමීන් දෂ්ට කිරීම්, උගුරේ හා හර්පීස්, සීතල, උණ, හිසරදය, මානසික අවපීඩනය සහ ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ස්වාභාවික මදුරු විකර්ෂකයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය.