මෙම විස්මිත ෆේස් පැක් සමඟ ඔබේ සමට මී පැණි සහ කිරි වල හොඳකම ලබා දෙන්න

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස අලංකාරය සම සුරැකුම සම රැකවරණය oi-Monika Khajuria By මොනිකා කජුරියා 2019 මැයි 7 දින

ඔබ සමේ ගැටලුවලට මුහුණ දෙනවාද? ඔබේ සම එය පෙර පැවති ආකාරයට නොවන බව ඔබට හැඟෙනවාද? එහි දීප්තිය හා මහිමය නැති වී ඇති බව? නැත්නම් ඔබ කුරුලෑ හෝ දරුණු, කුරුලෑ කැළැල් ඇතිවීම සමඟ පොරබදිනවාද?

හොඳයි, ඔබ කරදර නොවන්න! අද, අපි ඔබේ සමේ ගැටළු සඳහා ඉක්මන් සහ පහසු පිළියමක් ඔබ වෙත ගෙන එන්නෙමු - මී පැණි සහ කිරි. ඒක හරි. පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙක ඔබේ සමේ ගැටළු විසඳීමේ යතුර විය හැකිය.

මී පැණි, අප කවුරුත් දන්නා පරිදි, සමට විශිෂ්ට මොයිස්චරයිසර් වර්ගයකි. එය ඔබේ සම මෘදු හා අතිරේක බවට පත් කරන අතර විවිධ සමේ ගැටළු සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. අප භාවිතා කරන බොහෝ නිවෙස් පිළියම් වලද එය ප්‍රධාන අංගයකි.

කිරි සම මත මෘදු වන නමුත් එය ඔබේ සම effectively ලදායී ලෙස පිරිසිදු කර ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් එක් කරයි.

මී පැණි සහ කිරි එක්ව ඔබේ සම පෝෂණය කිරීම සඳහා බලයෙන් පිරුණු ගෙදර පිළියමක් පිළියෙළ කරයි.

මී පැණි සහ කිරි ෆේස් පැක් සාදා ගන්නේ කෙසේද

මී පැණි සහ කිරි එක්ව ඔබේ සමට අරුමපුදුම දේ කරන අතර ඔබට දෝෂ රහිත සමක් ලබා දේ. මෙම විස්මිත ෆේස් පැක් දෙස බලමු.

ඔබට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය

& frac12 කෝප්ප කිරි
අමු සහ කාබනික මී පැණි 3-4 තේ හැදි

ඔබ කළ යුතු දේ

ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.
බඳුනක ඉහත සඳහන් කිරි ප්‍රමාණය එකතු කරන්න.
එයට මී පැණි එකතු කර දෙබලකින් මිශ්‍රණය කලවම් කරන්න.
කිරිවල මී පැණි සම්පූර්ණයෙන්ම දියවන තෙක් මිශ්‍රණය කලවම් කරන්න.
මෙම මිශ්‍රණය අනුකූල වන බැවින් කපු පෑඩ් භාවිතා කර එය ආලේප කරන්න. කපු පෑඩ් මිශ්‍රණයෙහි ගිල්වා මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කරන්න.
ඔබේ සම මත ඒකාකාර කබායක් නිසි ලෙස ආලේප කර ඇති බව සහතික කර ගැනීම සඳහා ඔබට මෙම මිශ්‍රණයේ කබා 2-3 ක් ආලේප කළ හැකිය.
මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
පැකට්ටුව වියළී ඇති බව ඔබට දැනුණු පසු, එය සේදීම සඳහා සීතල වතුර භාවිතා කරන්න.
තුවායක් භාවිතයෙන් ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස වියළා ගන්න.
එය අවසන් කිරීම සඳහා, ඔබට රෝස වතුර ටෝනරයක් ලෙස ආලේප කර එය අත්හරින්න. මෙම පියවර සම්පූර්ණයෙන්ම විකල්පයකි.

ඔන්න ඔයා යන්න! ඔබේ සම පෝෂණය කිරීම සඳහා සරල හා face ලදායී මුහුණු ඇසුරුමක්! මෙම ෆේස් පැක් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ සමේ වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. මෙම මුහුණු ඇසුරුමේ විවිධ වාසි දෙස බලමු.

මී පැණි සහ කිරි ෆේස් පැක් වල වාසි

1. ඔබේ සම තෙතමනය

මී පැණි ස්වාභාවික හියුමෙක්ටන්ට් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර සමේ තෙතමනය අගුළු දැමීමට උපකාරී වේ. එබැවින් එය සමට මොයිස්චරයිසින් කරන අතර ඔබේ සම මෘදු හා අතිරේක වේ. ^[1] කිරි වල අඩංගු ලැක්ටික් අම්ලය ඔබේ සම සුමට වන අතර පිරිසිදු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න සමක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.

2. සමට ස්වභාවික දීප්තියක් එක් කරයි

මී පැණි සහ කිරි පැකට්ටුව එහි පළමු යෙදුම සමඟ ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දෙනු ඇත. මී පැණි සමට අතිරේකයක් සපයනවා පමණක් නොව, සම ආරක්ෂා කරන නැවුම්, දීප්තිමත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගන්නා ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණද ඇත. කිරිවල ඇති ලැක්ටික් අම්ලය සමට ගැඹුරින් පිරිසිදු කර එම ස්වාභාවික දීප්තිය ලබා දෙයි. මීට අමතරව, මෙම ෆේස් පැක් ද සුන්තන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

3. සම පිරිසිදු කරයි

මී පැණි තුළ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර එමඟින් හානිකර බැක්ටීරියා වර්ධනයට බාධාවක් වන අතර එමගින් නිරෝගී සමක් පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. කිරි යනු සම සඳහා මෘදු පිරිසිදුකාරකයකි. ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල අඩංගු වන අතර සමේ අපිරිසිදු හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා මළ සමේ සෛල පිට කරන අතර එමඟින් ඔබේ සම පිරිසිදු කරයි. ^[දෙක]

4. කුරුලෑ වලට ප්රතිකාර කරයි

මෙම ෆේස් පැක් නිතිපතා යෙදීම කුරුලෑ පිළිබඳ ගැටළුව සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට උපකාරී වේ. මී පැණි තුළ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර එය කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා වර්ධනයට බාධාවක් වන අතර එමඟින් කුරුලෑ වළක්වයි. ^[3] එපමණක් නොව, කුරුලෑ නිසා ඇතිවන දැවිල්ල හා කෝපය සමනය කරන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ එහි ඇත. කිරි වල අඩංගු විටමින් සී කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ඒ හා සම්බන්ධ දැවිල්ල හා කැළැල් වලට උපකාරී වේ. ^[4]

5. කැළැල් සහ වර්ණක අඩු කරයි

සම මත මී පැණි යෙදීම සමේ පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. එය කැළැල් සහ වර්ණක අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් සමට සම තානයක් ලබා දෙයි. කිරිවල අඩංගු විටමින් සී සමට සුවදායී බලපෑමක් ඇති කරන අතර කැළැල් සහ වර්ණකයට සම පැහැපත් කරයි. ^[5]

6. වයසට යාම ප්‍රමාද කරයි

මී පැණි සහ කිරි එකට මිශ්‍ර කිරීමෙන් ඔබට ස්ථිර හා තරුණ සමක් ලැබේ. මී පැණි සමේ pH සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන අතර වයසට යාමේ සලකුණු වන සිහින් රේඛා සහ රැළි වළක්වයි. ඊට අමතරව, කිරිවල අඩංගු ලැක්ටික් අම්ලය සම ස්ථීර වන අතර රැළි පෙනුම අඩු කරයි. ^[6]

7. හුණු තොල් සුව කරයි

අන්තිම, නමුත් නිසැකවම අවම නොවේ, හුණු තොල් සුව කිරීමට එහි හැකියාව. මී පැණි සමේ තෙතමනය අගුළු දමා තොල් මෘදු හා අතිරේකව තබා ගන්නා අතර කිරි එහි ප්‍රතිලාභ වැඩි කරන අතර වියළි හා ඉරිතලා ඇති තොල් සුව කරයි. මෙම පුදුමාකාර කිරි සහ මී පැණි මිශ්‍රණය නිතිපතා භාවිතා කර එම තොල් ඉවත් කර මෘදු හා සිනිඳු කරන්න.

ලිපි යොමු බලන්න

[1]බර්ලන්ඩෝ, බී., සහ කෝනාරා, එල්. (2013). චර්ම රෝග විද්‍යාව හා සම රැකවරණය පිළිබඳ පැණි: සමාලෝචනයක්. රූපලාවණ්‍ය චර්ම රෝග පිළිබඳ ජර්නලය, 12 (4), 306-313.
[දෙක]Thueson, D. O., Chan, E. K., Oechsli, L. M., & Hahn, G. S. (1998). ලැක්ටික් අම්ලයේ pH අගය හා සාන්ද්‍රණයෙහි භූමිකාව ep එපීඩර්මල් පිරිවැටුම උත්තේජනය කරයි. චර්ම රෝග සැත්කම්, 24 (6), 641-645.
[3]මැක්ලූන්, පී., ඔලුවඩුන්, ඒ., වර්නොක්, එම්., සහ ෆයිෆ්, එල්. (2016). මී පැණි: සමේ ආබාධ සඳහා චිකිත්සක නියෝජිතයෙක්. ගෝලීය සෞඛ්‍ය පිළිබඳ මධ්‍යම ආසියානු සඟරාව, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[4]වැන්ග්, කේ., ජියැන්ග්, එච්., ලී, ඩබ්ලිව්., කියැං, එම්., ඩොං, ටී., සහ ලී, එච්. (2018). සමේ රෝග වල විටමින් සී හි කාර්යභාරය. කායික විද්‍යාවේ මායිම්, 9, 819. doi: 10.3389 / fphys.2018.00819
[5]පුල්ලර්, ජේ. එම්., කාර්, ඒ. සී., සහ වීසර්ස්, එම්. (2017). සමේ සෞඛ්‍යයේ විටමින් සී වල කාර්යභාරය. පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[6]ස්මිත්, ඩබ්ලිව්. පී. (1996). මාතෘ ලැක්ටික් අම්ලයේ එපීඩර්මාල් හා ඩර්මල් බලපෑම්. ඇමරිකානු චර්ම රෝග විද්‍යා ඇකඩමියේ ජර්නලය, 35 (3), 388-391.