කැස්ස සඳහා හල්ඩි ඩූඩ් සාදා ගන්නේ කෙසේද + 10 කහ කිරි පානය කිරීමෙන් සෞඛ්‍යමය වාසි

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස සෞඛ්‍යය ආබාධ සුව කරයි ආබාධ සුව කිරීම oi-Ria Majumdar By රියා මජුම්දාර් 2017 දෙසැම්බර් 5 දින

සීතල සඳහා නිවෙස් පිළියම: කහ කිරි සාදා ගන්නේ කෙසේද | බෝල්ඩ්ස්කි

'රන්වන් කිරි හෝ වැසිකිළි' (කහ කිරි) පානය කිරීම මේ දශකයේ ප්‍රබන්ධයක් යැයි ඔබ සිතුවා නම්, ඔබ වැරදියි, මන්ද ඉන්දියානු කුටුම්භයන් ශතවර්ෂ ගණනාවක් තිස්සේ මෙම සරල වට්ටෝරුව භාවිතා කර ඇත්තේ සරල කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව වැනි රෝගවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ය ආතරයිටිස් පිළිබඳ සංකීර්ණ අවස්ථාවකට.

මී පැණි හෝ සීනි හැන්දක් නොමැතිව කහ කිරි වල රසය භයානක විය හැකි නමුත්, දින කිහිපයක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ කැස්ස සුව කිරීම සඳහා වයස්ගත වූ ඔප්පු කරන ලද නිවෙස් පිළියමක් වේ.

ඉතින්, කැස්ස සඳහා හල්ඩි ඩූඩ් (a.k.a කහ කිරි) සෑදීම සඳහා සරල හා පහසු වට්ටෝරුව මෙන්න.

ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත: -

කිරි කෝප්ප 1 යි
කහ කුඩු ෆොස්ෆේට්
මී පැණි 1 ෆොස්ෆේට්

මුළු ඉවුම් පිහුම් කාලය: මිනිත්තු 5 යි

සේවය කරයි: 1

පියවර 1: කිරි + මී පැණි

සාස්පාන් එකක් ගන්න, මධ්යම ගින්නක් මත එය රත් කරන්න, ඉන්පසු කිරි එයට වත් කරන්න. ඊළඟට මී පැණි තේ හැන්දක 1 ක් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

පියවර 2: කහ කුඩු එක් කරන්න

ඊළඟට, කිරි වලට කහ කුඩු තේ හැන්දක එකතු කර කිරි ඒකාකාර රන්වන්-කහ පැහැයක් ගන්නා තෙක් හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

පියවර 3: එය නභිගත කරන්න

මිශ්රණය නභිගත කරන්න, ඉන්පසු ඊළඟ මිනිත්තු 3-5 සඳහා පෑන් තුළ ගිල්වීමට ඉඩ දෙන්න.

පියවර 4: උණුසුම්ව සේවය කරන්න

කහ කිරි කෝප්පයකට වත් කර ටික වේලාවක් විවේක ගැනීමට ඉඩ දෙන්න, එවිට ඔබ ඔබේ දිව සීරීමට ලක් නොකරයි. නමුත් උගුරේ අමාරුව සහනයක් ලබා දෙන බැවින් ඔබ එය උණුසුම්ව පානය කිරීමට වග බලා ගන්න.

අමතර උපදෙස්: හොඳම ප්‍රති .ල සඳහා කහ කිරි දිනකට දෙවරක් අවම වශයෙන් දින තුනක් වත් පානය කරන්න.

කහ කිරිවල සුපිරි බලවතුන්

කහ කිරි පුරාණ කාලයේ සිටම රෝග වලට සාර්ථකව මුහුණ දීම පිළිබඳ වාර්තාවක් ඇත. විද්‍යාව මෙතෙක් තේරුම් ගෙන ඇති කරුණු කිහිපයක් මෙන්න.

# 1 එය කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට එරෙහිව ප්‍රබල වේ.

කහ වල අතිවිශිෂ්ට ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බව බොහෝ අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ප්‍රධාන වශයෙන් එහි ප්‍රධාන සං ent ටකය වන කර්කුමින් නිසාය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, කහ මෘදු (අකා හල්ඩි ඩූඩ්) ඉන්දියාවේ කැස්ස සඳහා කැමතිම වට්ටෝරුව වීමට හේතුව මෙම පානයට ඔබේ ශ්ලේෂ්මල නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එමඟින් ඔබේ ශ්වසන මාර්ගයෙන් විෂ හා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් පිටවන අතර එමඟින් ඔබේ තත්වය වැඩි දියුණු වේ. කැපී පෙනෙන.

# 2 එය ඔබගේ සාමාන්‍ය ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි.

සෑම දිනකම හිස් බඩක් මත කහ කිරි කෝප්පයක් පානය කිරීම ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හොඳ ක්‍රමයකි, විශේෂයෙන් ඔබ පිහිනුම් ක්‍රීඩකයෙක් නම් හෝ ඔබ නිතිපතා පොදු ප්‍රවාහනය කරන්නේ නම්, එමඟින් රෝග ඇති කරන බැක්ටීරියා, වෛරස්, සහ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්.

# 3 එය ඔබේ ආහාර ජීර්ණ හැකියාව වැඩි කරයි + බඩවැල් පණුවන් ඉවත් කරයි.

ඉදිමීම, සමතලා කිරීම සහ අජීර්ණ වැනි සරල ආහාර ජීර්ණ ගැටළු වල සිට පණුවන් ආසාදනය වැනි සංකීර්ණ ගැටළු දක්වා කහ කිරි ඔබේ සුලු පත්රිකාවට අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ.

# 4 එය ඔබේ අක්මාව හා රුධිරයෙන් විෂ ඉවත් කරයි.

කහ වල ඇති medic ෂධීය සංයෝග ඔබේ අක්මාවට ඉතා හොඳ වන අතර මත්පැන් හා use ෂධ භාවිතය නිසා ඇති වන විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ අක්මාව හානි කිරීමට හැකියාව ඇත. මෙය ඔබේ රුධිරයේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කර පිරිසිදු කරයි.

තවද, කහ ඔබේ පිත්තාශයේ කෝපය පල කලේය, එමඟින් වයසට සමග පිත්තාශයේ ගල් සෑදීම වළක්වයි.

# 5 එය වයසට යාම වළක්වන අතර ඔබේ සමේ තත්වය වැඩි දියුණු කරයි.

කහ වල ක්‍රියාකාරී medic ෂධීය සංයෝගයක් වන කර්කුමින් යනු ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන අතර, සියුම් රේඛා, රැළි, අක්මා ලප, සම ටැග් සහ කුරුලෑ වැනි වයස්ගත වීමේ සලකුණු වළක්වා ගැනීමට එය ඉතා effective ලදායී වේ.

තවද, කැළැල් මුළුමනින්ම ඉවත් නොකරන්නේ නම් එය සැහැල්ලු කිරීමට ද ප්‍රසිද්ධයි.

# 6 එය ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග වලට එරෙහිව is ලදායී වේ.

රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ දද වැනි ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝග අමුතු වන්නේ ඒවා බොහෝ දුරට නොදන්නා ප්‍රේරක නිසා ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිසා ඇති වන බැවිනි. කහ කිරි පානය කිරීම ඔවුන්ට එරෙහිව ඉතා effective ලදායී වේ, මන්ද කහට අපගේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෙනස් කිරීමට සහ ස්වයං ප්‍රහාරයක් වළක්වා ගැනීමට හැකියාව ඇත.

# 7 සයිනසයිටිස් නිසා ඇතිවන හිසරදය සඳහා එය හොඳ පිළියමක් වේ.

සයිනසයිටිස් යනු අපගේ හිස් කබලේ ඇති ස්වාභාවික කුහර සහිත වායු කෝ sin රක ශ්ලේෂ්මලයෙන් පිරී යන තත්වයකි. මෙය හිසෙහි බර, දැඩි හිසරදය සහ උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති කරයි. කහ කිරි මේ සඳහා කදිම පිළියමක් වන්නේ ශ්ලේෂ්මල ප්‍රවාහය වැඩි කිරීමට සහ එහි දුස්ස්රාවීතාව අඩු කිරීමට කර්කුමින් ඉතා හොඳ නිසාය. එමඟින් වායු කෝ sin රක වලින් ශ්ලේෂ්මල ජලාපවහනය සහ සයිනසයිටිස් ආපසු හැරවීම සිදු කරයි.

# 8 එය ඔබට නිදා ගැනීමට උපකාරී වේ.

නින්ද නොයෑමෙන් පෙළෙන අයට කහ කිරි ඉතා හොඳයි, එය ශරීරයේ නින්දට හේතු වන සෙරොටොනින් සහ මෙලටොනින් හෝමෝන නිපදවීමට අවශ්‍ය වන අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ලය වන ට්‍රිප්ටෝෆාන් බහුලයි.

# 9 එය ගැහැණු ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි.

දරුවෙකු පිළිසිඳ ගැනීමට කැමති කාන්තාවන්ට කහ කිරි ඉතා හොඳයි, එය ඔවුන්ගේ සාරවත් බව වැඩි දියුණු කරයි. ප්ලස්, ඔසප් වේදනාව අඩු කිරීමට ද එය effective ලදායී වේ.

ඔබ ගැබ් ගත් පසු එයින් stay ත්ව සිටීමට මතක තබා ගන්න, කහ මගින් ගබ්සාව ද ඇති කළ හැකිය.

# 10 එයට පිළිකා නාශක ගුණ ඇති අතර සෛලවල මාරාන්තික පරිවර්තනය වැළැක්විය හැකිය.

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ ගෙඩියක් සෑදීමට පෙර කහ පැහැය පිළිකා සෛල විනාශ කිරීමට ඉතා effective ලදායී බවයි. විශේෂයෙන් බඩවැල්, සම, පියයුරු, පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථිය සහ පෙනහළු පිළිකා වැනි රෝග වලදී.

ඔබට අදියර I හෝ II පිළිකාවක් තිබේ නම්, කහ කිරි පානය කිරීමෙන් එය මාරාන්තික අවසාන අදියර බවට පරිවර්තනය වීම වළක්වා ගත හැකිය.