හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අබ තෙල් යනු විවිධ සෞඛ්‍ය, සම සහ හිසකෙස් ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රසිද්ධ තෙල් වර්ගයකි. ඇරෝමැටික කෑම පිළියෙළ කිරීම සඳහා අපි අබ තෙල් භාවිතා කරමු. නැතහොත් වේදනාවෙන් මිදීමට ශරීරයට ආලේප කරමු. බොහෝ ස්ථානවල අබ තෙල් නිරන්තරයෙන් ආලේප කිරීමෙන් අනවශ්‍ය ශරීර හිසකෙස් ඉවත් කර ශක්තිමත් අස්ථි ලබා ගනී. ශීත During තුවේ දී, ශරීරය උණුසුම්ව තබා ගැනීමට සහ සන්ධි වේදනාව වළක්වා ගැනීම සඳහා ස්නානය කිරීමට පෙර සෑම උදෑසනකම අබ තෙල් යොදනු ලැබේ.
කෙසේ වෙතත්, අබ තෙල් බොහෝ සම හා හිසකෙස් ප්‍රතිලාභ ඇති අතර එමඟින් එය සියලුම for තු සඳහා අදාළ වේ. මුහුණේ අබ තෙල් ආලේප කර එය තෙතමනය සහිතව තබා ගැනීමට හෝ හිසකෙස් වර්ධනයට උණුසුම් අබ තෙල්වලින් සම්බාහනය කරන්න. ඔව්, ඔබ එය නිවැරදිව කියෙව්වා! අබ තෙල් වල හිසකෙස් ප්‍රතිලාභ බොහෝමයක් ඇති අතර එහි බීටා-කැරොටින් අඩංගු වන අතර එය විටමින් A බවට පරිවර්තනය වන අතර එය හිසකෙස් වර්ධනයට තවදුරටත් උත්තේජනය කරයි. හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීම සඳහා ස්වාභාවිකවම ඔබේ හිසකෙස් මත අබ තෙල් ආලේප කළ හැකිය. හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා අබ තෙල් භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා අබ තෙල්
උණුසුම් අබ තෙල් ෂැම්පි: ස්නානය කිරීමට මිනිත්තු 30-45 කට පෙර ඔබේ හිසකෙස් (හින්දි බසින් චම්පි) උණුසුම් අබ තෙල් සමඟ සම්බාහනය කළ හැකිය. මෙය රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනය ද ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඔබට සීතල හෝ උණ ඇත්නම්, ඔබේ හිසකෙස් මත උණුසුම් තෙල් එක රැයකින් තබන්න. අබ තෙල් ශරීරය උණුසුම්ව තබා ගනී.
අබ තෙල් කෙස් කන්ඩිෂනර්: මෙය අබ තෙල් භාවිතයෙන් කළ හැකි ස්වාභාවික හිසකෙස් ආරක්ෂණ ක්‍රමයකි. ඔබේ හිසකෙස් ස්වාභාවිකවම ගැඹුරු තත්වයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබට අබ තෙල් භාවිතා කළ හැකිය. මෙය බීජ තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් හිසකෙස් වලින් එකකි. හිස්කබල ඇතුළු හිසකෙස් මත අබ තෙල් ආලේප කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් තුවායක් ආවරණය කර විනාඩි 10 ක් තබන්න. එවිට හිසකෙස් මුල්වලින් තෙල් සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වේ. දැන් විනාඩි 10 ක් වියළන්න. සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් සහ මෘදු ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න.
ලෙමන් සමග අබ තෙල්: මෙය කෙස් තෙල් වන අතර එය ස්වභාවිකව හිසරදයෙන් මිදීමට උපකාරී වේ. ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට සහ රසායනික පාදක කෙස් නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට අකමැති නම් අබ තෙල් භාවිතා කරන්න. ලෙමන් බින්දු කිහිපයක් සමඟ මිශ්‍ර කර හිස්කබලේ සම්බාහනය කරන්න. හිසේ කැක්කුම ඉවත් කිරීම සඳහා මිනිත්තු 30 ක් තබන්න.
යෝගට් සමඟ අබ තෙල්: ස්වාභාවිකවම සිනිඳු හා සිනිඳු හිසකෙස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබට මෙම කෙස් පැකට්ටුව යෙදිය හැකිය. කන්ඩිෂනර් යන්ත්‍රයක් ලෙස යෝගට් සහ අබ තෙල් කෙස් වර්ධනය වැඩි කරන අතර දීප්තිමත් හිසකෙස් ලබා ගැනීමටද උපකාරී වේ.
හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා අබ තෙල් භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මේවා වේ. හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීමට සහ ස්වාභාවිකවම ශක්තිමත් හා රමණීය හිසකෙස් ලබා ගැනීමට ඒවා උත්සාහ කරන්න.
