හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අධ්‍යයනයකට අනුව, අපි යමෙකු දෙස බලන විට, ඔවුන්ගේ අය අපට පෙනේ ඇස් පළමුව මුහුණේ ඉතිරි කොටස්වල විස්තර ගන්න. දීප්තිමත් ඇස් යුගලයක් ඔබේ හුස්ම ඉවතට ගත හැකිය. ඒ හා සමානව, අඳුරු සහ අඳුරු ඇස්වලින් ලස්සන මුහුණක් පවා සාමාන්‍ය පෙනුමක් ලබා ගත හැකිය. ලස්සන ඇස් යනු අලංකාරයේ සලකුණක් පමණක් නොව හොඳ සෞඛ්‍යයක් ද වේ. ඔබේ ඇස් ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ එබැවිනි.
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් සමස්තයක් ලෙස අපගේ මුහුණ දෙස බලති. අපි අපේ මුහුණ පිරිසිදු කර නාද කර, මොයිස්චරයිසින් කර එය රැකබලා ගනිමු. අපි ඇත්ත වශයෙන්ම අපේ ඇස් දෙස බලන්නේ ස්වාධීන අංගයක් ලෙස නොවේ. ඔබට කාමරයක් ආලෝකවත් කළ හැකි ලස්සන ඇස් අවශ්‍ය නම්, සමහර පුරුදු සමඟ ඔබේ ඉදිරිදර්ශනය වෙනස් විය යුතුය.
ඔබේ රූපලාවණ්‍ය නින්ද බැරෑරුම් ලෙස සලකන්න: නින්ද යනු සුළු කොට තැකිය යුතු දෙයක් නොවේ. ඔබේ ඇස්වල නැවුම්බව රඳා පවතින්නේ ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මකභාවය හා කාලසීමාව මත ය. රාත්‍රි සාදවලින් පසු, ඔබේ දෑස් ඇදී ගොස් පණ නැති බවක් පෙනේ. එවැනි නිදිමත ඇස් ඕනෑම කෙනෙකුට නිවා දැමිය හැකිය. එබැවින්, නව සතයක් බැබළීම වැනි ඇස් තිබීම සඳහා රූපලාවණ්‍ය නින්ද වැදගත් වේ.
මානසික ආතතිය හා විවේකය: ඇස් යනු අපගේ ආත්මයට කවුළු ය. අපගේ සියලු හැඟීම් සහ සිතුවිලි අපගේ ඇස්වලින් පිළිබිඹු වේ. ආතතියේ සලකුණු මුලින්ම පෙන්වන්නේ අපේ ඇස් ය. ඔබ දැඩි ආතතියකට ලක්ව සිටී නම්, ඔබ ලිහිල් කර විවේක ගත යුතුය, නැතිනම් ඔබේ ඇස් වෙහෙසට පත්වන ලකුණු පහසුවෙන් ලබා දෙනු ඇත. එය ඔබගේ වයස වේගවත් කරයි.
අක්ෂි ක්රීම් යටතේ: අක්ෂි අඳුරු කව වලින් මිදීමට පමණක් අක්ෂි ක්රීම් අවශ්‍ය යැයි බොහෝ අය සිතති. මෙය වැරදි ප්‍රවේශයකි. ඔබේ ඇස් යට සම ඔබේ කම්මුල්වල සමට වඩා අවම වශයෙන් 2 ගුණයක් තුනී හා මෘදුයි. එයට විශේෂ අවධානයක් අවශ්‍යයි. ඔබ නිරන්තරයෙන් ඇස් යට ක්රීම් භාවිතා කළ යුතුය.
අක්ෂි ඇසුරුම: අපි සාමාන්‍යයෙන් ඇස් වටා ෆේස් පැක් එකක් යෙදිය යුතු නැත. ෆේස් පැක් ඔබේ ඇස්වලට නොයන ලෙස කෝපයක් ඇති නොවන පරිදි ඇස් අවට ප්‍රදේශය හිස්ව ඇත. නමුත් පිපි umber ් umber ා පෙත්තක් හෝ ස්ට්‍රෝබෙරි පෙත්තක් තැබීමෙන් ඔබට තවමත් ඔබේ ඇස් ලිහිල් කළ හැකිය. ඔබේ ඇස් වසාගෙන පලතුරේ සන්සුන් බලපෑම යටතේ විවේක ගන්න.
වයසට යාමේ පළමු සං signs ා: වයසට යාමේ පළමු සං signs ා එනම් රැළි සාමාන්‍යයෙන් ඇස් වටා දිස් වේ. එයට හේතුව ඇස් වටා සම සිහින් වීමයි. මොයිස්චරයිසින් කිරීමෙන් ඔබේ ඇස් අවට ප්‍රදේශය අතිරේකව තබා ගැනීමට මෙය තවත් හේතුවක් සපයයි.
ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් පානය කරන්න: ඔබ විජලනය වී ඇත්නම්, එවිට ඔබේ ඇස් නිසැකවම ලස්සන නොවනු ඇත. ඔවුන් වියළි හා නින්දා කරනු ඇත. මේ අනුව, ඔබේ ශරීරය සජලීව තබා ගැනීමට අවශ්‍ය තරල පානය කළ යුතුය. එය ඔබට ස්වභාවිකවම දීප්තිමත් ඇස් ලබා දෙනු ඇත.
අවිනිශ්චිත අය සඳහා: ඇස් කණ්නාඩි පැළඳ සිටින අය සාමාන්‍යයෙන් ඇස් සම්පූර්ණයෙන්ම විවෘත නොකරයි. මෙය ඔබේ ඇස් කුහරයක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන. ස්පර්ශ කාච දෙසට මාරුවීම හෝ ඔබේ ඇස විවෘත වීම වළක්වන රාමුවක් තෝරන්න.
ලස්සන ඇස් ලබා ගැනීම සඳහා මේවා වඩාත් ස්වාභාවික ක්‍රම කිහිපයකි. දිලිසෙන ඇස් යුගලයක් පුද්ගලයෙකුගේ ලොකුම සම්පත යැයි ඔබ සිතනවාද?
