හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
උත්සව සමය මෙහි ඇති අතර පක්ෂයට යන සියලු දෙනාට එක් පක්ෂයක සිට තවත් පක්ෂයකට විනෝද වීමට කාලයයි.
දීපවාලි කාඩ් සාද බොහෝ විනෝදජනකයි. සෑම සමාජීය පුද්ගලයෙක්ම පාහේ ඔවුන්ගේ මිතුරන් හා පවුල් සඳහා දීපවාලි සාදයක් පැවැත්වීම වැදගත් වේ. ඔබේ දීපවාලි සාදයේ ආරාධනා ගොඩ ගැසෙන්නේ නම් බිය නොවන්න. ඔවුන් වර්තමානයේ කෝපයකි.
මෙම සාදයන් එකට එක්වීමට අවස්ථාවක් වුවද, ඒවා ඔබේ සමට බියකරු සිහිනයක් විය හැකිය. රසායනික නිෂ්පාදන නිරන්තරයෙන් සෑදීම සහ භාවිතය ඔබේ සමේ සියුම් ස්ථර වලට හානි කරයි. මෙය ඔබේ සම අඳුරු සහ පණ නැති කරයි.
ඔබ සහභාගී වන සෑම සාදයකදීම හොඳ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්‍ය වනු ඇත. ඇඳුම් හැරුණු විට, අනෙක් අයගේ අවධානයට ලක්විය හැකි දේ ඔබේ මුහුණයි. දීප්තිමත් දිදුලන මුහුණක් හොඳ සෞඛ්‍යයක සලකුණකි. ප්ලස්, ඔබට ආරම්භ කිරීමට විශාල සමක් ඇත්නම් වේශ නිරූපණය මත විශ්වාසය තැබිය යුතු නැත.
නිරන්තර වැඩ ආතතිය, උත්සව සූදානම සහ වේශ නිරූපණ අධික ලෙස භාවිතා කිරීම ඔබේ මුහුණේ දීප්තිය සොරකම් කළ හැකිය. නමුත් එය ඔබව විනෝදයෙන් වළක්වා නොගත යුතුය. ඔබේ මුහුණේ නිරෝගී දිලිසීමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ස්වභාවික අමුද්‍රව්‍ය රාශියක් ඇත. මෙම ප්‍රතිකර්ම පක්ෂ සමයේදී ඔබේ හොඳම ඔට්ටුවයි. මේවා එක රැයකින් කරන ප්රතිකාර වන අතර එයින් අදහස් කරන්නේ මේවා රාත්‍රියේදී පිරිසිදු කළ මුහුණක් මත ආලේප කර නින්දට යාමයි. ඔබ උදේ පුදුමාකාර ලෙස දීප්තිමත් හා සිනිඳු සමක් අවදි කරනු ඇත ...
රූපලාවණ්‍ය කටයුතු නින්දට පෙර දිනපතා අනුගමනය කිරීම, නිදා ගැනීමට පෙර මේ දේවල් 6 කරන්න බෝල්ඩ්ස්කිරාත්රි සමේ ප්රතිකාර කිහිපයක් මෙන්න, ප්‍රමාද වූ සාදයෙන් ඕනෑම අමිහිරි තත්වයකින් මිදීමට සහ වෙනත් වේලාවක ඔබව වෙනත් සාදයකට සූදානම් කිරීමට උපකාරී වේ.
කෝමාරිකා සහ දෙහි යුෂ-
කෝමාරිකා අපගේ සමට විස්මිත අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස හැඳින්වේ. එහි යෙදුම මඟින් කිසිදු අපිරිසිදුකමකින් තොර සම පැහැපත් කරයි. ලෙමන් යුෂ ස්වාභාවික විරංජක කාරකයකි. සමේ අඳුරු පැල්ලම් හෝ අසමානතාවය අඩු කිරීමට එය උපකාරී වේ.
අමුද්‍රව්‍ය-
-1 තේ හැන්දක නැවුම් කෝමාරිකා ජෙල්
ලෙමන් අඩක් යුෂ කරන්න.
ක්රමය-
- කෝමාරිකා වේරා ජෙල් සහ ලෙමන් යුෂ එකට මිශ්‍ර කර ඔබ ඊටත් වඩා අනුකූලතාවක් ලබා ගන්නා තුරු.
- පිරිසිදු මුහුණක් මත මිශ්රණය ආලේප කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න.
- මෙම මිශ්රණය සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් සමට සම්බාහනය කරන්න
- හොඳින් නිදාගෙන පසුදා උදෑසන සෝදා හරින්න.
පීච් සහ තක්කාලි ඇසුරුම-
පීච් සහ තක්කාලි ප්‍රති ඔක්සිකාරක සහ විටමින් වලින් පිරී ඇත. ඒවා ඔබේ සමේ ස්වාභාවික දීප්තිය යථා තත්වයට පත් කරනවා පමණක් නොව, මුහුණේ පැහැපත් බවක් ඇති කරයි.
අමුද්‍රව්‍ය-
-1/2 පීච්
-1/2 තක්කාලි
ක්රමය-
- අමුද්‍රව්‍ය දෙකම බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්‍ර කරන්න.
- යුෂ නිස්සාරණය කිරීම සඳහා මිශ්රණය වික්රියා කරන්න.
- මෙම යුෂ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තෙක් සම මත සම්බාහනය කරන්න.
- උදේ සීතල වතුරෙන් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.
කෝපි සහ ඔලිව් තෙල් ස්ක්‍රබ්-
මෙම පුදුමාකාර ස්ක්‍රබ් ඔබේ සමට ශක්තියක් වන අතර උදෑසන එය ප්‍රබෝධමත් කරයි. අභ්‍යන්තර දීප්තිය හෙළි කිරීම සඳහා කෝපි ඔබේ සම පැහැපත් කරයි. ඔලිව් තෙල් සම අලුත්වැඩියා කර අඳුරු පැල්ලම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
අමුද්‍රව්‍ය-
-2 කෝප්ප කුඩු
-1 tablespoon ඔලිව් තෙල්
ක්රමය-
- බඳුනක අමුද්‍රව්‍ය දෙකම එකට මිශ්‍ර කරන්න.
- මෘදු චලිතයකින් ඔබේ මුහුණ සීරීමට මෙය භාවිතා කරන්න.
- අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා මුහුණේ පටකයක් තවරා ගන්න.
- ඔබේ මුහුණ මුළුමනින්ම පිස දමන්න එපා. ඇඳට යන්න.
- උදේ උණුසුම් ජලය සමග ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.
පිපි umber ් and ා සහ අර්තාපල් යුෂ-
පිපි umbers ් umbers ා විශිෂ්ට සිසිලන කාරක වන අතර සම අලුත්වැඩියා කිරීමට ප්‍රසිද්ධයි. ඔවුන් විශ්මයජනක ඇස්ට්‍රිජන්ට් ගුණ ඇති අතර සමේ සමස්ත පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. අර්තාපල් මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර මුහුණට දීප්තියක් එක් කරයි.
අමුද්‍රව්‍ය-
-1/2 පිපි umber ් umber ා (සම සමග)
-1/2 අර්තාපල් (සම නොමැතිව)
ක්රමය-
- අමුද්‍රව්‍ය දෙකම බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්‍ර කරන්න.
- යුෂ නිස්සාරණය කිරීම සඳහා මිශ්රණය පෙරීම.
- මෙම යුෂ සමට සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය වන තුරු මුහුණට සම්බාහනය කරන්න. නින්දට ගොස් උදෑසන එය සෝදා හරින්න.
ආමන්ඩ් තෙල්-
ආමන්ඩ් තෙල් විටමින් ඊ මත පිරී ඇත. නිතිපතා භාවිතයෙන් ආමන්ඩ් තෙල් සිහින් රේඛා වල පෙනුම අඩු කරයි. මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමෙන් ඔබේ සම පැහැපත් වේ.
නින්දට යාමට පෙර සරල ආමන්ඩ් තෙල් කිහිපයක් මුහුණට සම්බාහනය කර වයසට යාම ප්‍රතික්ෂේප කරන නිරෝගී දිලිසෙන සමක් අවදි කරන්න.
