හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
මවක් වීම මහත් හැඟීමකි. නමුත් දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ගැබ් ගැනීමට පෙර මවක් නැවත ලබා ගන්නේද? සමහර මව්වරුන් ඒ සඳහා වැඩ කරන අතර තවත් සමහරු එය සැහැල්ලුවට ගනී. ගර්භණී සමයේදී, පුළුල් වන උදර ප්‍රදේශය බොහෝ විට අඩු පිටුපස වේදනාවට තුඩු දෙන මාංශ පේශි දිගු කරයි. ගර්භණීභාවයෙන් පසු, මෙම මාංශ පේශි යථා තත්ත්වයට පත්වීමට ටිකක් අමතර කාලයක් ගතවේ.
ඉතින් යෝජනාව කුමක්ද? ඔබේ සාමාන්‍ය බඩ නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද? බෙලි පටිය ඊට පිළිතුරයි. ගර්භණීභාවයෙන් පසු උදර පටි භාවිතා කිරීමට හේතුව ඔවුන් උරහිසට අමතර සහයක් ලබා දීම, මාංශ පේශිවල වැඩ කිරීමට උපකාර කිරීම සහ එමගින් පිටුපස වේදනාව සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමයි.
ශරීරය පටි වලින් ඔතා හෝ බැඳීම බොහෝ සංස්කෘතීන්වල අලුත් දෙයක් නොවේ. නමුත් අද අප සතුව නවීන විලාසිතාවන්ගෙන් යුත් බඩ පටි ඇති අතර නව මව්වරුන්ට නිවසින් පිටතට යන විට පවා ඒවා පැළඳීමට උපකාරී වේ.
බෙලි පටි විවිධ වර්ගවල සහ ප්‍රමාණයන්ගෙන් යුක්ත වන අතර එය සියලු වර්ගවල ශරීරයට ගැලපේ. මෙම බඩ පටි සාමාන්‍යයෙන් සැහැල්ලු නයිලෝන් ද්‍රව්‍යයකින් සාදා ඇති අතර එය වෙල්ක්‍රෝ සමඟ සකස් කර ඉවත් කිරීමට පහසුය. සමහර නව මව්වරු උදරය පමණක් ආවරණය කිරීම සඳහා බඩ පටි පැළඳීමට කැමති අතර අනෙක් මව්වරුන් උදරය සහ උරහිස යන දෙකම ආවරණය වන පරිදි බඩ පටි පැළඳීමට කැමතියි.
ගර්භණීභාවයෙන් පසු බෙලි පටි පැළඳීමෙන් ලැබෙන වාසි:
පිටුපස වේදනාව සමනය කරයි
උදර පටි පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. ගර්භණීභාවයෙන් පසු ව්යායාම කිරීමට වෛද්ය වෘත්තිකයන් උපදෙස් දුන්නද, උදර වේදනාව නිසා එය සැමවිටම සුවපහසු හා කළ නොහැකි ය. එබැවින් බඩ පටිය හොඳම තේරීම වනු ඇත.
බේබි ටම්මි අඩු කරයි
ගර්භණී සමයේදී ශරීරය ලිහිල් කරන හෝමෝනයක් නිපදවන අතර එය කාන්තාවකගේ ඉළ ඇටයේ, ඉණ සහ ශ්‍රෝණිය තුළ ඇති සම්බන්ධක පටක ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙහි ප්‍රති As ලයක් වශයෙන්, සමහර කාන්තාවන්ගේ ඉණ සහ ඉළ ඇට සැලකිය යුතු ලෙස පුළුල් වන අතර අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. නාරිවේද විශේෂ ologist යාගේ උපදෙස් පරිදි වරින් වර සුදුසු බඩ පටියක් පැළඳීම නිසි ආහාර හා ව්යායාම සමඟ මෙම ගැටළුව මඟහරවා ගැනීමට හොඳම පිළියම වනු ඇත.
සී කොටසේ සිට වේගවත් ප්‍රතිසාධනය
උදර පටි ශ්‍රෝණි තට්ටුවේ මාංශ පේශිවලට ආධාරක සහ ස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙයි. මෙය ගර්භනී සමයෙන් පසු පළමු සති හයත් අටත් අතර කාලය තුළ ශරීරය අක්‍රියව පවතින විට, කැපීම අවට ප්‍රදේශයට සහය දැක්වීමෙන් සී කොටසේ වේගයෙන් සුවය ලබා ගැනීමට මෙය උපකාරී වේ.
ළදරු පෝෂණය පහසු කරන්න
දැඩි කොඳු ඇට පෙළේ වේදනාව නිසා බොහෝ මව්වරුන්ට තම දරුවා නිසි ලෙස පෝෂණය කිරීමට නොහැකි බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. ගර්භණීභාවයෙන් පසු ශිෂේණය post ජු ඉරියව්වක වාඩි වී සිටීමද ඔවුන්ට අපහසුය. උදර පටි සහ උදරයට ආධාරකයක් සපයන බැවින්, කෙළින් ඉඳගෙන දරුවාට පෝෂණය කිරීම පහසු වේ.
