හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ෂාහි ටුක්ඩා යනු කුංකුම සහ කරදමුංගු ඇතුළු කුළුබඩු සහිත උණුසුම් කිරිවල පොඟවා ගත් බැදපු පාන් පෙති ඉන්දියානු පැණිරසයි. එය හයිද්‍රාබාද්, තෙලන්ගානා හි ජනප්රිය අතුරුපසක් වන ඩබල් කා මීතා ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම පිඟානේ විවිධ සංස්කරණ තිබේ.
සමහරු බැදපු ටෝස්ට් එකට උඩින් රබ්ඩි වත් කරති, සමහරු බැදපු ටෝස්ට් කැරමල් කළ සීනිවල පොඟවා රබ්ඩි වත් කරති. පහත අනුවාදය සරලම ස්වරූපය වන අතර ඔබේ අමුත්තන්ට වෙනස් හා රාජකීය අතුරුපසක් පිරිනැමීමට අවශ්‍ය විට ඔබට එය පහසුවෙන් නිවසේදීම සාදා ගත හැකිය.
ෂාහි ටුක්ඩා වට්ටෝරුව | ඉන්දියානු බ්‍රෙඩ් පුඩිං වට්ටෝරුව සකස් කරන්නේ කෙසේද | ෂාහි ටුක්‍රා වට්ටෝරුව | BREAD PUDDING RECIPE Shahi Tukda Recipe | ඉන්දියානු පාන් පුඩිං වට්ටෝරුව සකස් කරන්නේ කෙසේද | ෂාහි ටුක්‍රා වට්ටෝරුව | පාන් පුඩිං වට්ටෝරුව සූදානම් වීමේ කාලය මිනිත්තු 20 කුක් වේලාව 20 එම් මුළු කාලය මිනිත්තු 40 යිවට්ටෝරුව: පූජා ගුප්තා
වට්ටෝරු වර්ගය: ඉන්දියානු අතුරුපස
සේවය: 4
අමුද්රව්ය
-
ජම්බෝ පෙති කපන ලද පාන් - 4
සම්පූර්ණ ක්රීම් කිරි - 1 කුසලාන
Ensed නීභූත කිරි - ½ කුසලාන
සීනි - ½ කුසලාන
කුංකුම - කොළ කිහිපයක්
රෝස් වෝටර් - 2 ෆොස්ෆේට්
කෙව්රා වතුර - 2 ෆොස්ෆේට්
හරිත එනසාල් කුඩු - 1tsp
ඛෝවා - 1 කුසලාන
රිදී කොළ - 4 නො
පිස්ටා - කුසලාන
පිරිපහදු කළ බටර් (කබලෙන් ලිපට) - 1 කෝප්පයක්
අලංකාර කිරීම සඳහා
රිදී කොළ
පෙති කපන ලද පිස්ටා
සූදානම් වන්නේ කෙසේද-
- පාන් වල දාර හෝ පැති ඉවත් කර ත්රිකෝණාකාර හැඩයට කපන්න.
- පිරිපහදු කළ බටර් පෑන් එකක තබන්න.
- ත්රිකෝණාකාර හැඩැති පාන් රන්වන් පැහැයට ගැඹුරු ෆ්රයි, එය පසෙකට තබා ගන්න.
- පෑන් එකක කිරි වත් කර එය නභිගත කරන්න.
- අඩු ගින්නක් මත කිරි තම්බා අඩක් දක්වා අඩු කරන්න.
- Ensed නීභූත කිරි, සීනි, කුංකුම එකතු කරන්න.
- රෝස් වෝටර්, කෙව්රා වතුර සහ ගාන ලද ඛෝවා එකතු කරන්න.
- සිනිඳු වයනය තුළට හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
- පෙති කපන ලද පාන් පිඟානකට හෝ සේවය කරන පාත්‍රයකට දමන්න.
- ඉහත සඳහන් කළ කිරි පදනමේ paste න පේස්ට් ඉහළට වත් කරන්න.
- රිදී කොළ සහ පෙති කපන ලද පිස්ටා සමග සුදුළූණු දමන්න.
- උණුසුම් හෝ සීතල සේවය කරන්න.
- ඔබේ මනාපය අනුව මුද්දරප්පලම් සහ කජු වැනි වෙනත් වියළි පලතුරු එකතු කළ හැකිය.
- සේවා ප්‍රමාණය - 1 කෑල්ලක්
- කැලරි - 169 කැලරි
- මේදය - 11g
- ප්‍රෝටීන් - 2g
- කාබෝහයිඩ්රේට් - 17g
- සීනි - ග්රෑම් 11 යි
- ආහාරමය තන්තු - 1g
