හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
මී පැණි සෑම විටම සම ආශ්‍රිත අරමුණු සඳහා ඉතා වටිනා ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යයකි. කුරුලෑ, බ්ලැක් හෙඩ්ස්, අඳුරු පැහැය වැනි සමේ ගැටළු රාශියකට අරුම පුදුම ක්‍රියා කළ හැකි ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ බැක්ටීරියා නාශක ගුණවලින් පිරී ඇති ස්වාභාවික හියුමෙක්ටන්ට් වර්ගයකි.
විවිධ සමේ රෝග සඳහා එය භාවිතා කළ හැකි වුවද, වියළි සමේ තත්වයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එය විශේෂයෙන් effective ලදායී යැයි සැලකේ. මෙම තත්වය අතිශයින්ම පොදු වන අතර එය සමඟ කටයුතු කිරීමට තරමක් කරදරකාරී විය හැකිය.
කෙසේ වෙතත්, මෙම වයස්ගත අමුද්රව්යයේ උපකාරයෙන් වියළි සම ඉවත් කිරීමට බොහෝ සෙයින් හැකි ය. මී පැණි වල මොයිස්චරයිසින් හා සම-හයිඩ්‍රේටින් ලක්ෂණ නිසා වියළි සමට ප්‍රතිකාර කිරීමටත්, සමේ පැහැය වළක්වා ගැනීමටත් හැකි වේ.
වියළි සමට සහ ඒ ආශ්‍රිත ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මී පැණි භාවිතා කිරීමේ වඩාත් ways ලදායී ක්‍රම මෙන්න. සම සඳහා වියළි සමට සමු ගැනීමට ඔවුන්ට උත්සාහ කරන්න.
1. මුහුණු මොයිස්චරයිසර් ලෙස
මී පැණි ස්වභාවික මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කර සමේ ගැඹුරු ස්ථර වලට ඇතුල් විය හැකිය. එමගින් සමට මොයිස්චරයිසින් කළ හැකි අතර එය සජලනය වැඩි කරයි.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
මී පැණි තේ හැන්දක
කෝමාරිකා ජෙල් තේ හැන්දක
ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු 4-5
සකස් කිරීම:
- ඉහත සඳහන් සංරචකවල සම්මිශ්‍රණයක් සාදන්න.
- ඔබේ නැවුම් පිරිසිදු මුහුණ පුරා එය තබා විනාඩි කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න.
- ඔබ නිතරම සිහින මැවූ සම ලබා ගැනීම සඳහා සතියකට අවම වශයෙන් 2-3 වතාවක් මෙම මී පැණි මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.
2. මුහුණේ ලප ලෙස
මී පැණි යනු පිටකිරීමේ කාරකයන්ගේ බලශක්තියක් වන අතර එමඟින් ඔබේ සමෙන් අපිරිසිදු බවක් ලබා ගත හැකි අතර එය සිනිඳු හෝ වියලි බවක් ඇතිවීම වලක්වනු ඇත.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
මී පැණි 1 හැදි
කෝපි ස්ක්‍රබ් තේ හැඳි 2 ක්
1 ලෙමන් යුෂ මේස හැන්ද
සකස් කිරීම:
- ස්ක්‍රබ් ද්‍රව්‍ය සූදානම් කිරීම සඳහා සියලු අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
- ඔබේ තෙත් මුහුණේ සමට ආලේප කර විනාඩි 5-10 ක් මෘදු ලෙස සීරීමට.
- ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා ගැනීමට පෙර තවත් විනාඩි 10 ක් එහි තබන්න.
- නිරෝගී හා මොයිස්චරයිසින් සම ලබා ගැනීම සඳහා අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්වත් මෙම නිශ්චිත ආකාරයෙන් මී පැණි භාවිතා කරන්න.
3. ශරීර ස්කබ් ලෙස
ඔබේ ශරීරයේ සම වියළි හා රළු පෙනුමක් ලබා දෙන සමුච්චිත මළ සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට ස්වාභාවික හියුමෙක්ටන්ට් මී පැණි ද උපකාරී වේ.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
& frac12 ඔලිව් තෙල් කුසලාන
මී පැණි කෝප්පයක්
දුඹුරු සීනි මේස හැඳි
3-4 මිදි බීජ තෙල් තේ හැඳි
සකස් කිරීම:
- බොඩි ස්ක්‍රබ් සූදානම් කිරීම සඳහා සියලු අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.
- ඔබේ සම පුරා එය කපා විනාඩි 5-10 ක් පමණ සීරීමට.
- අවසන් වූ පසු, එය ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- සතිපතා මෙම ගෙදර හැදූ ශරීර ස්කබ් එක මෘදු හා සිනිඳු සමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
4. මුහුණු ආවරණයක් ලෙස
රළු සහ වියළි සම හයිඩ්‍රේට කිරීම සඳහා මී පැණි භාවිතා කළ හැකි තවත් විශිෂ්ට ක්‍රමයකි. එමඟින් සමට මොයිස්චරයිසින් ලබා දිය හැකි අතර එහි වයනය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
මී පැණි තේ හැන්දක
& frac12 සහල් කුඩු තේ හැන්දක
& frac12 තක්කාලි පල්ප් තේ හැන්ද
සකස් කිරීම:
- මෙම ගෙදර හැදූ මුහුණු ආවරණ සකස් කිරීම සඳහා සියලු සංරචක මිශ්ර කරන්න.
- එය තරමක් තෙත් මුහුණට ආලේප කර විනාඩි 20 ක් එහි තබන්න.
- ඇල්මැරුණු ජලය සමග අපද්‍රව්‍ය සේදීම සහ සැහැල්ලු මොයිස්චරයිසර් ආලේප කිරීමෙන් පසු විපරම් කරන්න.
- සතියකට දෙවරක් ඔබේ පැණි මුහුණු ආවරණ සමඟ ඔබේ වියළි සමට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් හොඳ ප්‍රති .ල ලබා ගත හැකිය.
5. ෆේෂල් ටෝනර් ලෙස
වියළි සම හයිඩ්‍රේට හා මෘදු කිරීම සඳහා ෆේස් ටෝනර් ලෙස මී පැණි භාවිතා කළ හැකිය. එය සමට ගැඹුරු පෝෂණයක් ලබා දෙන අතර එය වියළීම වළක්වයි.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
මී පැණි තේ හැන්දක
1 කිරි තේ හැන්දක
රෝස් වතුර තේ හැඳි 2-3
සකස් කිරීම:
- මිශ්ර බඳුනක් ගෙන, සියලු අමුද්රව්ය දමා ටික වේලාවක් කලවම් කරන්න.
- මිශ්‍රණය ඉසින බෝතලයකට මාරු කරන්න.
- වියළි සමේ ගැටලුව විසඳීම සඳහා සතියකට අවම වශයෙන් 4-5 වතාවක් මෙම ගෙදර හැදූ මී පැණි ටෝනර් භාවිතා කරන්න.
6. ශරීර බටර් ලෙස
මී පැණි බොහෝ විට වාණිජ ශරීර බටර් වල ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිතා කරයි. එහි මොයිස්චරයිසින් සහ සම මෘදු කිරීමේ හැකියාවන් නිසා වියළි සමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඇදහිය නොහැකි පිළියමක් වේ.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
3-4 මී පැණි හැදි
1 පොල්තෙල් හැදි
ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් තේ හැඳි 2 ක්
සකස් කිරීම:
- සංරචක බඳුනක තබා ශරීර බටර් සූදානම් කිරීම සඳහා කලවම් කරන්න.
- එහි ප්‍රති ing ලයක් ලෙස ඔබේ ශරීරය පුරා සම්බාහනය කරන්න.
- වියළි සමෙන් මිදීමට සතියකට අවම වශයෙන් 2-3 වතාවක්වත් මෙම ඇදහිය නොහැකි ගෙදර හැදූ ශරීර බටර් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
