පිරිමින් සඳහා ගිම්හාන හිසකේ සත්කාරක උපදෙස්

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 3 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 4 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 6 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 9 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් බෙංගාලයේ භාරතීය ජනතා පක්ෂය බලයට පත්වීමෙන් පසු ගොර්කා ගැටලුව විසඳිය යුතුය: අමිත් ෂා
• ක්රීඩා අයිපීඑල් යනු ඉන්දියානු සිහිනයේ සැබෑ මිනුම බව සෙකරග් සකරියාගේ උත්සාහය අගය කරයි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
• තාක්ෂණ iQOO 7, iQOO 7 Legend India අහම්බෙන් තහවුරු කරන ලද අපේක්ෂිත විශේෂාංග දියත් කිරීම
• මුදල් ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ගිම්හානයේ ආරම්භයත් සමඟම, වියළි හා රළු හිරු කිරණවලින් අපගේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අපි කුඩ සහ සන්ස්ක්‍රීන් දියර වලින් සැරසී සිටිමු. කෙසේවෙතත්, අපගේ හිසකෙස් වලට ගිම්හානයේදී දැවෙන තාපයෙන් ආරක්ෂාව අවශ්‍ය බව අප බොහෝ දෙනෙක් නොසලකා හරිමු. උණුසුම් සමයේදී සෑම කෙනෙකුම එළිමහනේ වැඩි කාලයක් ගත කිරීම ස්වාභාවිකය. ගිම්හාන සමයේදී අපි බොහෝ දහඩිය දැමීම මෙන්ම අව්ව පිළිස්සීමද සිදු වේ. අපගේ සම සම් පදම් කිරීමෙන් ආරක්ෂා කළත් අපි හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරින්නෙමු.

මෙම කාලගුණය අපගේ කොණ්ඩය නරක් කළ හැකි බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. විශේෂයෙන් කාන්තාවන්, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් ගැටලුව විසඳීමට හොඳම ක්‍රමය සොයා ගන්න. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාලගුණය තුළ හිසකෙස් වල තත්වය පිළිබඳව අතරමං වී ඇත්තේ පිරිමින් ය. පිරිමින් පවා ගිම්හානයේදී ඔවුන්ගේ හිසකෙස් ගැන සැලකිලිමත් විය යුතු අතර එය තවදුරටත් හානිවලින් ආරක්ෂා කර ගත යුතුය.

අපි පිරිමින් සඳහා ගිම්හාන හිසකේ සත්කාරක උපදෙස් කිහිපයක් ලබා දෙන්නෙමු:

දිනපතා ෂැම්පූ:

ගිම්හානයේදී ඔබ වැඩිපුර දහඩිය දැමීම සාමාන්‍ය දෙයකි. ඒ හා සමානව, මෙම කාලගුණය තුළ හිස්කබල අපිරිසිදු වීම ස්වාභාවිකය. සෑම විකල්ප දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබේ හිසකෙස් පිරිසිදුව තබා ගැනීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබල නිරෝගීව පවතින බව සහතික වේ. කෙසේ වෙතත්, පිරිමින්ට හිසකෙස් වියළි හා සිනිඳු වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ශාකසාර පදනම් කරගත් ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.

ක්ලෝරීන් ජලයෙන් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කරන්න:

ගිම්හාන සමයේදී බොහෝ දෙනෙකුට තටාකයට පැන ඔවුන්ගේ ශරීරය සිසිල් කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ජලයේ ඇති ක්ලෝරීන් අන්තර්ගතය හිසකෙස් වියළි හා පිදුරු වැනි බවට පත් කරයි. ඔබ පිහිනුම් තොප්පියකින් සැරසී සිටින බවට වග බලා ගන්න, එමඟින් ඔබේ හිසකෙස් තවදුරටත් හානි නොවී සිටීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ හිසකෙස් තෙල් කරන්න:

හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා කන්ඩිෂනේෂන් වැදගත් වේ. කෙසේ වෙතත්, මෙම කාලගුණය තුළ ඔබේ කොණ්ඩයට තෙල් දැමීමද ඒ හා සමානව වැදගත් වේ. සතියකට තුන් වරක් තෙල් දැමීම හිසකෙස් ඇතුළත සිට හයිඩ්‍රේට කරයි. නිරෝගී හිසකෙස් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ නිතිපතා තෙල් ආලේප කිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔබේ කොණ්ඩය කෙටි කරන්න:

දිගු කෙස් යනු ග්‍රීෂ්ම during තුවේදී පිරිමින්ට නැත. නඩත්තු කිරීම පහසු බැවින් ඔබේ කොණ්ඩය කෙටි ලෙස තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඒ සමඟම, නිවසින් පිටතට යන විට තොප්පියක් පැළඳ ගන්න.

හිසකෙස් සන්ස්ක්‍රීන් දියර යොදන්න:

ඔව්! සන්ස්ක්‍රීන් දියර ඔබේ සමට පමණක් නොව ඔබේ හිසකෙස් සඳහාද වේ. හිරු එළියෙන් සිදුවන හානිය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිස්කබලේ හිසකෙස් සන්ස්ක්‍රීන් දියර යොදන්න. එබැවින්, ඔබේ සියලු කොණ්ඩා මෝස්තර ජෙල් අල්මාරියේ තබා ගිම්හානයේදී කටුක පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීමට වග බලා ගන්න.

මේවා පිරිමින් සඳහා ගිම්හාන කෙස් කාර් ඉඟි කිහිපයකි. ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීමට ඒවා උත්සාහ කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න