හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කාලයත් සමඟ විලාසිතා, ප්රවණතා සහ විලාසයන් වෙනස් වනු ඇත. නමුත් a න උඩු රැවුලක් සඳහා වූ උමතුව සියලු මිනිසුන්ගේ හදවතේ ගැඹුරින් පවතිනු ඇත. උඩු රැවුල පුරුෂත්වයේ ලකුණ යන සංකල්පය මැකී ගොස් ඇතත්, එය මෑතකදී විලාසිතා සහ ප්‍රවණතාවයේ අංගයක් බවට පත්විය. අවාසනාවකට මෙන්, විවිධ හේතු නිසා මෙය ලබා ගැනීමට සියලු පිරිමින් වාසනාවන්ත නැත. සමහර අයට එය කිසිසේත් සිනාසෙන කාරණයක් නොවේ, මන්ද එය ඔබේ ශාරීරික විශ්වාසය ද තීරණය කරන සාධකයකි.
ප්‍රීතිමත් ආරංචිය නම්, ඔබ සුළු කාලයක් හා වෑයමක් දැරීමට සූදානම් නම්, ඔබේ උඩු රැවුල වැඩීමට ඔබට අනුගමනය කළ හැකි උපදෙස් තිබේ. උඩු රැවුලේ වර්ධන වේගය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකිය. හෝමෝන, පාරම්පරික හා ජීවන රටාව වැනි බොහෝ සාධක එයට බලපායි. එබැවින්, ඔබට අවශ්‍ය දේ හරියටම ලබා ගැනීමට නොහැකි වීම ගැන කලකිරීමට පත් නොවන්න. Thick න උඩු රැවුල වැඩෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, කැපී පෙනෙන ප්‍රගතියක් ලබා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන බොහෝ ක්‍රම තිබේ. ඔබට උදව් විය හැකි උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.
ඡන්දය: රන්වීර් සිං සමඟ හෝ උඩු රැවුලකින් තොරව?
සමස්ත යහපැවැත්ම: කෙස්වල ක්‍රියාකාරිත්වය ඔබේ සමස්ත යහපැවැත්ම සමඟ සෘජු සම්බන්ධයක් ඇත. කෙස් කළඹට බලපාන ඕනෑම වෛද්‍ය තත්වයක් නිසා ඔබ කෙතරම් උත්සාහ කළත් කෙස් වර්ධනය දුර්වල වනු ඇත. එමනිසා, සමබර ආහාර වේලක් පිළියෙළ කිරීමෙන් හා ව්‍යායාමයේ යෙදීමෙන් ඔබව වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව හා නිරෝගීව තබා ගැනීමට මතක තබා ගන්න.
එඬරු තෙල්: You න උඩු රැවුලක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන නිෂ්පාදන ලැයිස්තුවක් ඔබ ගන්නේ නම්, එ cast රු තෙල් අනිවාර්යයෙන්ම ඉහළ තලයේ පවතිනු ඇත. උඩු රැවුල වැවීම සඳහා වඩාත් effective ලදායී ඉඟියක් ලෙස එ Cast රු තෙල් සැලකිය හැකිය. එ cast රු තෙල් සමඟ සම්බාහනය කිරීමෙන් හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය වන අතර රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි.
අම්ලා තෙල් සහ අබ කොළ: A න උඩු රැවුලක් වැඩෙන්නේ කෙසේදැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, මෙන්න ඔබට තවත් ඉඟියක්. හතරෙන් එකක් කුසලාන ස්වභාවික අම්ලා තෙල් සහ අබ කොළ 3 ක් බ්ලෙන්ඩරයක මිශ්‍ර කරන්න. මෙම පේස්ට් ඔබේ තොල් පෙදෙසට ආලේප කර විනාඩි 15 කට පසු මෙයට පිළියමක්. නැවත නැවත භාවිතා කිරීම ඔබට සැලකිය යුතු වෙනසක් ලබා දෙනු ඇත.
දෙහි යුෂ සහ කුරුඳු කුඩු: දෙහි යුෂ මේස හැඳි දෙකක් සහ කුරුඳු කුඩු තේ හැන්දක මිශ්‍ර කරන්න. මෙය ඔබේ මුහුණට ආලේප කර විනාඩි 30 කට පසු මෙයට පිළියමක්. දෙහි යුෂ ඔබේ සම වියළී යන බැවින් මොයිස්චරයිසර් ආලේප කරන්න. ඔබ මෙම ඉඟිය නිතිපතා අනුගමනය කරන්නේ නම් ඔබට සැලකිය යුතු වෙනසක් ලබා ගත හැකිය.
වෛද්‍ය උපකාර: ඔබට කිසිදු වෙනසක් සොයාගත නොහැකි නම්, මෙම ඉඟි අත්හදා බැලීමෙන් පසුව වුවද, වෛද්‍ය උපකාර ලබා ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. උඩු රැවුල වැඩීමට බාධාවක් විය හැකි වෛද්‍ය තත්වයන් බොහොමයක් තිබේ. ඒවා හඳුනාගෙන ඉක්මනින් ප්‍රතිකාර කිරීම ඔබේ සිහින උඩු රැවුල ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් අතිරේක ද තිබේ, නමුත් එය ගත යුත්තේ වෛද්‍ය අධීක්ෂණය යටතේ පමණි.
