රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී ඔබේ සුනඛ ආහාර කැබලි මේසයෙන් හොරෙන් ගෙනයාමට එය ඉතා පොළඹවන සුළුය. අපි මෙයට එරෙහිව උපදෙස් දෙන්නෙමු, පළමුව එය ඔවුන්ට නරක යාචක පුරුදු උගන්වන නිසාත්, දෙවනුව ඔබ නොදැනුවත්වම ඔවුන්ගේ සියුම් පද්ධතිවලට විෂ සහිත දෙයක් ලබා දිය හැකි නිසාත් ය. නත්තලේදී මෙම හැඟීම අතිරේක සත්‍යයකි. ජනප්රිය නත්තල් කෑම (සහ අලංකරණය!) ඔබේ පැටවාට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකිය. දරුණු වායුවේ සිට වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම දක්වා සෑම දෙයක්ම මේසය මත ඇත - අපි එය එහි තබා ගනිමු. හාර්ක්! පහතින්, නත්තලට බල්ලන්ට කන්න පුළුවන් සහ නොකළ හැකි දේ ලැයිස්තුවක්.
සටහන: ඕනෑම කුඩා වෙනසක් බඩේ අමාරුවක් ඇති කළ හැකි බැවින් ඔබේ බල්ලාට ඔවුන්ගේ සාමාන්ය ආහාර වේලට පිටින් ඕනෑම ආහාරයක් ලබාදීම ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
මස්: ඔව්
පැහැදිලිවම, හොඳින් පිසූ මස් බල්ලන්ට සම්පූර්ණයෙන්ම හොඳයි. ඔවුන් ඔවුන්ගේ ප්රෝටීන වලට ආදරෙයි! හැම්, තුර්කිය, හරක් මස්, බැටළු පැටවා - මේ සියල්ල හොඳින් පිසින ලද අතර විෂ සහිත අමුද්‍රව්‍ය වලින් අච්චාරු දමන ලද ඒවා නොවේ. ප්‍රධාන ඉල ඇටය පිසූවද ළූණු හෝ ලූනු සමඟ? ඔබේ බල්ලාට එය පෝෂණය නොකරන්න. ඔබ ඔබේ තුර්කිය මත රෝස්මරී භාවිතා කළාද? ඔලිවර්ගේ බඳුනට කෑල්ලක් විසි කරන්න! පරීක්ෂා කරන්න ASPCA ඖෂධ පැළෑටියක් සුනඛයින්ට විෂ සහිතද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත දැනුමක් නොමැති නම්. අමතර මේද හා අධික ලෙස පදම් කළ කෑලි වළක්වා ගන්න.
අස්ථි: අධීක්ෂණය පමණක්
නත්තල් දා පවුලේ බල්ලාට බැටළු පැටියෙකු විසි කිරීමට අකමැති කුමන තාත්තාද? එය වසර පුරා අප වෙනුවෙන් සිටි බලු පැටියෙකුට රසවත් සංග්‍රහයකි! ඔබේ බල්ලා එය හපමින් සිටින විට ඔහු දෙස සමීප බැල්මක් තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඇටකටු ඔබේ බල්ලාගේ විදුරුමස් කැඩී හෝ කපා හෝ උගුරට හානි කළ හැකිය. ඔවුන්ව හොඳින් නිරීක්ෂණය කරන්න.
මාළු: ඔව්
මස් හා සමානව, මාළු පිසූ තාක් කල් සහ හානිකර අමුද්‍රව්‍යවලින් අච්චාරු දමා හෝ ආවරණය කර නොමැති තාක් කල්, බල්ලන්ට කෑමට සුදුසු ය. කෙසේ වෙතත්, එහි කිසිදු අස්ථියක් සැඟවී නොමැති බවට වග බලා ගන්න! මාළු ඇට ඉතා කුඩා වන අතර පහසුවෙන් බල්ලෙකුගේ උගුරේ හෝ ඔවුන්ගේ බඩ සිදුරු කළ හැකිය. කුළුබඩුවක් සඳහාද එය එසේම වේ - එම රසවත් (මිනිසුන් සඳහා) කුළුබඩු/ඖෂධ පැළෑටි නොමැතිව කෑල්ලක් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
පාන්: ඔව්
ඔබේ බල්ලා ග්ලූටන් හෝ තිරිඟු අසාත්මිකතාවන්ගෙන් දැනටමත් හඳුනාගෙන නොමැති නම්, සාමාන්ය සුදු හෝ තිරිඟු පාන් ආහාරයට ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිත වේ. රාත්‍රී ආහාර රෝල් පොපි ඇට, මුද්දරප්පලම් සහ ඇට වර්ග වලින් තොර බවට වග බලා ගන්න, මේ සියල්ල විෂ සහිත වන අතර ආමාශයේ ගැටළු ඇති කළ හැකිය. තල බල්ලන්ට කෑමට ආරක්ෂිතයි!
යීස්ට් පිටි ගුලිය: නැත
නිරෝධායනය අතරතුර කවුරුහරි ඇත්තටම පාන් පිළිස්සීමට පටන් ගත්තාද? ඔබේ පැටියාට යීස්ට් පිටි ගුලියක් කන්න දෙන්න එපා. ASPCA ට අනුව, යීස්ට් ඉතා වේදනාකාරී බඩ පිපීමකට හෝ බඩේ ඇඹරීමට තුඩු දිය හැකි අතර එය ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකිය.
ක්රැන්බෙරි: ඔව්
Cranberries බල්ලන්ට ආහාරයට ගැනීම සඳහා ආරක්ෂිතයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ සුනඛ ආහාර වෙළඳනාම ඔවුන්ගේ සූත්‍රවලට ක්රැන්බෙරි ඇතුළත් කරන්නේ ඒවා වැඩිදියුණු කළ ජීර්ණය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වැනි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා දෙන බැවිනි.
ක්රැන්බෙරි සෝස්: නැත
පොදුවේ ගත් කල, මෙම ලැයිස්තුවේ අධික සීනි ප්‍රමාණයක් ඇති ඕනෑම දෙයක් සුනඛයින් සඳහා කිසිසේත්ම තහනම් බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. සීනි විශාල ප්‍රමාණයක් (සහ සමහර විට තැඹිලි යුෂ) සමඟ මුල සිටම සාදන ලද ක්රැන්බෙරි සෝස් විශාල-නොවන කෑමකි.
දෙළුම්: ඔව්, මධ්යස්ථව
දෙළුම් යනු සුනඛ ආහාර සූත්‍රවලට බොහෝ විට ඇතුළත් කර ඇති තවත් අමුද්‍රව්‍යයකි. පලතුරු හෝ එහි බීජ අමුවෙන් ආහාරයට ගැනීම සම්බන්ධයෙන්, ඔබ එය මධ්යස්ථව ලබා දෙන තාක් කල්, එය ඔබේ බල්ලාට පෝෂණය කිරීම සුදුසුය. ඔබේ බල්ලා දෙළුම් ගොඩක් ආහාරයට ගන්නේ නම්, ඔහුට එය කළ හැකිය බඩේ අමාරුවක් හෝ වමනය අත්විඳින්න .
කරන්ට් ඇතුළු: නැත
වියළි මිදි යොදයි මුද්දරප්පලම් වලට සමාන වියළි බෙරි වේ. ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම බල්ලන්ට විෂ සහිත වන අතර මුද්දරප්පලම් සහ මිදි මෙන් කිසිදු තත්වයක් යටතේ ඔවුන්ට පෝෂණය නොකළ යුතුය. රතු වියළි මිදි යොදයි ජනප්රියයි නිවාඩු දිනවල ඔවුන්ගේ තද වර්ණය නිසා, ඔබ ඒවා ඇතුළත් වට්ටෝරුවක් උත්සාහ කරන්නේ නම් පරෙස්සම් වන්න.
ගෙඩි: නැත
ගෙඩි වල තෙල් වලින් පිරී ඇති අතර එය සුනඛයන් තුළ වමනය සහ පාචනය ඇති කරයි. විශාල ප්‍රමාණවලින් පරිභෝජනය කරන්නේ නම්, walnuts, pecans සහ ආමන්ඩ් අග්න්‍යාශයේ ප්‍රදාහයට පවා හේතු විය හැක. මැකැඩමියා ගෙඩි සුනඛයන් දුර්වල හා වෙව්ලන බවක් දැනේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ දින කිහිපයක් පැවතිය හැකි අතර සාමාන්‍යයෙන් ආහාර ගැනීමෙන් පැය 12 කට පමණ පසුව පෙන්නුම් කරයි.
චෙස්නට්: ඔව්
රීතියට ව්යතිරේකය! චෙස්නට් බල්ලන්ට කෑමට ආරක්ෂිතයි. ඔබේ බලු පැටියා ඒවා ඉක්මනින් ගිල නොදැමීමට වග බලා ගන්න හෝ හපන්න බැරි තරම් විශාල එකක් අල්ලා ගන්න - මෙය හුස්ම හිරවීමේ අනතුරකට හේතු විය හැක.
අර්තාපල්: ඔව්
වැඩිපුර බටර්, ලුණු, කිරි හෝ චීස් සමඟ පිසින ලද අර්තාපල් නත්තලට ඔබේ බල්ලා පෝෂණය කිරීමට විශිෂ්ට ආහාර වේ. ටොන් ගණනක් මානව ශ්‍රේණියේ සුනඛ ආහාර සමාගම් බතල ඔවුන්ගේ වට්ටෝරු වලට ඇතුළත් කරන්න, එවිට ඔබේ බලු පැටියා එය උදුරා ගන්නා බව ඔබ දන්නවා.
පොප්කෝන්: නැත
ඇත්ත වශයෙන්ම, ලුණු ගොඩක් සහිත ඕනෑම කෑමක් බල්ලන්ට හොඳ නැත. ඔවුන් විජලනය වී වෙව්ලීම පවා ඇති විය හැක.
අන්නාසි (අමු): ඔව්
අමු, නැවුම් අන්නාසි! එය කරන්න.
අන්නාසි (ටින් කළ): නැත
සීනි සිරප් එකක වාඩි වී ඇති ටින් අන්නාසි? එය මඟ හරින්න.
චෙරි: නිරපේක්ෂ පමණි
චෙරි වල සයනයිඩ් පිරුණු වලවල් ඇත. ස්වල්පයක් හානියක් සිදු නොවනු ඇත, නමුත් ටොන් එකක් වනු ඇත. ඊට අමතරව, විශේෂයෙන් කුඩා අභිජනන සඳහා වළ හුස්ම හිරවීමේ අනතුරකි. නැවතත්, ඔබ ලස්සන චෙරි පයි එකක් සාදන්නේ නම්, ඔබේ බල්ලාට ඔහුගේ පාද ලබා ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න (සියල්ල සීනි!).
ඇපල්: ඔව්
ඇපල් යනු සුනඛයන් සඳහා විශිෂ්ට කෑම වේ (නැවතත්, ඔබ ඔලිවර් පෙත්තක් විසි කිරීමට පෙර එම බීජ පිටතට එන බවට වග බලා ගන්න). විටමින් A සහ C සහ තන්තු වලින් පිරුණු ඇපල් ගෙඩියක් ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලට සක්‍රියව ඇතුළත් කිරීමට ඇත්තෙන්ම හොඳ ආහාරයක් විය හැකිය.
ඇප්රිකොට් ඇටයේ: වලක් නැති හෝ වියලූ පමණි
ඉහත චෙරි බලන්න. එය මූලික වශයෙන් මදය සමග එකම sitch වේ. මතක තබා ගන්න, වියළි පලතුරු බීජ රහිත බැවින් එය ආරක්ෂිත වන අතර අමතර සීනි අඩංගු විය හැකිය. ඔබේ බල්ලාට වියළි ආහාර නිතරම හෝ විශාල ප්‍රමාණවලින් ලබා දීමෙන් වළකින්න.
කුරුඳු: ඔව්, නමුත් උපදෙස් දී නැත
ඔබේ බල්ලා මේසයෙන් කුරුඳු පොල්ලක් හොරෙන් ගෙන එය හපමින් මිය ගියාද? ඔහු හොඳින් වනු ඇත, නමුත් විනෝදය සඳහා ඔහුව විසි කිරීමට අපි උපදෙස් දෙන්නේ නැත. කුරුඳු සමට සහ විදුරුමස් වලට කෝපයක් ඇති කරන ක්‍රමයක් ඇත ඇමරිකානු කෙනල් සමාජය එය අජීර්ණයට හේතු විය හැකි බව පවසයි.
බ්රසල්ස් පැළ: ඔව්, නමුත් උපදෙස් දී නැත
කුරුඳු වලට සමානව, බ්රසල්ස් පැළ බල්ලන්ට විෂ සහිත නොවේ, නමුත් ඒවායින් විශාල වායුවක් සෑදිය හැකිය. ඔබේ බල්ලා බඩ පිපීම සමඟ අපහසුතාවයට පත් වනවා පමණක් නොව, එහි ප්‍රතිපලවල අප්රසන්න විප්ලවයන් ද ඔබට ලැබෙනු ඇත.
වට්ටක්කා: ඔව්
මේ වසරේ සෑම තැනකම නත්තල් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහවලදී වට්ටක්කා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇතැයි අපට හැඟේ. බල්ලන්ට කන්න පුළුවන් නිසා ඒකත් හොඳ දෙයක්. කෙසේ වෙතත්, එය අමු හෝ තැම්බූ තබා ගන්න. බිඳුණු වාර්තාවක් මෙන් නොව, චීස්, ළූණු, ළූණු හෝ ඇතැම් ඖෂධ පැළෑටි සමඟ පිසින ලද වට්ටක්කා සීමා නොවේ.
ලීක්ස්, ළූණු සහ ළූණු: නැත
මේ තුන මිනිසුන්ට ඉතා රසවත් වන අතර බල්ලන්ට විෂ සහිත වන අතර විශේෂයෙන් බළලුන්ට විෂ වේ. ලීක්ස්, ළූණු හෝ ළූණු ආහාරයට ගැනීමෙන් ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති විය හැකි අතර, ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී, රතු රුධිර සෛල වලට හානි විය හැක.
රෝස්මරී: ඔව්
ඔබේ තුර්කිය සහ බැටළු මස් සහ වට්ටක්කා ස්ටීක්ස් ඔබට අවශ්‍ය තරම් රෝස්මරී සමඟ කන්නය!
පෙයාර්ස්: ඔව්
මේ වසරේ ඉස්ම සහිත හැරී සහ ඩේවිඩ් පෙයාර්ස් පෙට්ටියක් ඇණවුම් කිරීමට බිය නොවන්න; ඔබ බීජ ඉවත් කරන තාක් කල් ඔබේ බල්ලාට ඒවා ආරක්ෂිතව අනුභව කළ හැකිය.
ෆ්ලැන්, කස්ටඩ්, කේක් සහ පයි: නැත
සීනි අනතුරු ඇඟවීම! අධික සීනි සුනඛයෙකුගේ රුධිරයේ සීනි නාටකාකාර ලෙස පහත වැටීමට හේතු විය හැක. මෙය අක්මාවට හානි වී මාරාන්තික විය හැක. ඔබේ බල්ලා කරකැවිල්ලෙන් මෙන් ඇවිදිනවා ඔබ දුටුවහොත් හෝ ඔබේ බල්ලාට වලිප්පුව ඇත්නම්, ඔහු අධික සීනි සහිත අතුරුපසක් අනුභව කර ඇත.
ලිලී, හොලි සහ මිස්ට්ලෙටෝ: නැත
අපි ඔබට මෙම ශාක සමඟ සැරසිලි කළ නොහැකි බව අපි නොකියමු, අපි පමණක් කියමු සමහර විට විකල්ප සලකා බලන්න . මේවා බල්ලන්ට ඉතා විෂ සහිතයි. ඔබ ඒවා ඔබේ අලංකරණයට ඇතුළත් කිරීමට අවධාරනය කරන්නේ නම් ඒවා ඉහළට, ළඟා විය නොහැකි ලෙස තබන්න.
Poinsettia: ඔව්, නමුත් උපදෙස් දී නැත
අවාසනාවකට මෙන්, මෙම අලංකාර නිවාඩු මල් බල්ලන්ට තරමක් විෂ සහිත වේ. කෙසේ වෙතත්, එය ඉහත සඳහන් ශාක තරම් භයානක නොවේ. ඔබට අමතර සෙලවීමක්, ටිකක් වමනය සහ පාචනය ඇති විය හැක.
චොකලට්: නැත
චොක්ලට් වල සීනි, කොකෝවා සහ තියෝබ්‍රොමින් යන රසායනික ද්‍රව්‍ය අඩංගු වන අතර එය හදවතට සහ රුධිර නාල වලට බලපානවා. කොකෝවා ඇටවල මෙතිල්ක්සැන්තයින් ද අඩංගු වන අතර එය හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි කිරීමට, සතුන් විජලනය කිරීමට සහ බල්ලන්ට අල්ලා ගැනීම් ඇති කිරීමට හේතු වේ. අඳුරු චොකලට් කිරි චොකලට් වලට වඩා විෂ සහිතයි, නමුත් රසය කුමක් වුවත් මෙය ඔබේ බලු පැටියාගෙන් ඈත් කර තැබීම නුවණට හුරුය.
කෝපි: නැත
කැෆේන් වල තියෝබ්‍රොමින් ද අඩංගු වේ, එර්ගෝ ඔබේ බල්ලාට ඉසින ලද කෝපි පානය කිරීමට හෝ එහි ඇති කැෆේන් අඩංගු කිසිවක් ආහාරයට ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න.
Citrus: නැත
සිට්රික් අම්ලය සුනඛ ස්නායු පද්ධතියට හානි කරන බව දන්නා කරුණකි. වාසනාවකට මෙන්, සිට්රික් අම්ලය මූලික වශයෙන් ලෙමන්, දෙහි, මිදි සහ දොඩම් වල බීජ, පොත්ත, කඳන් සහ කොළ වල දක්නට ලැබේ. ඉතින්, ඔලිවර් ලෙමන් ගෙඩියක මස් කෑවොත්, ඔහු සනීප වනු ඇත, කුඩා බඩේ වේදනාවක් පමණි. නමුත් ඔහුව අනිත් අයගෙන් ඈත් කරන්න.
මිදි සහ මුද්දරප්පලම්: නැත
මිදි සහ මුද්දරප්පලම් සඳහා විශාල නැත. මේ දෙකෙන් එකක් ආහාරයට ගැනීමෙන් බල්ලන්ගේ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය විය හැක. හැකි නම්, නිවසේ ඕනෑම තැනක ඒවා ලිහිල් කිරීමෙන් වළකින්න. මිදි බඳුනක් පෙරළුණාද? ඔබේ බල්ලා වල් වල් විය හැක.
කිරි: ඔව්, මධ්යස්ථව
කිරි සහ චීස් වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසු වුවද, වරින් වර චෙඩ්ඩර් ඝනකයක් ඔබේ බල්ලාට හානියක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, සුනඛයින් තුළ කිරි නිෂ්පාදන (ලැක්ටෝස්) බිඳ දමන එන්සයිම නොමැති බැවින් චීස් ආහාරයට ගැනීමෙන් සැලකිය යුතු ආමාශ ආබාධයක් හෝ පාචනය ඇති විය හැක.
Xylitol: නැත
අවසාන වශයෙන්, මෙම රසකාරකයෙන් වළකින්න. බොහෝ විට කැන්ඩි සහ පේස්ට්‍රි වල භාවිතා කරන සයිලිටෝල් සුනඛයින්ගේ අක්මාව අකර්මණ්‍ය වීමට හේතු විය හැක. පයි සහ ෆ්ලැන් වලට සමාන, මෙම සංඝටකය ඉන්සියුලින් සැකසීමට බල්ලෙකුගේ හැකියාව අවුල් කරයි. අධික නිදිමත හෝ කරකැවිල්ල ගැන විමසිලිමත් වන්න. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබේ බල්ලා පැණිරස දෙයක් අල්ලා ගත් බවයි.
සම්බන්ධිත: 26 ඔබේ සුරතලා සඳහා හාස්‍යජනක ලෙස හුරුබුහුටි තෑගි (සියල්ල ට අඩු)
