හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කහ, සාමාන්‍යයෙන් හල්ඩි ලෙස හැඳින්වේ, රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදනයක් ලෙස සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා වේ. පුරාණ කාලයේ සිටම කහ යනු මිනිසෙකුගේ සම සඳහා හොඳම අමුද්‍රව්‍යය ලෙස සැලකේ. නමුත් කහ පැහැය හිසකෙස් වලට වඩා භාවිතා කළ හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද?
කහ සමට ප්‍රයෝජනවත් වනවා පමණක් නොව, එය හිසකෙස් සඳහා ක්‍රම කිහිපයකින් ප්‍රයෝජනවත් වේ. මේ නිසා අපි ඔබ සමඟ කහ කෙස් ආවරණ වට්ටෝරු බෙදා ගන්නෙමු.
කහ වලට අමතරව අනෙකුත් ආයුර්වේද අමුද්‍රව්‍ය විවිධ හිසකෙස් ගැටළු සහ හිස්කබලේ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. හිසකෙස් වර්ධනයට, හිසේ කැක්කුම, හිසකෙස් වැටීම සහ වෙනත් හිස්කබලේ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා කහ භාවිතා කළ හැකිය.
ඉතින්, කහ කෙස් ආවරණ වට්ටෝරු භාවිතා කළ හැකි ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න, බලන්න.
1. කහ සහ මී පැණි
කහ සහ මී පැණි සංයෝගයක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ හිස්කබලට ක්‍රම කිහිපයකින් ප්‍රයෝජන ගත හැකිය. හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ එහි අඩංගු වන අතර හිස්කබලේ ආසාදන වළක්වයි. කහ සහ මී පැණි කුඩා ප්‍රමාණයක් ගෙන, අමුද්‍රව්‍ය දෙකම එකට මිශ්‍ර කර පාප්පයක් සාදන්න. මෙය ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කර ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
2. කහ සහ ඔලිව් තෙල්
කහ සහ ඔලිව් තෙල් සංයෝගයක් මගින් හිසරදය පිළිබඳ ගැටලුවට පහසුවෙන් ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. කහ සහ ඔලිව් තෙල් මිශ්‍රණයක් සාදා ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. එය ටික වේලාවක් තබා සෑම දිනකම ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න. හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි කිරීමෙන් කහ සහ ඔලිව් තෙල් මිශ්‍රණයක් හිසරදයට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.
3. කහ, කිරි සහ මී පැණි
කහ, කිරි සහ මී පැණි a න මිශ්‍රණයක් සාදා හිසකෙස් ගැලවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා එය හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. කහ වල ඇති කර්කුමින් නිසා එය හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වන අතර වියළි හා සිනිඳු හිස්කබල වැළැක්වීමටද උපකාරී වේ. මී පැණි සහ කිරි සමඟ කහ මිශ්‍රණයක් භාවිතා කිරීමෙන් කහ මගින් කෙස්වල කෙස් ශක්තිමත් කර හිස්කබලට ඇතිවන අහිතකර බලපෑම් වළක්වා ගත හැකිය.
4. කහ සහ කිරි
කහ කුඩු ස්වල්පයක් ගෙන කිරි කෝප්ප භාගයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. දැන් මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කර විනාඩි 30 ක් වියළීමට ඉඩ දෙන්න. ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න. කහ සහ කිරි මිශ්‍රණයක් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ හිස්කබලේ මොයිස්චරයිසින් පවත්වා ගැනීමටත් එය දීර් hyd කාලයක් තිස්සේ සජලීකරණය කිරීමටත් හැකි වේ. සජලීය හිස්කබල මගින් හිස්කබලේ ආසාදනය හා හිස්කබලේ ඇති වන හිසරදය අඩු වේ.
5. කහ සහ හැනා
සමහර පුද්ගලයින්ට කළු හිසකෙස් ඇති අතර ඔබේ හිසකෙස් ස්වාභාවිකව සැහැල්ලු කර ගැනීම සඳහා ඔබේ හිස්කබලේ කහ සහ කිරි එකතු කරන්න. ඔබේ කොණ්ඩයට රතු පැහැයක් එක් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, කිරි සහ කහ මිශ්‍රණයට කිකිළියක් එක් කරන්න. කොණ්ඩයට රතු පැහැයක් එක් කර එය හොඳ පෙනුමක් ලබා දීමට හෙනා උපකාරී වේ. මිශ්‍රණය ටික වේලාවක් වියළීමට ඉඩ දී මෘදු ෂැම්පූ එකකින් සෝදා ඉන්පසු කන්ඩිෂනර් යන්ත්‍රයක් යොදන්න. ඔබ සීතල වතුරෙන් සෝදා ගැනීමට වග බලා ගන්න.
6. කහ සහ බිත්තර කහ මදය
කහ සහ බිත්තර කහ මදය ටිකක් මිශ්‍ර කර මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප කරන්න. ටික වේලාවක් රැඳී සිට ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න. කහ සහ බිත්තර කහ මදය ඔබේ කොණ්ඩයට දිලිසෙන සහ ෂීන් එක් කිරීමට උපකාරී වන අතර එය වයනය පවත්වා ගැනීමට ද උපකාරී වේ. ශක්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ දිලිසෙන හිසකෙස් පවත්වා ගැනීම සඳහා සතියකට වරක් මෙම කහ කෙස් ආවරණ වට්ටෝරුව භාවිතා කරන්න.
