හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඉටි, රේසර්, එපිලේටර් සහ නූල් භාවිතා කිරීමේ වේදනාව සහ සංඛ්‍යාතය අපට ඉතිරි කරන ක්‍රමයක අවශ්‍යතාවය ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිකාරය එතරම් විශ්මය ජනක කර තිබේ. ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිකාරය අද බෙහෙවින් ජනප්රිය වී තිබේ. අනවශ්‍ය කොණ්ඩය එක් වරක් ඉවත් කිරීමේ විකල්පයත් සමඟම, අප වැඩි වැඩියෙන් ප්රතිකාර ලබා ගැනීම සඳහා නැඹුරු වේ. යටි පතුල් යනු ලේසර් ප්‍රතිකාරය ලබා ගැනීම සඳහා වඩාත් ජනප්රිය ක්ෂේත්‍රයකි.
සරළව කිවහොත්, ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම යනු කෙස් කළඹ ඉලක්ක කර එම කලාපයෙන් හිසකෙස් වර්ධනය වීම නැවැත්වීම සඳහා ලේසර් භාවිතා කරන ප්‍රතිකාරයකි. [1] . එහෙත්, ලේසර් කෙස් ප්‍රතිකාරය ගැන අප නොදන්නා බොහෝ දේ ඇත, එය අපටද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට අපට උපකාරී වේ. නිදසුනක් ලෙස, ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම දැන් ලේසර් කෙස් අඩු කිරීම ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ එය හිසකෙස් 'ස්ථිරව' ඉවත් නොකරන නමුත් එක් එක් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ සැසිය අතර කාලය බොහෝ දුරට දිගු කරන බැවිනි.
යටි හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා ලේසර් යටට යාමට ඔබ අදහස් කරන්නේ නම්, ඔබ දැනගත යුතු දේ මෙන්න.
ලේසර් ප්‍රතිකාරය ලබා ගැනීමට පෙර ප්රදේශය රැවුල බෑමට ඔබට අවශ්‍යය
ඔබ දැනගත යුතු පළමු දෙය නම්, ප්‍රතිකාරය ආරම්භ කිරීම සඳහා ඔබට යටි පතුල් කපා දැමිය යුතුය. තවද, ඔබට ප්රදේශය ඉටි කළ නොහැක. සාර්ථක ලේසර් කෙස් ප්‍රතිකාරයක් කිරීමට නම්, ලේසර් විනාශ කළ හැකි කෙස් කළඹ තිබිය යුතුය. ඔබ ප්රදේශය ඉටි ගසන්නේ නම්, ප්රතිකාර කිරීමට කෙස් කළඹක් නොමැත. කෙස් කළඹට ඇති බිය නිසා යටි පතුල් රැවුල බෑම ගැන ඔබ සැක කරන්නේ නම්, එසේ නොවන්න. ලේසර් ප්‍රතිකාරය සමඟ රැවුල බෑමේ නිරන්තර ගැටළු වලට මුහුණ දීමට ඔබට සිදු නොවේ.
ඔබට හිරු රැකවරණය අවශ්‍යයි
හරි, අපි මෙය කෙළින්ම කරමු. ලේසර් ප්රතිකාර සඳහා ඔබ සන්ස්ක්‍රීන් සමඟ OTT වෙත යා යුතුය. ලේසර් ප්රතිකාර සැසියකින් පසු ප්රදේශය සූර්යයාට නිරාවරණය කිරීම විශාල අංකයකි. ඔබේ හිරු ආවරණ ඇසුරුම් කළ යුතුයි. ලේසර් ප්රතිකාර සැසිවාරයෙන් පසු දින කිහිපය තුළ ඔබේ සම සූර්යයාට අතිශයින් සංවේදී වනු ඇත.
නිර්දේශිත කියවීම: ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම ඔබේ සමට හොඳද?
එය එක් සැසියක වැදගත්කමක් නොවේ
අවාසනාවකට මෙන් ඔබේ හිසකෙස් ප්‍රශ්නය තනි සැසියකින් විසඳනු නොලැබේ. අපේක්ෂිත ප්‍රති results ල සඳහා (ඔබේ යටි පතුල්වල හිසකෙස් අඩු කිරීම) ඔබට අවම වශයෙන් සැසි 4-5 ක් අවශ්ය වේ. තවද ලේසර් කෙස් ප්රතිකාර සඳහා ඔබ වැය කරන කාලය හා මුදල් ඔබ බලාපොරොත්තු වූවාට වඩා වැඩි වනු ඇත.
කරදර නොවන්න, වේදනාව දරාගත හැකිය
ලේසර් ප්‍රතිකාරය වේදනාවට පත්වන බව ඔබ අසා ඇත්නම්, කලබල නොවන්න. ඔබ නිසැකවම කුඩා වේදනාවක් අත්විඳිනු ඇත, නමුත් එය දරාගත හැකි බව අපි ඔබට සහතික කරමු. ඔබ කාන්තාවන්ට කෙසේ හෝ බිය වන්නේ කුමක් ද, ලේසර් කෙස් ප්රතිකාර වේදනාව ඉටි ගැසීමේ භීෂණය හා සසඳන කල කිසිවක් නැත.
ටික වේලාවක් ජිම් එකක් නැත… ස්තූතියි ගොඩක්!
දහඩිය දැමීම ලේසර් කෙස් ප්රතිකාර සඳහා සුදුසුම අවස්ථාව නොවේ. මෙම ප්‍රතිකාරය දිනකට හෝ ඊට වැඩි කාලයක් එම ප්‍රදේශයේ තාපය හසුකර ගන්නා අතර ව්‍යායාම් ශාලාවට පහර දීමෙන් ඔබේ සමට කෝපයක් ඇති විය හැකිය. නැතහොත් බැක්ටීරියා ආසාදනයට ආරාධනා කරන්න. එබැවින්, ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාව සහ ව්‍යායාම සමඟ දැඩි ලෙස යාමට අදහස් කරන්නේ නම්, ඒ අනුව ඔබේ ප්‍රතිකාරය සැලසුම් කිරීමට අපි ඔබට යෝජනා කරමු.
නිකට මත හිසකෙස් වර්ධනය අඩු කිරීමට හොඳම ක්‍රම
ටික වේලාවක් පිහිනීම අමතක කරන්න
ලේසර් ප්රතිකාර ලබා ගැනීමෙන් පසු ඔබ විසින්ම සීමා කළ යුතු තවත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක් වන්නේ පිහිනීමයි. තටාකයේ ඇති ක්ලෝරීන් ප්‍රතික්‍රියා කර ඔබේ සමට කෝපයක් ඇති කරයි. ලේසර් සැසියකින් පසු, ඉදිරි දින 7 සඳහා ඔබට පිහිනීම තහනම් කර ඇත.
ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රීඩාව සටහන් කිරීමට සූදානම් වන්න
ලේසර් ප්රතිකාර මගින් ඔබේ සම සංවේදී හා අවදානමට ලක් වේ. ඔබ ලේසර් ප්‍රතිකාරය ලබා ගන්නේ නම්, හිරු එළිය පැළඳ සිට ප්රදේශය පිරිසිදුව හා මොයිස්චරයිසින් කර තබා ගැනීම දක්වා සම ගැන සැලකිලිමත් විය යුතුය.
එය තත්පරයකින් අවසන් වේ (හොඳයි, කාරුණික)
ඔබේ ලේසර් ප්රතිකාර සැසිය පැය ගණනක් පවතිනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, නැවත සිතන්න. යටි පතුල වැඩි ප්‍රදේශයක් නොවේ. තනි සැසියක් කිරීමට කාර්මිකයාට විනාඩි 15-20 ක් ගත වේ.
ඉටි ගෑමට බායි කියන්න
යටි පතුල් සඳහා හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රමය ඔබ තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබ එයට සමු දිය යුතුය. ප්රතිකාර කිරීමෙන් පසු ඔබට දිගු කලක් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ සැසියක් අවශ්ය නොවනු ඇත, ඔබේ ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ සැසිවලදීද ඔබට ප්රදේශය ඉටි ලබා ගත නොහැක. මතක තබා ගන්න, ක්‍රියාවලිය සඳහා ඔබට කෙස් කළඹ අවශ්ය වේ.
ඉන්ග්‍රවුන් කෙස් ප්‍රශ්නය විසඳා ඇත
ඔබ කෙස් කළඹ පිළිබඳ ගැටලුවට මුහුණ දෙන්නේ නම්, ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම ඔබ සොයන විසඳුම විය හැකිය. ලේසර් ප්‍රතිකාරය මඟින් ඔබේ වාතය කෙළින්ම වර්ධනය වන අතර එමඟින් හිසකෙස් කෙස් ගැසීම නිරාකරණය වේ.
ලේසර් ප්රතිකාර මගින් හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි විය හැක
සමහර අවස්ථාවල එය සිදු වේ, නමුත් එය ද සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. සමහර විට ලේසර් කෙස් ප්‍රතිකාරය ප්‍රදේශයේ හිසකෙස් වර්ධනයට හේතු වේ. ඔබ චර්ම රෝග විශේෂ ologist යා ඔබට මෙම ගැටළුව හරහා සැරිසැරීමට උදව් කරනු ඇති අතර අනුක්‍රමික සැසි සමඟ ගැටළුව විසඳනු ඇත.
And න සහ තද හිසකෙස් ඔබට හොඳම ප්‍රති .ලය ලබා දෙයි
ඔබ සැමවිටම ලැජ්ජාවට පත් වූ thick න සහ තද හිසකෙස් තිබේ නම්, ඔබේ ලේසර් ප්රතිකාර ගමනේදී ඔබ ඔවුන්ට ස්තූතිවන්ත වනු ඇත. ගොරෝසු සහ තද හිසකෙස් සමඟ ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රතිකාරය වඩාත් සුදුසුය.
ඔබට ක්ෂණික ප්‍රති .ල නොපෙනේ
පළමු සැසිය සමඟ ඔබ ප්‍රති results ල දැකීමට පටන් ගනී යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබ දැඩි ලෙස වරදවා වටහාගෙන ඇත. සමහර පුද්ගලයින් සඳහා ලේසර් කෙස් ඉවත් කිරීම ඉක්මන් ප්‍රති results ල ලබා දිය හැකි නමුත් බොහෝ දෙනෙකුට සැබෑ ප්‍රති results ල පෙන්වීමට පටන් ගන්නේ 3 වන හෝ 4 වන සැසිවාරයෙන් පසුව පමණි. ලේසර් කෙස් ප්රතිකාර සඳහා යන විට ඔබ ඉවසිලිවන්තව හා ධනාත්මකව සිටිය යුතුය.
එපමණයි. කෙසේවෙතත්, මේ දේවල් මඟින් ඔබට ලේසර් කෙස් ප්‍රතිකාරය පිළිබඳ වඩා හොඳ ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා දෙන අතර ඔබට ලේසර් කෙස් ප්රතිකාර ක්‍රමයට යා යුතුද නැද්ද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ. ඉතින්, ඔබ තීරණය කළේ කුමක්ද?
