හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
මතක තබා ගන්න, ඔබ තරුණ වියේ සිටියදී ඔබේ මව හෝ ආච්චිලා සීයලා කහ, සුදුළූණු වැනි කුස්සියේ ඇති ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය සමඟ කිරි පානය කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියාද?
හොඳයි, ඔබ ඔවුන්ගේ වචන අනුගමනය කළ අයෙක් නම්, ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යවල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඔබ දැනටමත් අත්විඳ ඇති.
එසේ නොවේ නම්, සමහර ප්‍රධාන රෝගවලට පවා එරෙහිව සටන් කිරීමට තරම් බලවත් විය හැකි අමුද්‍රව්‍ය රාශියක් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයෙහි ඇති බව අපි ඔබට දන්වන්නෙමු!
අප දැනටමත් දන්නා පරිදි ආයුර්වේදය යනු වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ක්ෂේත්‍රයකි, විශේෂයෙන් ඉන්දියාවේ, පුරාණ කාලයේ සිටම.
පලතුරු, එළවළු, මල්, bs ෂධ පැළෑටි වැනි ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යවල properties ෂධීය ගුණාංග සොයාගෙන .ෂධ පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඒවායේ සාරය උකහා ගත් ges ාතීන් විසින් එය මුලින්ම ආරම්භ කළ බව කියනු ලැබේ.
ආයුර්වේද medicines ෂධ effective ලදායී වන අතර අතුරු ආබාධ නොමැති බැවින් ඒවා අද අතිශයින් ජනප්රිය වෙමින් පවතී.
ආයුර්වේදය ක්ෂය රෝගය වැනි ප්‍රධාන අයට ශරීර වේදනාව වැනි සුළු රෝග ඇතුළු සෞඛ්‍ය තත්වයන් රැසකට ප්රතිකාර කරයි.
ආයුර්වේදයට අනුව සුදුළූණු සහ කිරි මිශ්‍රණය පානය කිරීමෙන් සෑම දිනකම ආබාධ 7 කට වඩා ප්රතිකාර කළ හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද?
උණුසුම් කිරි වීදුරුවක් ගෙන කිරි වලට වතුර හැදි 3 ක් එක් කරන්න. දැන් සුදුළූනු කරාබුනැටි 5-6 ක් අඹරන්න සහ ලබාගත් සුදුළූණු යුෂ කිරි වීදුරුවට මිරිකා ගන්න. ඔබේ පිළියම දැන් පරිභෝජනයට සූදානම්.
සෑම රාත්‍රියකම රාත්‍රී ආහාරයෙන් පසු මෙම පිළියම පානය කරන්න.
දැන් අපි සුදුළූණු සහ කිරි මිශ්‍රණයෙන් ප්රතිකාර කළ හැකි සෞඛ්‍ය තත්වයන් දෙස බලමු.
1. ශිෂේණය ys ජු වීම
ආයුර්වේදයේ අදහස වන්නේ කිරි සහ සුදුළූණු මිශ්‍රණය ස්වාභාවික කෘමිනාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි අතර පිරිමි ලිංගේන්ද්‍රිය වෙත රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කරන අතර එමඟින් ශිෂේණය ys ජු ආබාධයට ප්රතිකාර කරයි.
2. අධික කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි
කිරි සහ සුදුළූණු මිශ්‍රණයට එකතු වී ඇති කොලෙස්ටරෝල් විසුරුවා හැරීමෙන් ඔබේ රුධිර වාහිනී දෙගුණ කිරීමට හා ඒවා ඉවත් කිරීමට හැකියාව ඇත. එමඟින් අධික කොලෙස්ටරෝල් වැනි තත්වයන් අඩු වේ.
3. මල බද්ධය සමනය කරයි
ආයුර්වේදයට අනුව, මෙම ස්වාභාවික පානයට ඔබේ බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ රාත්‍රියේදී ඔබේ මළපහ මෘදු කිරීමට හැකියාව ඇති අතර එමඟින් මලබද්ධය අඩු වේ.
4. කිරි දෙන කාලය වැඩි දියුණු කරයි
කිරි දෙන මව්වරුන් විසින් පරිභෝජනය කරන විට මෙම ස්වාභාවික පානය මගින් මව්කිරි නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකිය.
5. අජීර්ණයට ප්රතිකාර කරයි
සුදුළූණු සහ කිරි මිශ්‍රණයට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ යුෂ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමේ හැකියාව ඇති අතර එමඟින් අජීර්ණය, ආම්ලිකතාවය සහ වායුව වැනි තත්වයන්ට ප්රතිකාර කරයි.
6. සන්ධි වේදනාව
සන්ධි වේදනාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සුදුළූණු කිරි හොඳම ස්වාභාවික පිළියමක් වන අතර කිරි සහ සුදුළූණු යන දෙකටම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බැවින් සන්ධිවල දැවිල්ල අඩු කර වේදනාව සමනය කළ හැකිය. මීට අමතරව, කිරිවල ඇති කැල්සියම් අන්තර්ගතය සන්ධි වේදනාව අඩු කිරීමටද ක්‍රියා කරයි.
7. මුල් සෛල වයසට යාම වළක්වයි
මෙම ආයුර්වේද පිළියම මගින් ශරීරයේ පටක හා සෛල පුනර්ජීවනය කිරීමේ හැකියාව ඇති බැවින් ඒවා හොඳින් පෝෂණය කර තබා ගැනීමෙන් සෛලවල වයස්ගත වීම වළක්වා ගත හැකිය.
8. ඉරුවාරදය ප්රතිකාර කරයි
ආයුර්වේදය පවසන්නේ මෙම මිශ්‍රණයට ඉරුවාරදය සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ඉරුවාරදය ආශ්‍රිත හිසරදය අඩු කිරීමට හැකි බැවින් එයට ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බවයි.
