හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
නිදා ගැනීමට පෙර සෑම රාත්‍රියකම ඔබේ යට ඇඳුම් ඉවත් කරන්න. ඔබේ පුද්ගලයන්ට රුධිර සංසරණය සඳහා එය හොඳයි. නමුත් කලිසම ඇතුළත කිසිවක් ඇඳීමෙන් තොරව මුළු දවසම රැඳී සිටීමට උත්සාහ නොකරන්න.
එසේම කියවන්න: හිටපු දුම් පානය කරන්නන් සඳහා ආහාර 10 ක්
එම නිදහස භුක්ති විඳීමට කැමති සමහර පිරිමින් සිටියද, බොහෝ හේතු නිසා යට ඇඳුම් නොමැතිව පිටතට යාම ආරක්ෂිත නොවේ.
එසේම කියවන්න: සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීමේ මූලධර්ම
හිස්වැස්මක් පැළඳ නොගෙන ඔබට රෝද රථයක් පැදවිය හැකිද? එලෙසම, ඔබේ සියුම් කොටස් වලට ආරක්ෂාව සහ ආරක්ෂාව අවශ්ය වේ. ඔබට තවමත් මේ කාරණය ගැන සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ පිරිමියෙක් නම් ඔබ යට ඇඳුම් ඇඳිය යුතු හේතු ගැන දැන ගැනීමට කියවන්න.
එය ක්‍රොච් කුණුවීම වළක්වයි
ඔබ තෙත් ඇඳුම් හෝ තද ඇඳුම් අඳින විට, ඔබේ සමට ක්‍රෝච් කුණුවීම නමින් සමේ ගැටලුවක් ඇතිවිය හැකිය. යට ඇඳුම් මෙම අවදානම අවම කළ හැකිය.
එය අවුල් කිරීම වළක්වයි
ඔබේ සම තමාටම හෝ ඇඳුම් වලට එරෙහිව අතුල්ලන විට ඇතිවන iction ර්ෂණය නිසා කෝපයට පත් වේ. යට ඇඳුම් එම අනවශ්‍ය සම්බන්ධතා වළක්වයි.
එම කාන්දුවීම්
වයස, අපහසුතාව හෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු වැනි බොහෝ හේතු නිසා අහම්බෙන් කාන්දු වීම සිදුවිය හැකිය. විසර්ජනය ඔබේ කලිසම නරක් විය හැකි අතර බැක්ටීරියා වර්ධනයට හේතු විය හැකි නමුත් යට ඇඳුම් ඇඳීමෙන් ඔබව බේරා ගත හැකිය.
එය දහඩිය අවශෝෂණය කරයි
යට ඇඳුම් එම පබ්ලික් ප්‍රදේශයේ දහඩිය සාර්ථකව අවශෝෂණය කර ප්‍රදේශය පිරිසිදුව තබා ගනී. ඔබට එහි මාළු සුවඳ අවශ්ය නැහැ නේද?
ඔබ දුවන විට හෝ පනින විට ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කරයි
ඔබ වික්‍රමාන්විත නම්, ඔබ කඳු නැගීමට, පැනීමට, ධාවනය කිරීමට හෝ වාතයට පයින් ගැසීමට ප්‍රිය කරන්නේ නම්, යට ඇඳුම් නොමැතිව කිසි විටෙකත් එවැනි ක්‍රියාවන්ට නොයන්න. ඔබේ පෞද්ගලික කොටස් පොඩි විය හැක.
එය අනවශ්‍ය ශිෂේණය Hide ජු වනු ඇත
දිවා කාලයේදී, ඔබ සේවා ස්ථානයේ සිටින විට ස්වේච්ඡාවෙන් ශිෂේණය experience ජු වීම අත්විඳිය හැකිය. එම තොගය සැඟවීමට ඔබට යට ඇඳුම් නොමැති නම් ඔබට ලැජ්ජාවක් දැනෙනු ඇත.
ඒ තෙත් ස්ථානය ...
ඔබ විවේකාගාරයෙන් පිටතට පැමිණි පසු, ඔබේ කලිසමේ තෙත් ස්ථානයක් ඔබට නරක හැඟීමක් ඇති කරන අතර එය අන් අයද අපහසුතාවයට පත් කරයි. යට ඇඳුම් එය ආවරණය කළ හැකිය.
