දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීම සඳහා Yog ලදායී යෝගට් මත පදනම් වූ නිවෙස් පිළියම්

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 1 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
• 
• පැය 5 කට පෙර චෙට්ටි චන්ද් සහ ජුලෙලාල් ජයන්ති 2021: දිනය, තිති, මුහුරාත්, චාරිත්‍ර හා වැදගත්කම
• පැය 12 කට පෙර රොංගාලි බිහු 2021: ඔබේ ආදරණීයයන් සමඟ බෙදාගත හැකි උපුටා දැක්වීම්, පැතුම් සහ පණිවිඩ
• පැය 12 කට පෙර සඳුදා බ්ලේස්! හුමා කුරේෂි අපට වහාම තැඹිලි පැහැති ඇඳුමක් ඇඳීමට අවශ්‍ය කරයි

අතපසු කරන්න එපා

• චිත්‍රපට කර්නන් දිනය 4 බොක්ස් ඔෆිස් එකතුව: ධනුෂ් ස්ටාරර් ස්ථාවර වේගයක් පවත්වා ගනී
• තාක්ෂණ විජය විකිණීම උගාඩි සහ ගුඩි පද්වා විකිණීම: ලැප්ටොප් පරිගණකවල වට්ටම් දීමනා
• ක්රීඩා අයි.පී.එල්. 2021, ආර්.ආර්. පී.බී.කේ.එස්: කේ.එල්. රාහුල් පවසන්නේ අසුන් ගැනීම අතහැර දැමීම ක්‍රීඩාව ගැඹුරට ගත් නමුත් ඔහු විශ්වාස කිරීම නතර කළේ නැත
• පුවත් සමාජයේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය වෙනස් කොට සැලකීම අවසන් කරන ලෙස උප ජනාධිපති වෙන්කයා නායිදු ඉල්ලා සිටී
• මුදල් TCS Q4 ශුද්ධ ලාභය රුපියල් කෝටි 9,246 ක් ලෙස 15% කින් ඉහළ යයි: රුපියල් 15 ක ලාභාංශ ප්‍රකාශ කරයි
• මෝටර් රථ මීළඟ ජෙනරාල් ස්කෝඩා ඔක්ටේවියා සැඟවීමකින් තොරව පැල්ලම් පරීක්ෂාව: ඉන්දියාවේ ළඟදීම දියත් කිරීම
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
• අධ්යාපන මහාරාෂ්ට්‍ර මණ්ඩල විභාග 2021 HSC සහ SSC සඳහා කල් දමා ඇත: අමාත්‍ය වර්ෂා ගයික්වාඩ්

ෆේස් පැක් යනු ඔබේ සම පැහැපත් කර ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ෆේස් පැක් එකක් කෙතරම් effective ලදායීද යන්න එය සෑදීමට භාවිතා කරන අමුද්‍රව්‍ය මත රඳා පවතී. මිනිසුන් තැඹිලි පැහැති ෆේස් පැක් හෝ walnut scrub ඉල්ලන බව ඔබ අසා ඇති. මෙයට හේතුව මෙම අමුද්‍රව්‍ය නිරාකරණය කිරීමට බලාපොරොත්තු වන සමේ ගැටලුව සඳහා වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කිරීමයි. ඔබ නිරෝගී හා දීප්තිමත් සමෙන් පසුව නම් යෝගට් යනු ඔබට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍යයයි. 100% ස්වාභාවික හා ලාභදායී ගෙදර හැදූ ෆේස් ඇසුරුමකට වඩා එය භාවිතා කිරීමට වඩා හොඳ කුමක්ද?

යෝගට් එතරම් effective ලදායී වන්නේ එහි ඇති ලැක්ටික් අම්ලයයි. ලැක්ටික් අම්ලය සමේ සමේ සෛල ඉවත් කිරීම සඳහා සම පැහැපත් කරන අතර සමේ වයනය හා පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා අපිරිසිදු වන අතර ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් එක් කරයි. ඉතින් මෙන්න අපි අද අපූරු යෝගට් නිවෙස් පිළියම් 10 ක් සමඟ ඔබ කැමති සම පැහැපත් කර ගන්න.

1. යෝගට් සහ පිපි umber ් umber ා

පිපි umber ් umber ා යනු අ සන්සුන් හා හයිඩ්‍රේටින් සම සඳහා අමුද්‍රව්‍යයකි. යෝගට් වල පිටකිරීමේ ගුණාංග සමඟ මිශ්‍ර වී ඇති ඔබට පෝෂ්‍යදායී මුහුණු ආවරණයක් ඇති අතර එමඟින් ඔබට දීප්තිමත්, මොයිස්චරයිසින් සහ සිනිඳු සමක් ලබා දෙනු ඇත.

අමුද්රව්ය

• යෝගට් 2 තේ හැදි
• 1 තේ හැදි ගාන ලද පිපි umber ් umber ා

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• ගාන ලද පිපි umber ් umber ා බඳුනක ගන්න.
• මේ සඳහා යෝගට් එකතු කර සියල්ල හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• පේස්ට් අපේ මුහුණේ ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 10 ක් තබන්න.
• පසුව එය හොඳින් සෝදන්න.

2. යෝගට් සහ කෙසෙල්

සම සජලීකරණයට අමතරව, කෙසෙල් සමට සිනිඳු හා සිසිලන බලපෑමක් ඇති කරයි .

අමුද්රව්ය

• 1 තේ හැදි යෝගට්
• 1 ඉදුණු කෙසෙල්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක කෙසෙල් පල්ප් බවට පත් කරන්න.
• මේ සඳහා යෝගට් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කර සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගන්න.
• ඔබේ මුහුණ සීතල වතුරෙන් සෝදා වියළා ගන්න.
• ඔබේ මුහුණට පේස්ට් ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 15-20 අතර කාලයක් තබන්න.
• ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් පසුව එය සේදීම.
• පැට් වියළා මොයිස්චරයිසර් ස්වල්පයක් යොදන්න.

3. යෝගට් සහ සහල් පිටි

හාල් පිටි සමේ සජලනය වැඩි දියුණු කරයි යෞවන සම පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇත.

අමුද්රව්ය

• 1 ෆොස්ෆේට් යෝගට්
• සහල් පිටි 1/2 ෆොස්ෆේට්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක යෝගට් ගන්න.
• එයට සහල් පිටි එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මිශ්රණය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
• ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් එය සේදීම.

4. යෝගට්, අර්තාපල් සහ මී පැණි

අර්තාපල් ලප සහ හයිපර්පිග්මන්ටේෂන් සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ සමට සම තානයක් ලබා දේ. එම මී පැණි වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඔබට නිරෝගී, දීප්තිමත් හා මෘදු සමක් ලබා දෙන්න.

අමුද්රව්ය

• 1 තේ හැදි යෝගට්
• 1 ෆොස්ෆේට් අර්තාපල් පල්ප්
• මී පැණි 1 ෆොස්ෆේට්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක අර්තාපල් පල්ප් ගන්න.
• එයට මී පැණි එකතු කර හොඳ කලවම් කරන්න.
• ඊළඟට එයට යෝගට් එකතු කර සියල්ල හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මිශ්රණය ඔබේ මුහුණට ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 10 ක් තබන්න.
• පසුව එය හොඳින් සෝදන්න.

5. යෝගට් සහ කහ

ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ, කහ සඳහා ප්‍රසිද්ධයි කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කරයි සමේ නම්යතාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා සම තුළ.

අමුද්රව්ය

• 1/2 කෝප්ප යෝගට්
• 1/4 ෆොස්ෆේට් කහ

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• යෝගට් වල කහ එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කර සිනිඳු පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න.
• ඔබේ මුහුණට සහ බෙල්ලට පේස්ට් ආලේප කරන්න.
• වියළීමට මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
• ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් පසුව එය හොඳින් සෝදන්න.

6. යෝගට් සහ මී පැණි

මී පැණි වල පෝෂ්‍යදායී හා හයිඩ්‍රේටින් ගුණාංග සමඟ මිශ්‍ර කළ යෝගට් වල පිටවන ගුණාංග සම පැහැපත් කර ගැනීමට හා පෝෂ්‍යදායී වීමට මෙය ප්‍රබල පිළියමක් වේ.

අමුද්රව්ය

• 1/2 කෝප්ප යෝගට්
• මී පැණි 2 තේ හැදි

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• යෝගට් වල මී පැණි එකතු කරන්න.
• සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා එය හොඳින් බීට් කරන්න.
• ඔබේ මුහුණට පේස්ට් ආලේප කරන්න.
• වියළීමට මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
• පසුව එය හොඳින් සෝදන්න.

7. යෝගට් සහ බෙසන්

යෝගට් සහ බේසාන් යන දෙකම සම සඳහා මෘදු පිටකිරීමේ යන්ත්‍ර වන අතර එමඟින් සමේ ඇති සියලුම මිය ගිය සමේ සෛල හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කර සම පැහැපත් කරවයි.

අමුද්රව්ය

• 1/2 කෝප්ප යෝගට්
• 1 ෆොස්ෆේට් බසාන්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• යෝගට් වලට බසාන් එකතු කරන්න.
• සුමට පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා අමුද්රව්ය දෙකම එකට මිශ්ර කරන්න.
• ඔබේ මුහුණ ඉහළට රවුම් චලිතයකින් මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න.
• සීතල වතුර භාවිතයෙන් පසු ඔබේ මුහුණ මෙයට පිළියමක්.

8. යෝගට් සහ පැපොල්

විටමින් A, B සහ C වලින් පොහොසත් , පැපොල් මඟින් සමේ බාධක ක්‍රියාකාරිත්වය සහ සමේ කොලජන් නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීම මඟින් ඔබට මෘදු, පරිපූර්ණ හා තරුණ සමක් ලබා දේ.

අමුද්රව්ය

• නැවුම් යෝගට් 2 තේ හැදි
• 1 ෆොස්ෆේට් පැපොල් පල්ප්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක පැපොල් පල්ප් ගන්න.
• මේ සඳහා යෝගට් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කර සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගන්න.
• ඔබ නින්දට යාමට පෙර මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න.
• එක රැයකින් එය තබන්න.
• උදෑසන ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් එය සේදීම.

9. යෝගට් සහ කෝමාරිකා ජෙල්

සම සඳහා එක් ප්‍රතිකර්මයක් වන කෝමාරිකා ජෙල් යනු අ අත්යවශ්ය දේපල ගබඩාව සම පොහොසත් කිරීමට සහ එහි ප්‍රත්‍යාස්ථතාව හා පෙනුම පවත්වා ගැනීමට අත්‍යවශ්‍ය ඒවා වේ.

අමුද්රව්ය

• 1 ෆොස්ෆේට් යෝගට්
• 1 ෆොස්ෆේට් කෝමාරිකා වෙරා ජෙල්

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක කෝමාරිකා ජෙල් ගන්න.
• එයට යෝගට් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• ඔබ නින්දට යාමට පෙර මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණට ආලේප කරන්න.
• එක රැයකින් එය තබන්න.
• උදේ එය හොඳින් සෝදන්න.

10. යෝගට්, බීට්රූට්, දෙහි යුෂ සහ බෙසන්

දෙහි යුෂ වල ආම්ලික ගුණාංග නිසා සම පිරිසිදු කරයි. බීට්රූට් වල ඇති විටමින් සී සමේ මිය ගිය සමේ සෛල හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කර ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දෙයි.

අමුද්රව්ය

• 1 තේ හැදි යෝගට්
• 1 තේ හැදි දෙහි යුෂ
• බීට්රූට් යුෂ 2 තේ හැදි
• 1 තේ හැදි හාදුව

භාවිතා කරන ක්‍රමය

• බඳුනක යෝගට් ගන්න.
• එයට දෙහි යුෂ, බීට්රූට් යුෂ සහ බේසාන් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
• මිශ්රණය ඔබේ මුහුණට ආලේප කරන්න.
• වියළීමට මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.
• ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතයෙන් එය සේදීම සහ පැට් වියළීම.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න