පරිපූර්ණ ලෝකයක, අපි 24/7 සෞඛ්ය සම්පන්නව ආහාර ගනිමු. නමුත් ඔබට කිට් කැට්ස් අනුභව කිරීමට අවශ්‍ය වූ විට නිරන්තරයෙන් ගෝවා අනුභව කිරීමෙන් ඔබව පිස්සු වට්ට නොගැනීම ගැන කිව යුතු දෙයක් තිබේ. එම ආත්මය තුළ, ඔබේ ඊළඟ (හොඳින් සුදුසු) වංචාකාර දිනය සඳහා පහත වට්ටෝරු 14 සලකා බලන්න.
සම්බන්ධයි : දින 30 කින් වඩා හොඳ කුක් බවට පත් වන්නේ කෙසේද
එරින් මැක්ඩෝවෙල්උදෑසන ආහාරය: රසවත් උදෑසන ආහාර පයි
උදෑසන සිහින සෑදී ඇත්තේ මෙයයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Tournadough Alli උදෑසන ආහාරය: රාත්රී රාස්ප්බෙරි ක්රීම් චීස් ප්රංශ ටෝස්ට් බේක්
පෙර දින රාත්‍රියේ එය සූදානම් කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම අපේක්ෂාව ගොඩනැගීමට ඉඩ සලසයි.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellඋදෑසන ආහාරය: වොෆ්ල් පාන් පුඩිං
හරි, මේ තාක්ෂණික වශයෙන් අතුරුපස, නමුත් අපි නොකියමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධයි : 22 ඔබේ Waffle Iron වලින් සාදා ගත හැකි දේවල්
වට්ටෝරුව දෙන්න උදෑසන ආහාරය: ද්විත්ව චොකලට් පෑන්කේක්
ඔබ මෙම ඡායාරූපය දෙස මිනිත්තු කිහිපයක් බලා සිටියහොත් විනිශ්චයක් නැත. (අපි කළා.)
මගේ කෑම බෝම්බයදිවා ආහාරය: ගූඩා ග්රිල් කළ චීස්
Prosciutto, berry jam, apple සහ arugula සමඟ - එය හැසිරවීමට බොහෝ දුරට පාහේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධයි : 13 Grown-Ass Grilled Cheese Recipes
සරලව ස්ටේසි දිවා ආහාරය: චීස් ටෝස්ට් ක්රූටෝන සමග ක්රීම් තක්කාලි සුප්
හරියට පොඩි කාලේ වගේ.
අවංක ආහාර රුචියදිවා ආහාරය: බියර්, චෙඩ්ඩර් සහ බ්‍රැට්වර්ස්ට් පීසා
දිවා ආහාරයට බියර්? අපි කළත් කමක් නැහැ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කඩල සහ Peoniesදිවා ආහාරය: බේකන් සමග මන්දගාමී කුකර් ඉරිඟු චොඩර්
සෙලියුලයිට් නම් කවුද ගණන් ගන්නේ ප්රධාන අමුද්රව්ය වලින් එකක් ? හෙට සලාදයක් කන්න පුළුවන්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධයි : ඉතා රසවත් මන්දගාමී කුකර් සුප් වට්ටෝරු 50 ක්
අවංක ආහාර රුචියදිවා ආහාරය: ෆ්රයිඩ් චිකන් සහ වොෆ්ල් සැන්ඩ්විච්
අපොයි ඔව් මේවා හරි යයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
යුෂ් පෙත්තක් රාත්රී ආහාරය: Slow-Cooker Beef Ragu Pappardelle
ඇයි ඔව්, එය විශාල රිකෝටා බෝනික්කයකි.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellරාත්රී ආහාරය: රවියෝලි ලසඤ්ඤා
පැස්ටා මෑෂ්-අප් යනු ජීවිතය යනු කුමක්ද යන්නයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධයි : ඔබ කිසිවිටෙක ඔබේ පැස්ටා වතුරට ඔලිව් තෙල් එකතු නොකළ යුත්තේ ඇයි?
මොහොත රස කරන්න රාත්රී ආහාරය: බිම්මල් රිසෝටෝ සමග හරක් මස් කෙටි රිබ්
මෙය වෙනම ආහාර වේල් දෙකක් විය හැකිද? ඔව්. එය විය යුතුද? අද නොවේ.
විචිත්‍රවත් තහඩුව රාත්රී ආහාරය: සුදෝ ඩම්ප්ලිං සමග චිකන් ස්ටූ
ඒ සමඟම, 'fluffy dumplings' අපගේ නව අල්ලා ගැනීමේ වාක්‍ය ඛණ්ඩයයි.
ලෙමන් ගස් වාසස්ථානය රාත්රී ආහාරය: Taco PotPie
සාමාන්‍ය ටැකෝ වලට වඩා කෑමට (සහ පිරිසිදු කිරීමට) පහසු ක්‍රමය.
සම්බන්ධයි : Tacos ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යන වට්ටෝරු 5ක්
