හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඇඳුම් මත පැල්ලම් ඉවත් කිරීම තරමක් කරදරයක් විය හැකිය, විශේෂයෙන් එය වියළන විට කබොල සලකුණක් ඉතිරි වේ. ඔබ එම තේ පැල්ලම නොසලකා හරින විට, යම් කාලයක් තුළ ඉවත් කිරීම වඩාත් අපහසු වේ. පහත සඳහන් මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය ඇඳුම් වලින් තේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට හොඳම ඒවා වේ.
මෙම තේ පැල්ලම් ඇඳුම් වලින් ඉවත් කිරීමේ ප්‍රධාන දෙය නම් මෙම නිවෙස් පිළියම් ප්‍රමාදයකින් තොරව පැල්ලමට යෙදීමයි. මෙම නිවෙස් පිළියම් වල අඩංගු අම්ලය පැල්ලම ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ කිසිදු නිවෙස් පිළියම් වෙත ළඟා නොවන්නේ නම්, ආරම්භක සලකුණ ඉවත් කිරීම සඳහා පැල්ලම වහාම සීතල වතුරෙන් සෝදන්න. අවම වශයෙන් පැය තුනක් ඇතුළත, ලකුණ සැහැල්ලු කිරීම සඳහා පැල්ලම මත මෙම නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කරන්න.
ඇඳ ඇතිරිලි වලින් රුධිරය ඉවත් කිරීමට ක්‍රම 5 ක්
ඇඳුම් වලින් තේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් දෙස බලන්න:
- කපු රෙදි වලින් තේ පැල්ලමක් ඉවත් කිරීමට පහසුම ක්‍රමයක් වන්නේ උණුසුම් ජලය ආධාරයෙන් ය. උණුසුම් ජලය කෙලින්ම පැල්ලම මතට වත් කරන්න, එවිට එය ඇඟලුම් තන්තු හරහා හා අනෙක් පැත්තෙන් ඉවතට විසිවී යයි.
- විනාකිරි විශිෂ්ට පැල්ලම් ඉවත් කරන්නෙකු ලෙස සේවය කරයි. ඔබ විනාකිරි තේ හැන්දක වතුර කෝප්ප කිහිපයකට මිශ්‍ර කර දියර කෙලින්ම තේ පැල්ලමට ඉසිය යුතු ය. දැන්, රෙදි මෘදු ලෙස මකා දමන්න, ඔබ තේ පැල්ලම එසවීම දැකිය යුතුය.
- ඔබ පැල්ලම් මත ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැන්දක වත් කර කපු රෙදි වලට මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න. ෙබ්කිං සෝඩා රෙදි සේදීමට පෙර හැකි තරම් කාලයක් රෙදි මත පදිංචි වීමට ඉඩ දෙන්න.
- බිත්තර කහ මදය පරාජය කර තේ පැල්ලමට විනාඩියක් පමණ වැඩ කරන්න. පැල්ලම සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යන තුරු රෙදි හොඳින් ජලය සමග මෙයට පිළියමක්. කපු රෙදි මත පැල්ලම මුරණ්ඩු නම් ක්‍රියාවලිය නැවත සිදු කරන්න.
- දන්තාලේප ද කඩිමුඩියේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ කපු රෙදි ඉතිරි කර ගැනීම සඳහා, වහාම තේ පැල්ලම මත දන්තාලේප ටිකක් දමා විනාඩි 15 කට පසු පැහැදිලි ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
කපු රෙදි වලින් තේ පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට මේවා ක්‍රම කිහිපයකි. රෙදි ඉරා දැමීමට හැකි වන පරිදි පැල්ලම සීරීමේදී රෙදිපිළි මත රළු නොවන්න.
