හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ෂැම්පූ නොමැතිව හිසකෙස් සේදීම - පිටසක්වල සංකල්පයක් වගේ නේද? කෙසේ වෙතත්, ඊට පෙර අපේ ආච්චි සහ මිත්තනිය ඔවුන්ගේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට ශාකසාර අමුද්රව්ය භාවිතා කළ අතර ඔවුන් හොඳට කළා. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අඳුරු සහ බරින් යුක්ත විය!
ෂැම්පූ පැමිණියේ 1930 ට පසුවය, ඊට පෙර මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ හිස්කබල පිරිසිදුව තබා ගැනීම සඳහා ස්වාභාවික විකල්ප මත යැපීම හැර වෙනත් විකල්පයක් නොතිබුණි. එබැවින්, තාක්ෂණික වශයෙන්, ෂැම්පූ නොමැතිව ජීවිතයක් ගත කිරීම කළ හැකි ය.
එසේම කියවන්න: ඔබ නොදැන සිටි හිසකෙස් වැටීමට කම්පනකාරී හේතු 7 ක්!
ලස්සන කෙස් යනු නවතම ඉරි ලබා ගැනීම, ඔබේ කොණ්ඩයේ විශාල කැබලි කපා දැමීම හෝ පැය ගණනක් ඔබේ කොණ්ඩ කෙඳි මෝස්තර මෝස්තර යටතේ පුළුස්සා දැමීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ පරිමාවේ 'හැඟීම' ලබා දීම නොවේ!
ලස්සන කෙස් යනු සෙරුමය නොමැතිව ස්වාභාවික බැබළීම, හොඳ සෞඛ්‍යයක් නිසා වියළීමකින් හා thickness නකමකින් තොරව පැමිණෙන පරිමාව, සමහර විට ආලේප සහිත හිස්කබල සමඟ කටයුතු කිරීම යන්නෙන් අදහස් කළත්, අනෙක් අයගේ බෙදීම් අවසන් කිරීම.
කොණ්ඩය පරිපූර්ණ නැත, නමුත් සුළු වැඩ කිරීමෙන් අපට එය නිරෝගී බවට පත් කළ හැකිය!
එසේම කියවන්න: DIY: දිගු හා ශක්තිමත් හිසකෙස් සඳහා බිත්තර සහ ඔලිව් තෙල් වට්ටෝරුව
ෂැම්පූ වල කෘතිම ව්‍යුත්පන්නයන්, රසායනික ද්‍රව්‍ය සහිත කෘතිම සුවඳ ආදිය පිරී ඇති අතර එමඟින් එහි ස්වාභාවික තෙල්වල හිසකෙස් ඉවත් කර වියළී යයි.
ෂැම්පූ භාවිතා නොකර හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට ස්වාභාවික ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න, බලන්න.
රීතා + අම්ලා
රීතාට ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ ඇති අතර, මිය ගිය සමේ සෛලවල හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට, හිසකෙස් මුල් ශක්තිමත් කිරීමට සහ දැවිල්ල සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. අම්ලා සතුව ප්‍රතිඔක්සිකාරක පිරී ඇති අතර එය හිසකෙස් වර්ධනයට හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය කරයි.
අමුද්රව්ය
රීතා කුඩු 2 හැදි
අම්ලා කුඩු 1 tablespoon
ජල
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
- බඳුනක් ගන්න, සියලු අමුද්රව්ය සුමට පේස්ට් බවට ඒකාබද්ධ කරන්න.
- හිසකෙස් තෙත් කර ඔබේ හිස්කබල හා හිසකෙස් දිග හරහා ඒකාකාරව ආලේප කරන්න.
- ඔබට යම් ඉඟි ස්වරූපයක් දැනෙන තුරු මිනිත්තු පහක් සම්බාහනය කරන්න.
- සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් සහ තුවායක් ඔබේ හිසකෙස් වියළන්න.
- මෙම ගෙදර හැදූ ෂැම්පූ වට්ටෝරුව pH සමතුලිත බැවින් ඔබට කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ.
ෙබ්කිං සෝඩා + ආමන්ඩ් තෙල්
ෙබ්කිං සෝඩා රසායනික සෑදීමේ හිස්කබල පැහැදිලි කරන අතර ආමන්ඩ් තෙල් කන්ඩිෂනර් ලෙස ක්‍රියා කරයි.
අමුද්රව්ය
ෙබ්කිං සෝඩා 1 tablespoon
වතුර කෝප්පයක්
ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු 5 ක්
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
- ෙබ්කිං සෝඩා ආසවනය කළ ජලය කෝප්පයකට තනුක කර ආමන්ඩ් තෙල් එකතු කරන්න.
- ඔබේ හිස්කබල සහ කොණ්ඩයේ දිග හරහා ඒකාකාරව ආලේප කරන්න.
- මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කර ඉන්පසු මෙයට පිළියමක්.
අවවාදයයි: ෙබ්කිං සෝඩා වල ක්ෂාරීය අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබේ හිසකෙස් වියළි හා අස්ථාවර විය හැක, එබැවින් එය අරපිරිමැස්මෙන් භාවිතා කරන්න!
ලෙමන් යුෂ + පිපි umber ් umber ා යුෂ
ලෙමන් යුෂ වල ඇති සිට්රික් අම්ලය, කෙස්වලට දීප්තියක් එක් කරන අතර, පිපි umber ් umber ා සිසිලන බලපෑමක් ඇති කරන අතර එමඟින් හිස්කබලේ සහ රළු කෙස් කෙඳි සමනය වේ.
අමුද්රව්ය
ලෙමන් යුෂ 1 tablespoon
පිපි umber ් umber ා යුෂ 1 tablespoon
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
- අමුද්රව්ය දෙකම එකට මිශ්ර කරන්න.
- කපු බෝලයක් භාවිතා කර ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් කෙළවර හරහා ආලේප කරන්න.
- එය විනාඩි 15 ක් වාඩි වී පසුව සෝදා හරින්න.
- ෂැම්පූ නොමැතිව හිසකෙස් පිරිසිදු කිරීමට සතියකට දෙවරක් මෙම ස්වාභාවික ක්‍රමය භාවිතා කරන්න.
කෝමාරිකා
කෝමාරිකා වල ඇති ප්‍රතිබැක්ටීරීය, විෂබීජ නාශක, ඉමොලියන්ට් සහ සුව කිරීමේ ගුණාංග හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට, අතිරික්ත තෙල් නිෂ්පාදනය පාලනය කිරීමට, හිසකෙස් කෙඳි පෝෂණය කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.
අමුද්රව්ය
& frac12 කෝමාරිකා ජෙල් කෝප්පයක්
ෂිකාකායි කුඩු 2 හැදි
අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 5 ක්
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
බඳුනක සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කරන්න.
ඔබේ කොණ්ඩය තෙත් කර මිශ්‍රණය සම්බාහනය කරන්න.
මෙයට පිළියමක් සහ පැට් වියළන්න.
ඔබේ කොණ්ඩයේ thickness ණකම අනුව මෙම ආයුර්වේද විකල්පයේ ෂැම්පූ එකකට අමුද්රව්ය යොදන්න.
මාෂ්මෙලෝ රූට්ස් + ලයිකෝරයිස් රූට් + ඕට්ස්
මාෂ්මෙලෝ මුල් කොණ්ඩය මෘදු කිරීම හා සිනිඳු කිරීම සඳහා කන්ඩිෂනර් යන්ත්‍රයක් මෙන් ක්‍රියා කරයි, ලයිකෝරයිස් මුල් වර්ධනය උත්තේජනය කරන අතර ඕට්ස් යනු හිසේ කැක්කුම ඇති කරන බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට උපකාරී වේ.
අමුද්රව්ය
ෂිකාකායි කුඩු 1 tablespoon
මාෂ්මෙලෝ මූල කුඩු තේ හැන්දක
ලයිකෝරයිස් මූල කුඩු තේ හැන්දක
බිම් ඕට්ස් තේ හැන්දක
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
සියලු අමුද්රව්ය ජලය භාවිතයෙන් සුමට පේස්ට් එකකට මිශ්ර කරන්න.
ඔබේ හිසකෙස් තෙත් කර ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබල හරහා පේස්ට් සම්බාහනය කරන්න.
හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට ශාකසාර අමුද්රව්ය විනාඩි 15 ක් තබා ගන්න.
හොඳින් සේදීම සහ පැට් වියළීම.
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි මෘදු ආම්ලික ස්වභාවයක් ගන්නා අතර එය තෙල්වල හිස්කබල පිරිසිදු කරයි, හිසකෙස් කැපුම් මුද්‍රා කර එහි pH සමතුලිතතාවය යථා තත්වයට පත් කරයි.
අමුද්රව්ය
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි 1 tablespoon
වතුර කෝප්පයක්
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
විනාකිරි වතුර කෝප්පයක තනුක කරන්න.
ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සඳහා විසඳුම භාවිතා කරන්න.
හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට bal ෂධීය අමුද්රව්ය විනාඩි 10 ක් තබා සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න.
සටහන: මෙය කොණ්ඩය ක්ෂණිකව පරිමාව කිරීම සඳහා කෙස් ඉසින වැනි ය, එබැවින් ඔබ භාවිතා කරන ප්‍රමාණය මත පහසුවෙන් යන්න.
මැටි
මැටි ඛනිජ වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් අතිරික්ත තෙල් වලින් හිස්කබල පිරිසිදු කරයි, හිසකෙස් කෙඳි පෝෂණය කරයි, රුධිර ප්‍රවාහය උත්තේජනය කරයි.
අමුද්රව්ය
& frac14 මැටි කෝප්පයක්
ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක
වතුර කෝප්පයක්
ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු 5 ක්
එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය:
අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීමෙන් paste න පේස්ට් එකක් සාදන්න.
ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබල හරහා ඒකාකාරව ආලේප කරන්න.
මිනිත්තු 20 ක් වාඩි වී එය සෝදා හරින්න.
සටහන: ඔබට වියළි හා අස්ථිර හිසකෙස් තිබේ නම් මෙම ගෙදර හැදූ ෂැම්පූ වට්ටෝරුවෙන් වළකින්න.
ෂැම්පූ නොමැතිව හිසකෙස් සෝදා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඔබට තවත් උපදෙස් තිබේ නම්, පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටසෙහි ඒවා අප හා බෙදා ගන්න.
