හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
රුධිරයේ අධික යූරික් අම්ලය, වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව හයිපර්කියුරිසිමියා ලෙස හැඳින්වේ, රක්තවාතය ඇතිවීමට ප්‍රධානතම හේතුවක් වන අතර දරුණු අවස්ථා කිහිපයකදී වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වේ.
එය බොහෝ විට බරපතල නොවන තත්වයක් ලෙස සලකනු ලබන නමුත් එය දීර් period කාලයක් තිස්සේ පැවතුනහොත් එය සැලකිලිමත් වීමට හේතුවක් විය හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, යූරික් අම්ල මට්ටම ඉහළ මට්ටමක හෝ පහත් මට්ටමක තබා ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, යූරික් අම්ලය සෑදීම සිදුවන්නේ වකුගඩුවට නිසි ලෙස ක්‍රියා කිරීමට නොහැකි වූ විට සහ අතිරික්ත යූරික් අම්ලය තුරන් කිරීමෙනි.
යූරික් අම්ල මට්ටම ඉහළ යාමේ වඩාත් පොදු හේතු වනුයේ මස් හෝ මුහුදු ආහාර වැනි පියුරීන් බහුල ආහාර ගැනීම, අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම, තරබාරුකම, ජාන විද්‍යාව යනාදියයි.
පද්ධතියේ අතිරික්ත යූරික් අම්ලයේ සාමාන්‍ය කතන්දර සං signs ා වන්නේ සන්ධි වේදනාව, කැසීම සම, නූඩ්ල්ස් වර්ධනය යනාදියයි.
ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම රෝග ලක්ෂණ නොසලකා නොහැරිය යුතුය, මන්ද කල්තියා හඳුනා ගැනීම ප්රතිකාර සඳහා උපකාරී වේ.
නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුවට පෙර මෙම සෞඛ්‍ය තත්වය සියවස් ගණනාවක් පුරා පැවතුනි.
පුරාණ කාලයේ මිනිසුන් ස්වභාවිකවම යූරික් අම්ල මට්ටම පාලනය කර ගැනීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් භාවිතා කළහ.
ඉතින්, අද බෝල්ඩ්ස්කි හි දී, අපි ලාභදායී, ආරක්ෂිත සහ විශ්වාසදායක නිවාස ප්‍රතිකර්ම ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු.
මේවා දෙස බලන්න.
1. ලෙමන් යුෂ:
ලෙමන් යුෂ වල විටමින් සී ඉහළ අන්තර්ගතයක් ඇත. ඒ හැරුණු විට එය ක්ෂාරීය හා ආම්ලික ස්වභාවයක් ගනී. ලෙමන් යුෂ වල ඇති මෙම සියලු ගුණාංග නිසා යූරික් අම්ල මට්ටම effectively ලදායී ලෙස පාලනය කිරීමට සහ එය ප්‍රශස්ථ මට්ටමට ඉහළින් යාම වළක්වා ගත හැකිය.
2. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි:
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි ලොව පුරා ජනප්රිය වී ඇත්තේ එහි ඇති විෂබීජ නාශක හැකියාව නිසාය. කෙසේ වෙතත්, යූරික් අම්ල මට්ටම උදාසීන කිරීමේදී මෙම ස්වාභාවික පිළියම මගින් අරුමපුදුම දේ කළ හැකි බව කිහිප දෙනෙක් දනිති. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි වල ක්ෂාරීය ගුණ නිසා යූරික් අම්ලය පද්ධතියට එකතු වීම වළක්වයි.
3. ෙබ්කිං සෝඩා:
ක්ෂාරීය ගුණාංග වලින් පොහොසත් වන තවත් නිවෙස් පිළියමක් වන්නේ ෙබ්කිං සෝඩා ය. එය යූරික් අම්ලය සෑදීම වළක්වන අතර වඩාත්ම වැදගත් දෙය වන්නේ ඉහළ යූරික් අම්ල මට්ටම නිසා ඇතිවන රෝග වළක්වයි.
4. තම අස්වන්න:
Times ත අතීතයේ සිටම මෙම පලතුර ස්වාභාවිකවම යූරික් අම්ල මට්ටම පහත හෙලීමට යොදා ගනී. යූරි අම්ලයේ මට්ටම නියාමනය කිරීමේදී විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන විශේෂිත ෆ්ලේවනොයිඩ් වර්ගයක් චෙරි වල අඩංගු වේ.
5. ඔලිව් තෙල්:
ඉවුම් පිහුම් සඳහා ඔලිව් තෙල් භාවිතා කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍යමය වාසි නිමක් නැත. ඉන් එකක් නම් යූරික් අම්ල මට්ටම උදාසීන කිරීම සඳහා එය විශිෂ්ටයි. අධ්‍යයනවලින් කියැවෙන්නේ ඔලිව් තෙල් මඟින් පද්ධතියේ ඇති විටමින් E අතිරික්ත ප්‍රමාණය අඩු කරන අතර එය අවසානයේදී යූරික් අම්ලයේ ඉහළ හා භයානක මට්ටමකට හේතු විය හැකි බවයි.
6. අලිගැට පේර:
යූරික් අම්ල මට්ටම පාලනය කිරීම සඳහා අරුමපුදුම දේ කළ හැකි එක් ඛනිජයකි පොටෑසියම්. බොහෝ විට විශේෂ experts යන් යෝජනා කරන්නේ යූරික් අම්ල මට්ටම උච්චාවචනය වන පුද්ගලයින්ට පොටෑසියම් බහුල ආහාර වේලක් පාලනය කර තබා ගැනීමටය, විශේෂයෙන් අලිගැට පේර පොටෑසියම් ප්‍රභවයකි.
7. සැල්දිරි බීජ:
යූරික් අම්ල මට්ටම පාලනය කිරීම සඳහා සැල්දිරි බීජ භාවිතා කිරීම වයස්ගත උපක්‍රමයකි. සැල්දිරි බීජ යූරික් අම්ල මට්ටම පාලනය කර ගැනීමට විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා මෙම medic ෂධීය බීජ ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය.
