හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ යෝනි මාර්ගය හරියටම නැවුම් 24x7 සුවඳ දැනෙන තණබිමක් නොවේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිරෝගී යෝනි මාර්ගයෙන් පැහැදිලි සුවඳක් නිකුත් කළ යුතුය, තීව්‍රතාවයේ තරම වෙනස් වේ. ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු දෙය නම් සුවඳ වෙනස් වීමයි. එවිට ගෙදර හැදූ යෝනි සේදීම පින්තූරයට පැමිණේ.
එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, ඔබේ කාන්තාවගේ කොටස ස්වයං පිරිසිදු කිරීමේ යාන්ත්‍රණයක් වන අතර, අවශ්‍ය pH අගය සමතුලිතව පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන හොඳ බැක්ටීරියා ප්‍රමාණයක් ඇත. සමබරතාවය ඇලවූ විට ගඳ සුවඳ දැනේ.
එසේම කියවන්න: ඔබේ යෝනි මාර්ගය නිරෝගීව තබා ගැනීමට උපදෙස් 16 ක්
කෙටියෙන් කිවහොත්, සාමාන්‍ය යෝනි මාර්ගයට අඩි 1 කට වඩා දුරින් ගඳ සුවඳ දැනිය හැකි නම් ගැටළුවක් පවතී.
මෙම සුවඳ අවුලුවන්නේ කුමක්ද? ඔසප් චක්‍රය, නිසි සනීපාරක්ෂාව නොමැතිකම, අනාරක්ෂිත ලිංගික හැසිරීම, නුසුදුසු ආහාර ගැනීම යනාදිය ඔබගේ යෝනි මාර්ගයේ සුවඳ තාවකාලිකව වෙනස් කළ හැකිය.
ඔබට වෙනස හඳුනාගත හැකි එකම ක්‍රමය වන්නේ ඔබේ සුවඳ ඔබ හොඳින් දන්නා විට පමණි, එවිට ඔබට සාමාන්‍ය දේ සහ නැති දේ අතර වෙනස පදනම් කර ගත හැකිය!
එසේම කියවන්න: ඔබේ යෝනි මාර්ගය මත සම සැහැල්ලු කිරීමට ස්වාභාවික ක්‍රම 7 ක්
ගබඩාව විසින් ගෙන එන ලද සමීප සේදීම සැමවිටම ස්වාභාවික නොවේ. අනෙක් අතට, ශාකසාර සයාේනිය සේදීම විෂ රහිත වන අතර ඒවා ස්වාභාවික සමතුලිතතාවයට බාධාවක් නොවන අතර සම ආරක්ෂා කරයි.
නිවසේදී ස්වාභාවික ගැහැණු සේදීමක් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න, බලන්න.
ලෙමන් කොළ + චමමයිල් තෙල්
ලෙමන් කොළ වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-ආසාත්මිකතා කාරක අඩංගු වන අතර pH අගය සමතුලිතතාවයට බාධා නොකර සමීප ප්‍රදේශය පිරිසිදු කරයි. චමමයිල් තෙල් යීස්ට් ආසාදනය අඩු කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇත.
වට්ටෝරුව
- වතුර කෝප්පයක් ගන්න, ලෙමන් කොළ පොකුරක් සමඟ චමමයිල් තෙල් බින්දු 2 ක් එක් කරන්න
- ද්‍රාවණය රත් කර විනාඩි 5 ක් පමණ ගිල්වා පසුව ගින්න නිවා දමන්න
- කාමර උෂ්ණත්වයේ දී විසඳුම සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න
- සතියකට වරක් නොඅඩු මෙම DIY යෝනි සේදීම භාවිතා කරන්න
කෝමාරිකා + යෝගට්
යෝගට් වල ඇති ලැක්ටික් අම්ලය නරක බැක්ටීරියා විනාශ කරන අතර කෝමාරිකා වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඕනෑම දුර්ගන්ධයක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
වට්ටෝරුව
- කෝමාරිකා ජෙල් නිස්සාරණය කර යෝගට් තේ හැන්දක සමඟ මිශ්ර කරන්න
- අමුද්රව්ය හොඳින් ඒකාබද්ධ වන තුරු මිශ්ර කරන්න
- එය ඔබේ යෝනි මාර්ගයට යොදන්න, මිනිත්තු 5 ක් වාඩි වී මෙයට පිළියමක් යොදන්න
මායාකාරියන්ගේ හේසල් + බර්ඩොක් කොළ + යාපහුව බලකොටුව + රාස්ප්බෙරි කොළ
ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර හා ටොනිං ගුණ වලින් පිරී ඇති මෙම bs ෂධ පැළෑටි එහි ඇති ඕනෑම දුර්ගන්ධයක් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වනවා පමණක් නොව, එම ප්‍රදේශය තානය හා තද කරයි.
වට්ටෝරුව
- සඳහන් කර ඇති සියලුම වියළි bs ෂධ පැළෑටිවලින් එක් තේ හැන්දක ගන්න.
- එය වතුර කෝප්පයක් සමඟ මිශ්ර කර අඩු ගින්නෙන් මිශ්‍රණය තම්බා ගන්න.
- මිනිත්තු 10 ක් පමණ ගිල්වා තාපය නිවා දමන්න.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ දී විසඳුම සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න.
- ගෙදර හැදූ සයාේනිය සේදීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
සටහන: ඒවා භාවිතා කිරීමට පෙර සඳහන් කර ඇති කිසිදු අමුද්‍රව්‍යයකට ඔබ අසාත්මික නොවන බවට වග බලා ගන්න.
Witch Hazel + Rosewater + පොල්තෙල් + ලැවෙන්ඩර් තෙල්
මායාකාරියන්ගේ ලා දුඹුරු වල ටැනින් අඩංගු වන අතර එය කැඩුණු සම අලුත්වැඩියා කරයි, බැක්ටීරියා වලට එරෙහිව සටන් කරයි. රෝස්වෝටර් මොයිස්චරයිසින් කිරීම සහ සම නාද කිරීම, පොල්තෙල් සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් වල ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඉහළ අනුපාතයක් ඇති අතර එමඟින් දුර්ගන්ධය ඉවත් කරයි.
වට්ටෝරුව
- මායාකාරියන්ගේ ලා දුඹුරු කෝප්පයක් සහ ෆ්‍රැක් 12 සමඟ රෝස් වතුර කෝප්පයක්, පොල්තෙල් හැදි 2 ක් සහ ලැවෙන්ඩර් තෙල් බින්දු 6 ක් මිශ්ර කරන්න.
- සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ වන තුරු මිශ්ර කරන්න
- විසඳුම ඩිස්පෙන්සර් බෝතලයකට මාරු කරන්න, එය පැය 24 ක් වාඩි වී ඔබේ නිත්‍ය සමීප සේදීම ලෙස භාවිතා කරන්න
සුදුළූණු + බැසිල් + ඉඟුරු
මෙම අමුද්රව්ය තුනම සල්ෆර්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ වලින් සමන්විත වන අතර එය නරක බැක්ටීරියා පහතට ගෙන ඒමට ක්‍රියා කරයි.
වට්ටෝරුව
- සුදුළූනු කරාබුනැටි 2 ක් සහ බැසිල් කොළ අතලොස්සක් සුමට පේස්ට් එකකට පොඩි කර, මිශ්‍රණයට ඉඟුරු කුඩු ආකාරයෙන් එක් කරන්න.
- අමුද්රව්ය වතුර කෝප්පයක තනුක කර පැය 3 ක් වාඩි වී, වික්රියා කර භාවිතා කරන්න.
සටහන: ඔබට කුෂ් have ඇතිනම් හෝ මව්කිරි දෙන විට යෝනි මාර්ගය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට bal ෂධ පැළෑටි භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
ෙබ්කිං සෝඩා + සුදු විනාකිරි
සුදු විනාකිරි විෂබීජ නාශක ගුණ ඇති අතර එය දුර්ගන්ධය උදාසීන කරයි, ෙබ්කිං සෝඩා, අනෙක් අතට, pH ශේෂය යථා තත්වයට පත් කරයි.
වට්ටෝරුව
- ෙබ්කිං සෝඩා කෝප්ප භාගයක් සමඟ සුදු විනාකිරි හැදි 2 ක් ගන්න
- ඔබේ ස්නානය කරන ජලයට මිශ්‍රණය එකතු කර විනාඩි 20 ක් පොඟවා ගන්න
- සාමාන්‍ය ජලය සමග මෙයට පිළියමක්
පොල්තෙල් + තේ ගස් තෙල්
ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-දිලීර ගුණ ඇති ප්‍රබල ප්‍රභවයක් වන මෙම තෙල් යෝනි මාර්ගයේ යීස්ට් ආසාදනයට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
වට්ටෝරුව
- තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක් තුළ පොල්තෙල් තේ හැන්දක එක් කරන්න
- ගෙදර හැදූ සයාේනිය සේදීම, මිනිත්තු 10 ක් වාඩි වී, මෙයට පිළියමක් සහ වියළා ගන්න.
