9 Trader Joe's වෙතින් Keto-friendly Staples

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඔබ යාමට තීරණය කර ඇත මේ , ඒ නිසා ඔබට අවශ්‍ය සියලුම චීස් සහ බේකන් කන්න පුළුවන් ( ඔව් ) එතකොට ඔයාට තේරෙයි, ආහ්, ඔයාටත් වෙන දේවල් කන්න වෙනවා කියලා. කිසි විටෙකත් බිය නොවන්න: වෙළඳ ජෝ ඔබේ ගැලවීමට පැමිණේ. සෑම විටම අතේ තබා ගැනීමට කීටෝ-හිතකාමී ප්‍රධාන ආහාර ද්‍රව්‍ය නවයක් ඉදිරිපත් කිරීම.

සම්බන්ධිත: විශ්වයේ වේගවත්ම කීටෝ වට්ටෝරු 19



වෙළෙන්දා ජෝස් bbq සැමන් ෆිලට් කපා වෙළෙන්දා ජෝ's

BBQ කට් සැමන් ෆිලට්

මෙම පහසු රික්ත මුද්‍රා තැබූ බෑග් සමඟ ඔබේ අධිශීතකරණය ගබඩා කර තබා ගන්න-ඊළඟ වතාවේ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබට විශ්වාස නැති විට, ඔබට හදිසි බාබකියු සඳහා අවශ්‍ය සියල්ල තිබේ.

එය මිලදීගන්න (/පවුම්)



වෙළෙන්දා ජෝස් සහල් වට්ටක්කා වෙළෙන්දා ජෝ's/පසුබිම: natthanim/Getty Images

වට්ටක්කා බත්

එය නිරපේක්ෂ කීටෝවකි.

එය මිලදීගන්න ($ 2)

වෙළෙන්දා ජෝස් බත් වට්ටක්කා බඳුන වෙළෙන්දා ජෝ's

සහල් වට්ටක්කා බඳුන

ඔබේ හදවතින්ම කන්න, චිපොට්ල්.

එය මිලදීගන්න ($ 3)

වෙළෙන්දා ජෝස් දින 1000 වයසැති ගෝඩා චීස් වෙළෙන්දා ජෝ's/පසුබිම: natthanim/Getty Images

දින 1000 වයසැති ගෝඩා චීස්

…කියූ වට්ටක්කා බඳුනට උඩින් ඇඹරීමට.

එය මිලදීගන්න ($ 12)



වෙළෙන්දා ජෝස් කාබනික චිකන් පියයුරු තීරු වෙළෙන්දා ජෝ's

කාබනික චිකන් පියයුරු තීරු

ඒවා සලාදයක් මතට විසි කරන්න, ඒවා සැන්ඩ්විච් එකක පුරවන්න, මී පැණි අබවල ගිල්වන්න. ( Psst : Trader Joe's විසින් මෙම තීරුවල පෙර පිසූ අනුවාදයක් ද විකුණයි.)

එය මිලදීගන්න (/පවුම්)

වෙළෙන්දා ජෝස් අමු ආමන්ඩ් අතලොස්සක් පමණි වෙළෙන්දා ජෝ's/පසුබිම: natthanim/Getty Images

අමු ආමන්ඩ් අතලොස්සක් පමණි

ඔබ අහම්බෙන් බෑගයෙන් අඩක් අනුභව නොකරන ලෙස තනි තනිව කොටස් කර ඇත (අපි වැරදිකරු වේ).

එය මිලදීගන්න ($ 7)

සම්බන්ධිත: 18 කීටොජනික් ස්නැක් වට්ටෝරු



ජෝස් ආමන්ඩ් බටර් වෙළෙන්දා වෙළෙන්දා ජෝ's/පසුබිම: natthanim/Getty Images

ආමන්ඩ් බටර්

අල්මාරියේ අමතර භාජනයක් (හෝ තුනක්) තබන්න.

එය මිලදීගන්න ($ 6)

වෙළෙන්දා ජෝස් වර්ජින් පොල් තෙල් වෙළෙන්දා ජෝ's/පසුබිම: natthanim/Getty Images

කාබනික වර්ජින් පොල්තෙල්

ඇස් මේකප් ඉවත් කරන්නෙකු ලෙසද දෙගුණ කරයි.

එය මිලදීගන්න ($ 5)

වෙළෙන්දා ජෝස් සලාමි ද පර්මා මෘදු සලාමි වෙළෙන්දා ජෝ's

සලාමි ද පර්මා මෘදු සලාමි

Charcuterie skewers, කවුරුහරි?

එය මිලදීගන්න ($ 5)

සම්බන්ධිත: ඔබට විනාඩි 30කින් හෝ ඊට අඩු කාලයකින් සාදා ගත හැකි කීටොජනික් රාත්‍රී ආහාර 40ක්

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු