හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අප සියල්ලන්ම සුදු සම අගය කරන අතර ක්ෂණික සාධාරණත්වයක් ලබා දෙන බව පවසන ඕනෑම දෙයක් උත්සාහ කිරීමට අප සූදානම් වන්නේ එබැවිනි. නමුත් අවාසනාවකට මෙන්, අඩු ගුණාත්මකභාවයකින් යුත් වාණිජමය වශයෙන් ලබා ගත හැකි රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමෙන් අනපේක්ෂිත අතුරු ආබාධ ඇති විය හැකිය. රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර සලකා බලන අතරම ස්වාභාවික හා ආරක්ෂිත ක්‍රම සඳහා වඩා හොඳය. මෙය ක්ෂණික ප්‍රති result ලයක් ලබා නොදෙන නමුත් කාලයත් සමඟ අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රති results ල ලබා දෙනු ඇත. ගෙදර හැදූ පිළියම් සහ ප්‍රතිකාර අතර ආමන්ඩ් ඉහළම තලයේ සිටී.
සම සුදු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් සහ ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතා කිරීම කාන්තාවන් වඩාත් කැමති වන්නේ එය පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි, ආර්ථික හා ස්වාභාවික බැවිනි. මෙම ඇට වර්ග විටමින් ඊ හි හොඳම පෝෂණය වන ළිං වලින් එකකි. සම සුදු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් සමඟ ගෙදර හැදූ මුහුණු ආවරණ සහතික කළ ප්‍රති results ල ලබා දෙන අතර එය ඔබව පුදුමයට පත් කරයි. සමේ සුදු පැහැ ගැන්වීම සඳහා නිවැරදි උපදෙස් ඔබ අවසානයේ සොයාගත් බව සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට එය ඔබට උපකාරී වනු ඇත.
වැඩිහිටි සම සඳහා ළදරු දියර ගැලපේද?
සම්පූර්ණ ආමන්ඩ් ගෙඩියක් ලෙස පරිභෝජනය කරනවාට අමතරව, ලස්සන සමක් සඳහා ඔබට කළ හැකි තවත් බොහෝ දේ ඇත. ආමන්ඩ් වල ඇති විටමින් ඊ ඔබේ සම පවත්වා ගෙන යන අතර හිරු එළියේ පාරජම්බුල කිරණවලින් එය ආරක්ෂා කරයි. ඔබේ සමේ අලංකාරය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් භාවිතා කිරීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ. සම සුදු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා වඩාත් ways ලදායී ක්‍රම කිහිපයක් මෙන්න.
ආමන්ඩ්-කිරි ෆේස් පැක්: බිම් ආමන්ඩ් මේස හැදි දෙකක් ගෙන නැවුම් කිරි සමග මිශ්ර කරන්න. Thick න පේස්ට් එකක් සෑදීම සඳහා එය තරයේ මිශ්ර කරන්න. නින්දට යාමට පෙර ඔබේ මුහුණේ පේස්ට් ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 10 සිට 15 දක්වා එය තබා වතුරෙන් සෝදා හරින්න. ආමන්ඩ් කිරි ෆේස් පැක් නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට වඩා හොඳ ප්‍රති .ල ලැබෙනු ඇත.
ආමන්ඩ්, බිත්තර සහ ලෙමන්: ආමන්ඩ් කුඩු තේ හැන්දක පමණ ගෙන එක් බිත්තරයක සුදු පැහැති විප්ඩ් බිත්තර සමග මිශ්ර කරන්න. එය හොඳින් මිශ්ර කර එයට ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක භාගයක් එක් කරන්න. එය තරයේ මිශ්ර කර මුහුණේ ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු එය මෙයට පිළියමක්. සම ඉක්මනින් සුදු කිරීම සඳහා ඉඟි සලකා බලන අතරම, මෙම වෙස් මුහුණෙහි එකතු කළ ලෙමන් වල බලපෑමෙන් කිසිවක් පරාජය නොවේ.
ආමන්ඩ් තෙල් සම්බාහනය: ඔබේ මුහුණ සහ ශරීරය සම්බාහනය කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් නිරන්තරයෙන් භාවිතා කිරීම සම සුදු කිරීම සඳහා ආමන්ඩ් තෙල් භාවිතා කිරීමට way ලදායී ක්‍රමයකි. සම ඉක්මනින් සුදු කිරීම සඳහා ඉහළම ඉඟි වලට මෙය අයත් වේ. රුධිර ගමන් මාර්ගය පුළුල් කිරීම සඳහා මෙය අසාමාන්‍යය. රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි වන තරමට සම නැවත යථා තත්ත්වයට පත් වේ.
මී පැණි සමඟ ආමන්ඩ්: සම වේගවත් කිරීම සඳහා විකල්ප ප්‍රමුඛ ක්‍රමයක් හෝ ඉඟි වන්නේ මී පැණි සමඟ ආමන්ඩ් භාවිතා කිරීමයි. ආමන්ඩ් ටිකක් එක රැයකින් පොඟවා ගන්න. පීල් කිරීමෙන් පසු එය මී පැණි සමඟ මිශ්ර කරන්න. මෙය ඔබේ මුහුණේ සහ ශරීරයේ ආලේප කරන්න. ටික වේලාවකට පසු එය සෝදා හරින්න. මී පැණි එකතු කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ ඔබේ මුහුණේ ඇති ලප මොයිස්චරයිසින් කර තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ආමන්ඩ් ඕට්ස් ෆේස් පැක්: භූගත ඕට්ස් 1 tablespoon ආමන්ඩ් කුඩු 1 tablespoon සමග මිශ්ර කරන්න. අමු කිරි මේස හැදි දෙකක් එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කර ඒකාකාර පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න. මෙය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 15 ක් තබන්න. සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න. වියළි සමක් ඇති අය සඳහා මෙම ෆේස් පැක් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
