ඇල කට්ලට් වට්ටෝරුව | අර්තාපල් කට්ලට් වට්ටෝරුව | පහසු සන්ධ්‍යා ස්නැක්ස් වට්ටෝරුව

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
• පුවත් ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ප්‍රංශ ෆ්‍රයිස්, අර්තාපල් චිප්ස්, ඇලූ ටික්කි හෝ ඇලූ කට්ලට් වේවා අර්තාපල් හොඳම කෑම වර්ග බවට අපි කවුරුත් එකඟ විය හැකිද! අර්තාපල් බොහෝ විට කෑම වේලක් විය හැකිය, එසේ නොවේ ද? ඩිහාර්ඩ් අර්තාපල් ආදරවන්තයින් ලෙස අපට පැමිණිලි කළ නොහැක! කරුණාකර තවත් අර්තාපල් සුලු කෑම වට්ටෝරු ගෙන එන්න! සියල්ලට පසු, එය මෝසම් වැසි!

අද අපි ඉක්මනින් ඉගෙන ගන්නෙමු බෙසන් භාවිතා නොකර ඇලූ කට්ලට් සාදා ගන්නේ කෙසේද! ඒ වෙනුවට, අපි අපේ බන්ධන අමුද්‍රව්‍යය ලෙස පහර දුන් සහල් කුඩු (චෙව්රා) භාවිතා කරමු. අප විශ්වාස කරන පරිදි, ස්නැක්ස් යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන කුණු ආහාර ද්‍රව්‍ය නොවේ, උදරයේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර හෝ බරක් නොවී ඔබට ස්නැක් සෑදිය හැකි ආකාරය අපි ඔබට කියා දෙන්නෙමු.

ඉතින්, මෝසම් සමය සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම අර්තාපල් සුලු කෑම වට්ටෝරුව කුමක්ද?

මෙම හැපෙනසුළු ඇලූ කට්ලට් වට්ටෝරුව පිළිබඳ විස්තර වෙත යාමට පෙර, මෙම ස්නැක්ස් වට්ටෝරුව පිළිබඳ ඉක්මන් කරුණු ඉගෙන ගනිමු. නිදසුනක් වශයෙන්, මෙය අඩු කැලරි සහිත ස්නැක් වට්ටෝරුවක් බව ඔබ දන්නවාද, එය ඔබේ ආහාර සටහන සමඟ සතුටින් සමාදානය ඇති කළ හැකිද? චෙව්රා නොහොත් පහර දුන් බත්, මෙම කට්ලට් වට්ටෝරුවට ලස්සන වයනයක පෙරළියක් ලබා දෙන අතර එය එයට රසකාරක ඇතුල් කිරීමට උපකාරී වේ.

එය පහසු නමුත් රසවත් වට්ටෝරුවක් බවට පත් කිරීම සඳහා, අපි කුළුබඩු ගොඩක් භාවිතා නොකරමු, නමුත් ආරම්භකයින්ට උත්සාහ කිරීමට අපහසු නොවන පරිදි රසයන් ඇසුරුම් කරන අත්‍යවශ්‍ය දෑ කිහිපයක් පමණි.

තවත් ප්‍රමාදයකින් තොරව, අපි වහාම මෙම ඇලූ කට්ලට් වට්ටෝරු ක්‍රියා පටිපාටියට පිවිසෙමු!

අපව ටැග් කරන්න! ඔබ යාමට පෙර, ඔබේ වට්ටෝරු පින්තූර අප වෙත එවීමට අමතක නොකරන්න. ඔබගේ වට්ටෝරු පින්තූර අපට ඇතුල් කරන්න හෝ අපව @boldskyliving ටැග් කරන්න. ඔබට # cookwithboldskyliving නම් හැෂ් ටැගය භාවිතා කළ හැකිය. ෆේස්බුක් සහ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හි අපගේ පිටුවට කැමති වන අතර අපෙන් කිසිදු වැදගත් වට්ටෝරු යාවත්කාලීන කිරීම් කිසි විටෙකත් අතපසු නොකරන්න! අප සමඟ ඔබගේ අත්දැකීම් ගැන අපට ලියන්න, අපගේ වඩාත්ම කැමති ප්‍රතිචාර අපගේ නාලිකාවේ දක්වනු ඇත! සුසරව සිටින්න!

වට්ටෝරුව: කාව්‍යා

වට්ටෝරු වර්ගය: සුලු කෑම

සේවය: 2

• 1. තම්බා අර්තාපල් - 5-6

  2. සහල් කුඩු (චෙව්රා) පරාජය කරන්න - 3-4 තේ හැදි

  3. කළු ගම්මිරිස් කුඩු - sp ෆොස්ෆේට්

  4. චත් මසාලා - sp ෆොස්ෆේට්

  5. ලුණු - රස කිරීමට

  6. අමු මිරිස් - 2-3

  7. කොත්තමල්ලි - අතලොස්සක්

  8. තෙල් - ගැඹුරු ෆ්රයි

2. පහර දුන් සහල් කුඩු, කළු ගම්මිරිස්, චැට් මසාලා, ලුණු, අමු මිරිස් සහ කොත්තමල්ලි එකතු කරන්න.

3. සෑම දෙයක්ම එකට මිශ්‍ර කර ගැටිති ඇති නොවන බවට වග බලා ගන්න.

4. කට්ලට් වලට අපේක්ෂිත හැඩයක් දෙන්න. මෙන්න, අපි එයට ඇඟිලි හැඩයක් ලබා දෙමු.

5. පෑන් එකක් ගෙන තෙල් රත් කරන්න.

6. එහි කට්ලට් ගැඹුරු ෆ්රයි.

7. කට්ලට් පිඟානකට මාරු කර උණුසුම්ව සේවය කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න