කුණ්ඩලිනී යෝග පිළිබඳ මූලික කරුණු

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 2 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 3 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 5 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 8 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් සිසුන්ගේ ජීවිත වඩාත් තීරණාත්මක ය: COVID-19 නඩු වැඩිවීම මධ්‍යයේ CBSE මණ්ඩල විභාග අවලංගු කරන ලෙස කෙජ්රිවාල් මධ්‍යස්ථානයෙන් ඉල්ලා සිටී
• චිත්‍රපට ෂාඩි මුබාරක් නළුවා මනව් ගොහිල් COVID-19 නිෂ්පාදකයින් සඳහා ධනාත්මක පරීක්ෂණ කිහිපයක් සමාන්තර ධාවන පථයක වැඩ කරයි
• මුදල් ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
• තාක්ෂණ බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සේවා සැපයීම සඳහා OneWeb කසකස්තාන් රජය සමඟ අවබෝධතා ගිවිසුමක් අත්සන් කරයි
• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: අවසන් පන්දුව සඳහා වැඩ වර්ජනය රඳවා ගැනීමට සැම්සන් ගත් තීරණයට සංගක්කාර සහාය දක්වයි
• මෝටර් රථ යමහා එම්ටී -15 ද්විත්ව නාලිකා ඒබීඑස් සමඟ ළඟදීම එළිදැක්වීමට නියමිත මිල ගණන් නැවත ඉහළ නැංවීමට නියමිතය
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

'කුණ්ඩලිනී යෝග' යන යෙදුම ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අසා ඇති නමුත් එය කුමක් දැයි ඔබගෙන් බොහෝ දෙනෙක් නොදන්නා බව අපට විශ්වාසයි. ආරම්භ කිරීමට, කුණ්ඩලිනී බලය යනු කුමක්දැයි අපි මුලින්ම තේරුම් ගනිමු. ‘කුණ්ඩලිනි’ යනු සෑම මිනිසෙකු තුළම වාසය කරන විශ්ව ශක්තියකි. යෝගා සහ භාවනාව තුළින් අවදි කළ හැකි පුද්ගලයෙකු තුළ වාසය කරන්නේ උදාසීන, කාන්තා අධ්‍යාත්මික ශක්තියයි.

කුණ්ඩලිනි බොහෝ විට විස්තර කර ඇත්තේ අවදි වීමට බලා සිටින පුද්ගලයෙකු තුළ දඟර නිදා සිටින සර්පයා ලෙස ය. කුණ්ඩලිනිගේ බලය කොඳු ඇට පෙළේ පිහිටා ඇති බව කියනු ලැබේ.

එය අවදි වූ පසු මිනිසෙකු භෞතික මට්ටමින් සියුම් අධ්‍යාත්මික පැවැත්මක් අත්විඳියි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පුද්ගලයාට බුද්ධත්වය, ස්වයං අවබෝධය සහ අවසානයේ නිර්වාණය අත්විඳිය හැකිය.

නිතිපතා භාවනා කිරීම, ප්‍රනාමය, යෝග සහ ගායනා කිරීමේ මන්ත්‍ර භාවිතයෙන් කුණ්ඩලිනීගේ නිදි සහ ක්‍රියා විරහිත බලය අවදි කළ හැකිය. කුණ්ඩලිනී යෝගයේ මූලික කරුණු දෙස බලමු.

කුණ්ඩලිනි

කුණ්ඩලිනී යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කොඳු ඇට පෙළ අවසානයේ සාන්ද්‍රණය වී ඇති ශක්තිය වැනි සර්පයා යන්නයි. අපගේ 'සියුම් ශරීරය' සමන්විත වන්නේ 'නාඩිස්', මානසික මධ්‍යස්ථාන හෝ චක්‍ර, 'ප්‍රනා' හෝ සියුම් ශක්තිය සහ 'බින්දු' හෝ මධ්‍ය ලක්ෂ්‍යය ලෙස හැඳින්වෙන ශක්ති නාලිකා ය. කුණ්ඩලිනී බලය කොඳු ඇට පෙළේ, නාසය සහ ගුද මාර්ගය අසල කොතැනක හෝ වාසය කරන බව කියනු ලැබේ.

කුණ්ඩලිනි පිබිදීම

කුණ්ඩලිනි බලය ශක්තිපත්වලින් හෝ ගුරු හෝ ගුරුවරයෙකු හරහා අධ්‍යාත්මික සම්ප්‍රේෂණය මගින් අවදි කළ හැකිය. අවදි වූ විට, කුණ්ඩලිනී, මූලාධර චක්‍රයේ සිට මධ්‍යම නාඩි හරහා සුෂුම්නා නම් කොඳු ඇට පෙළට හෝ කොඳු ඇට පෙළට නැඟී හිස මුදුනට ළඟා වන බව කියනු ලැබේ. කුණ්ඩලිනි විවිධාකාරයෙන් පිබිදීම හා අද්භූත අත්දැකීම් කරා යොමු කරයි. කුණ්ඩලිනි අවසානයේ හිසෙහි සහස්රා හෝ ඔටුන්න චක්‍රයේ මුදුනට ළඟා වන තෙක් අතිශය ගැඹුරු අද්භූත අත්දැකීමක් ලබා දෙයි.

ප්රවේශයන්

කුණ්ඩලිනි බලය පිබිදීම සඳහා මූලික වශයෙන් ප්‍රවේශයන් දෙකක් තිබේ. සක්‍රීය ක්‍රමය සහ උදාසීන ක්‍රමය. ක්‍රියාකාරී ප්‍රවේශය සමන්විත වන්නේ ශාරීරික ව්‍යායාම, සාන්ද්‍රණයේ ශිල්පීය ක්‍රම, හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම සහ භාවනා කිරීමෙනි. මෙම ක්‍රමවේදයන් පැමිණෙන්නේ සහජා යෝග, ක්‍රියා යෝග සහ කුණ්ඩලිනී යෝග යන ශාඛාවලිනි.

උදාසීන ප්‍රවේශය යනු යටත් වීමේ මාවතයි, එහිදී එක් පුද්ගලයෙකුගේ කුණ්ඩලිනි බලය දැනටමත් අත්දැකීම් ඇති තවත් පුද්ගලයෙකු විසින් අවදි කරනු ලැබේ.

පිබිදීමට සම්බන්ධ වන්නේ කුණ්ඩලිනි භෞතිකව මධ්‍යම නාලිකාව ඉහළට ඔසවා හිසට ඉහළින් සහස්රා චක්‍රය තුළ වාසය කිරීමයි. කුණ්ඩලිනීගේ මෙම චලනය දැනෙන්නේ අත් හෝ අත් පා හරහා ගලා යන සිසිල් හෝ උණුසුම් සුළඟක් තිබීමෙනි.

පුහුණුවීමේ පළමු දින කිහිපය තුළ, පුද්ගලයාට මනෝභාවය, හිසරදය, නින්ද නොයාම, චිත්තවේගීය හිරිවැටීම් ඇතිවිය හැකිය. කෙසේ වෙතත් මෙම හැඟීම සෙමෙන් පහව යන අතර පුද්ගලයා කුණ්ඩලිනී යෝග තුළින් සදාකාලික සතුට අත්විඳීමට ගමන් කරයි.

කුණ්ඩලිනී යෝග ශාරීරික හා අධ්‍යාත්මික මට්ටමින් ස්වාභාවික සුව කරන්නෙකු බව සොයාගෙන ඇත. එය ඔබට ඉමහත් ශක්තියක්, ස්ථාවරත්වයක්, ඉවසීමක්, ශරීරයේ සහ මනසෙහි සැහැල්ලු බව ලබා දෙයි.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න