නොකැළැල් ලස්සන සමක් කන්සීලර් සහ අත්තිවාරම ස්ථරයෙන් ස්ථරයක් යෙදීමෙන් පැය ගණන් ගත කිරීමෙන් සිදු විය යුතු නැත! ස්වභාවිකව දිදුලන සමක් ඔබට ළඟා විය හැකිය - ඔබේ සමට ලැබිය යුතු TLC ලබා දීමට ඔබ කැපවිය යුතුය.
ඔබේ සම ඇතුළත සිට දිදුලන ලෙස ලබා ගැනීම සඳහා සම රැකවරණ උපදෙස්, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ නිවෙස් පිළියම් සඳහා කියවන්න.
එක. දිදුලන සමක් සඳහා මට අවශ්ය මූලික සම රැකවරණ උපදෙස් මොනවාද?
දෙක. ස්වභාවිකව දිදුලන සමක් ලබා ගැනීමට මට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
3. පැහැපත් සම සඳහා නිවෙස් පිළියම් මොනවාද?
සිව්. නිතර අසන පැන: දිදුලන සම
දිදුලන සමක් සඳහා මට අවශ්ය මූලික සම රැකවරණ උපදෙස් මොනවාද?
CTM හෝ පිරිසිදු කිරීම, ටෝනිං, මොයිස්චරයිසින් චර්යාව අනුගමනය කිරීම පළමු පියවරයි නිරෝගී දිදුලන සමක් .එය ඔබේ ජීවිතයේ කොටසක් කර ගන්න, ඔබේ සමේ පෙනුම සහ දැනෙන ආකාරයෙහි ධනාත්මක වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත!- පිරිසිදු කරන්න
එම මුහුණු පිසදැමීම් වෙත ළඟා වීමට සිතනවාද?නවත්වන්න!ඔබේ මුහුණ පිස දැමීම පහසුම ක්‍රමය ලෙස පෙනෙන අතර, බොහෝ මුහුණු පිසදැමීම් රසායනික ද්‍රව්‍යවලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් ඔබේ සමට යහපතට වඩා හානියක් කළ හැකිය.එසේම, ඔබේ සම, විශේෂයෙන් ඇස් වටා ඇති සියුම් සම, ස්ක්‍රබ් කිරීම සහ ඇද ගැනීම විශාල නැත.සබන් එපා කියන්න, ඒවා සමේ ස්වභාවික තෙල් ඉවත් කර වියළීම නිසා සම කැඩී යයි.සබන් ද බාධා කරයි සමේ pH මට්ටම .මෘදු සහ ඔබේ සම වර්ගයට ගැළපෙන හොඳ facewash එකක් සඳහා ආයෝජනය කරන්න.සමේ සිදුරු විවෘත කිරීමට උපකාරී වන බැවින් ඔබේ මුහුණ සෝදා ගැනීමට ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතා කරන්න.උණු වතුර සම වියළීමට හේතු විය හැකි බව සලකන්න.
ක්ලෙන්සර් එක ඔබේ මුහුණේ මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න - ඔබට කුණු කසළ ඉවත් කිරීමට හෝ වේශ නිරූපණය කිරීමට දෙවන වරටත් පෙණ දමන්නට අවශ්ය විය හැකිය.ඔබේ සම අධික ලෙස පිරිසිදු නොකිරීමට වග බලා ගන්න, එසේ කිරීමෙන් සම වියළී ගොස් කැඩී යා හැක.උදෑසන සහ සවස එක් වරක් ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කරන්න;ඔබට තෙල් සහිත සමක් තිබේ නම්, සේදීම අතර තෙල් පාලනය කිරීම සඳහා ඔබේ මුහුණ වතුරෙන් සෝදා වියළා ගන්න.
ඔබේ පිරිසිදු කිරීමේ චාරිත්රය ආරම්භ කිරීමට පෙර සබන් යොදා ඔබේ අත් සේදීමට මතක තබා ගන්න - ඔබේ මුහුණට විෂබීජ සහ අපිරිසිදුකම් මාරු කිරීමට අවශ්ය නොවේ.සේදීමෙන් පසු කිසි විටෙකත් ඔබේ සම වියළා නොගන්න;පිරිසිදු, මෘදු තුවායක් භාවිතයෙන් එය අතුල්ලන්න හෝ වාතය වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
- ස්වරය
ටෝනර් ඔබේ ක්ලෙන්සර් මගින් ඉතිරි වී ඇති අපිරිසිදු හෝ වේශ නිරූපණය ඉවත් කිරීමට සේවය කරයි.ඔවුන් ඔබේ සමේ pH අගය යථා තත්වයට පත් කරයි, කුරුලෑ පාලනය කරයි, සහ සිදුරු හැකිලී යයි.ඇස්ට්‍රිජන්ට් සහ මධ්‍යසාර මත පදනම් වූ ටෝනර් අධික වියළි බවක් ඇති කිරීමෙන් ඔබේ සමට දැඩි විය හැක.ටෝනර් එකක් තෝරනකොට ඇල්කොහොල් වලින් තොර සහ ඔබේ සම වර්ගයට ගැලපෙන අමුද්‍රව්‍ය සහිත එකක් ගන්න.ඔබට කුරුලෑ ඇති සමක් තිබේ නම්, ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ලය (AHA) සහිත ටෝනර් එකක් ඔබේ හොඳම ඔට්ටුව වනු ඇත.හයුලූරොනික් අම්ලය, කෝඑන්සයිම් Q10, ග්ලිසරින් සහ විටමින් C වැනි අමුද්‍රව්‍ය සහිත ටෝනර් සාමාන්‍ය තත්ත්වයට හොඳින් ක්‍රියා කරයි. සංයෝජන වර්ගයේ සම .සමහර අමුද්‍රව්‍ය ඔබේ සම කුපිත කළ හැකි බැවින් 'ස්වාභාවික' ලෙස ප්‍රචාරය කරන ටෝනර් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න.
ෆේස් වොෂ් සහ ටෝනර් එකට භාවිතා කිරීම අධික විය හැකි බව මතක තබා ගන්න සංවේදී සම .ටෝනර් යනු ක්ලෙන්සර් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ, එබැවින් ඔබේ සම කැඩී යන බව ඔබ දුටුවහොත්, මෘදු නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න හෝ ටෝනර් සම්පූර්ණයෙන්ම මඟ හරින්න.
- මොයිස්චරයිස්
තෙල් සහිත වුවද සියලුම සම වර්ග සඳහා මොයිස්චරයිසර් වැදගත් වේ.ඔව්, ඔබ එය නිවැරදිව කියෙව්වා;ප්රධාන දෙය වන්නේ ඔබේ සමට ගැලපෙන නිෂ්පාදනයක් තෝරා ගැනීමයි.පිරිසිදු, තෙත් සම සඳහා යොදන විට මොයිස්චරයිසර් වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි - මෙය ඔබේ සමට මොයිස්චරයිසර් හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීමට පමණක් නොව තෙතමනය දිගු කාලයක් රඳවා තබා ගැනීමටද උපකාරී වේ.මොයිස්චරයිසර් ඔබේ මුහුණ මත මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.දිවා කාලයේදී, හිරු ආරක්ෂාව ද ලබා දෙන එකක් භාවිතා කරන්න;රාත්‍රියේදී, ඔබේ සම සමනය කර අලුත්වැඩියා කරන පෝෂණීය මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.තෙල් වර්ග දැඩි සජලනය ලබා දෙන අතර, සම තෙතමනය තබා ගැනීමට ඒවා පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ.එයට හේතුව තෙල් යනු සම මතුපිට ක්‍රියා කරන මෘදුකාරක වන අතර මොයිස්චරයිසර්වල සම තුළට ජල අණු ඇදගෙන එය සජලනය කරන humectants අඩංගු වීමයි.
සෑම විටම නිවැරදි අනුපිළිවෙලට ඔබේ නිෂ්පාදන මත ලේයර් කරන්න - ඔබ කුරුලෑ ඖෂධ හෝ ප්‍රතිකාර සේරම් භාවිතා කරන්නේ නම්, ක්ලෙන්සර් සමඟ ආරම්භ කරන්න, පසුව බෙහෙත් හෝ සීරම්, සහ මොයිස්චරයිසර් සමඟ අවසන් කරන්න.CTM චර්යාව ආගමික වශයෙන් අනුගමනය කිරීමට අමතරව, කරන්න ඔබේ සම ඉවත් කරන්න - මුහුණ පමණක් නොව, හිස සිට පාදය දක්වා - සතියකට වරක් හෝ ඔබේ සමේ සංවේදීතා මට්ටම අනුව.නිතිපතා පිටකිරීමෙන් ඔබේ සම අඳුරු සහ අප්‍රාණික පෙනුමක් ඇති කරන මැරුණු සමේ සෛලවල පිටත තට්ටුව ඉවත් කරයි.
ඔබේ මුහුණ පිට කරන විට, ඔබේ ඇස් වටා ඇති සියුම් ප්‍රදේශයෙන් ඉවත් වන්න.සම රාත්‍රියේදී යථා තත්ත්වයට පත් වන බැවින් පිට කිරීමට හොඳම කාලය උදෑසන වන විට ඔබට මිය ගිය සමේ සෛල ගොඩ නැගීම ඉවත් කළ හැකිය.
සම ඉවත් කිරීම පිළිබඳ මෙම වීඩියෝව බලන්න.
ඉඟිය: පිරිසිදු කරන්න, ස්වරය, සහ ඔබේ සම moisturize සෑම දිනකම, ඔබේ සම නැවුම්, තරුණ සහ දීප්තිමත් පෙනුමක් තබා ගැනීමට නොවරදවාම ප්රමාණවත් හිරු ආරක්ෂාවක් සපයන අතර සතියකට වරක් පිට කරන්න .
ස්වභාවිකව දිදුලන සමක් ලබා ගැනීමට මට කළ හැක්කේ කුමක්ද?
ජාන, ජීවන රටා පුරුදු, පරිසර දූෂණය සහ තවත් බොහෝ දේ ඔබේ සමට පණ නැති පෙනුමක් ලබා දෙයි.පැහැපත්, තරුණ සමක් සඳහා, a අනුගමනය කිරීමෙන් පමණක් නතර නොවන්න සම රැකවරණ චර්යාව ;මෙම ඉඟි ද මතක තබා ගන්න.- සෞඛ්ය සම්පන්නව කන්න
ඔබ කන දේ ඔබේ සම මත පෙන්වයි, එබැවින් පලතුරු, එළවළු සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද ඇතුළත් සමට හිතකර ආහාර වේලක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් - පලතුරු, යෝගට් සහ ඇට වර්ග, කුළුබඩු සහ ඖෂධ පැළෑටි සහිත ආහාර කන්න, සහ ඔබට අසාත්මික විය හැකි ආහාර වලින් වළකින්න.මෙන්න ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දිය හැකි ආහාර කිහිපයක්.
- තද කොළ පැහැති නිවිති, අබ කොළ, රාබු කොළ ආදිය.සමේ වයසට යෑමට එරෙහිව සටන් කරන අත්‍යවශ්‍ය විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇත
- අලිගැට පේර, සෞඛ්ය සම්පන්න මේද සහ විටමින් E වලින් පිරුණු සුපිරි ආහාරයක්, නොමේරූ සම වයසට යාම සහ කුරුලෑ ඇතිවීම වළක්වයි
- කැරට් බීටා-කැරොටින් වලින් පොහොසත් වන අතර එය විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ හිරු එළියෙන් සම ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
- හරිත තේ යනු ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් වන අතර, දැවිල්ල සහ අඳුරු පැල්ලම් වළක්වයි
- තක්කාලි වල ලයිකොපීන් අඩංගු වන අතර එය හිරු එළියෙන් ආරක්ෂා වන අතර නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරයි
- ඕට්ස් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ බහුල වන අතර තන්තු බහුල වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ ඒවා දැවිල්ල, කුරුලෑ සහ අනෙකුත් සමේ තත්වයන්ට දායක වන රුධිර සීනි මට්ටම ඉහළ යාමට හේතු නොවන බවයි.
- සජලනය වෙන්න
ඔබේ සම යනු ක්‍රියාකාරීත්වය සඳහා ප්රමාණවත් ජලය අවශ්ය සෛල වලින් සෑදී ඇති ජීව අවයවයකි.ප්රමාණවත් ලෙස සජලනය නොවීම සම වියලීමට හා රැලි සහිත වීමට හේතු වේ.ඒ වගේම වියළි සම රැලි වැටීමට සහ වයස්ගත ලප වලට ගොදුරු වේ!දිනකට වතුර වීදුරු අටක් පානය කිරීම නිර්දේශ කර ඇති බව ඔබ සමහරවිට අසා ඇති අතර, මෙය ඔබට වැඩිපුර ජලය පානය කිරීමට මතක් කර දීම පමණක් විය යුතුය.ඔබේ ශරීරයට මුත්‍රා සහ දහඩිය මගින් ජලය අහිමි වන බැවින් ඔබේ දෛනික ජල ප්‍රමාණය සලකා බැලීමේදී ඔබ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, පරිසරය, අසනීප සහ එවැනි සාධක සැලකිල්ලට ගත යුතුය.ඔබ ඔබේ කම්මුල මෘදු ලෙස ඇණීමේදී ඇති වන අඳුරු පෙනුම, සිහින් රේඛා සහ රැළි, සම කැසීම හෝ අධික ලෙස සංවේදී සම වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇත්නම් ඔබේ සම විජලනය වී ඇති බව ඔබට පැවසිය හැකිය.
- ව්යායාම
නිතිපතා ව්යායාම කිරීම ඔබේ හදවතට සහ පෙනහළුවලට පමණක් නොව ඔබේ සම ඇතුළු සමස්ත සෞඛ්‍යයටද ප්‍රයෝජනවත් වේ!ව්යායාම කිරීම රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි කරන අතර එමඟින් සෛල වෙත අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රවාහනය පහසු කරයි සහ සෛල වලින් නිදහස් රැඩිකලුන්, අපද්‍රව්‍ය සහ අනෙකුත් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.ව්යායාම කිරීමෙන් ආතතිය අඩු වන අතර එමඟින් සෙබස් ග්‍රන්ථි අතිරික්ත සේබම් හෝ තෙල් නිපදවීමෙන් පාලනය කිරීමට සහ කුරුලෑ සහ දද වැනි ඇතැම් සමේ තත්ත්වයන් වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
ඉඟිය: නිවැරදිව ආහාර ගැනීම, දවස පුරා සජලනය වීම සහ යම් ව්‍යායාමයක් ලබා ගැනීම වැනි මූලික ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් ඔබේ සමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යයට බෙහෙවින් බලපායි.
පැහැපත් සම සඳහා නිවෙස් පිළියම් මොනවාද?
හොඳම රූපලාවන්‍ය පිළියම් සඳහා නිවෙස් පිළියම් කරයි!තරුණ, පැහැපත් සමක් සඳහා රූපලාවන්‍ය උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න.- ඔබේ සලාදය අවසන් කිරීමට හෝ තවත් පලතුරු අනුභව කිරීමට නොහැකිද?කෙසෙල්, අලිගැටපේර සහ තක්කාලි වැනි හොඳ දේ පොඩි කර ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න.ඉදිමීම සහ ඇස් යට රවුම් ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබට සිසිල් කළ පිපිඤ්ඤා හෝ තක්කාලි පෙති ඔබේ ඇස් මත විනාඩි 10-15 ක් තැබිය හැකිය.
- ෆුලර්ස් අර්ත් මේස හැඳි දෙකක් ප්රමාණවත් තරම් ජලය සමග මිශ්ර කර තලපයක් සාදා ගන්න.රෝස වතුර ටිකක් එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න.ඔබට සඳුන් කුඩු මේස හැන්දක් ද මිශ්ර කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.වෙස් මුහුණ ඔබේ මුහුණට යොදන්න, වියළීමට ඉඩ දෙන්න.වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- මීපැණි යනු ස්වභාවික humectant එකක් වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ එය තෙල් සහිත නොවී ඔබේ සම සජලනය කරන බවයි.මී පැණි ද ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරකයක් වන අතර දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.ඔබේ මුහුණේ අමු මී පැණි ආලේප කර විනාඩි 10-15 කට පසු සෝදා හරින්න, දිදුලන සමක් පෙන්වයි.
- ෆුලර්ස් පෘථිවිය සහ මී පැණි තේ හැන්දක බැගින් ගන්න.එයට පොඩි කරගත් ඉදුණු ගස්ලබු කැබලි කිහිපයක් සමඟ මිශ්ර කරන්න.පැක් එක ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කර විනාඩි 15-20කට පසු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- කිරි සම සඳහා හොඳම මොයිස්චරයිසර් වලින් එකකි - එය ඔබේ සම පෝෂණය කරනවා පමණක් නොව, පැහැපත් කිරීමටද උපකාරී වේ.සම්පූර්ණ මේදය සහිත සීතල කිරිවල පුළුන් බෝලයක් ගිල්වා එයින් ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල පිස දමන්න.විකල්පයක් ලෙස, සීතල කිරි මුහුණට ඉසින්න සහ මෘදු තුවායකින් වියළා ගන්න.
- අවශ්ය නම් ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩියක් පොඩි කර කිරි ස්වල්පයක් මිශ්ර කරන්න.පල්ප් ඔබේ සම මත මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.මිනිත්තු 10-15 ක් තබා වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- කහ කුඩු තේ හැන්දක් සහ කඩල (ග්‍රෑම්) පිටි මේස හැඳි හතරක් ප්රමාණවත් තරම් ජලය සමග මිශ්ර කර තලපයක් සාදා ගන්න.ඔබට ජලය සහ කිරි සමාන ප්රමාණවලින් භාවිතා කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය.මුහුණේ සහ බෙල්ලේ පේස්ට් ආලේප කර විනාඩි 15-20 කට පසු සෝදා හරින්න.
- තක්කාලි දෙකක් පොඩි කර යුෂ නිස්සාරණය කිරීම සඳහා පල්ප් පෙරා ගන්න.ශීතකරණය තුළ තදින් වසා ඇති භාජනයක ගබඩා කරන්න.භාවිතා කිරීම සඳහා, තක්කාලි යුෂ ටිකක් ගෙන නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ සමාන ප්රමාණයක් සමඟ මිශ්ර කරන්න.මෙම ස්වභාවික ටෝනරයේ කපු බෝලයක් ගිල්වා සම මත ආලේප කරන්න.මිනිත්තු 15-20 ක් වියළීමට සහ ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
- ඉදුණු තක්කාලි පොඩි කර පල්ප් මුහුණේ යොදන්න.මිනිත්තු 15-20 කට පසු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.ෆේස් පැක් එකක් සාදා ගැනීම සඳහා තක්කාලි පල්ප් සමඟ කරල් පිටි සහ මී පැණි මිශ්ර කර පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න.මුහුණේ ආලේප කර විනාඩි 10-15 කට පසු සෝදා හරින්න.තක්කාලි පල්ප් සීනි සමඟ මිශ්ර කිරීමෙන් ඔබට ෆේස් ස්ක්‍රබ් එකක් සාදා ගත හැකිය.
- ආමන්ඩ් ගෙඩි පහක් පමණ එක රැයකින් පොඟවා ගන්න.තලපයක් ලෙස අඹරා කිරි මේස හැන්දක් මිශ්ර කරන්න.මෘදු, රවුම් චලිතයකින් සම මත ආලේප කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් තබන්න.වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- ඔබට ඉතා වියළි සමක් තිබේ නම්, සෑම රාත්‍රියකම නින්දට පෙර උණුසුම් වර්ජින් පොල්තෙල් ඔබේ සමට සම්බාහනය කරන්න.ඔබට තෙල් වලට සීනි එකතු කර සම ඉවත් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.මෘදු සහ ලස්සන සමක් සඳහා සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් මෙම ස්ක්‍රබ් එක භාවිතා කරන්න.
- ෙබ්කිං සෝඩා, ඔලිව් තෙල් සහ මී පැණි තේ හැන්දක බැගින් මිශ්ර කරන්න.මෙම මිශ්‍රණයෙන් ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස ස්ක්‍රබ් කර විනාඩි 10-15 අතර කාලයක් තබන්න.ජලය සහ මොයිස්චරයිස් සමග සේදීම.මෙය සතියකට වරක් සිදු කරන්න, සමේ මැරුණු සෛල ඉවත් කර ඔබේ සමේ pH අගය උදාසීන කරන්න.
මෙන්න ෙබ්කිං සෝඩා රූපලාවන්‍ය හක්ක කිහිපයක්!
ඉඟිය: රූපලාවන්‍ය නිෂ්පාදන ලෙස දෙගුණ කළ හැකි අමුද්‍රව්‍ය කිහිපයක් ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි සහ පැන්ට්‍රියේ ඔබට හමුවනු ඇත!
නිතර අසන පැන: දිදුලන සම
ප්‍රශ්නය - පැහැපත් සමක් සඳහා කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේවල් මොනවාද?වෙත. මතක තබා ගත යුතු වැදගත්ම ඉඟිය වන්නේ ඔබේ සමට ගැලපෙන සම ආරක්ෂණ සහ මේකප් නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමයි.ඔබේ සම එය අනුමත කරන්නේ දැයි බැලීමට පළමුව කුඩා ඇසුරුමක් මිලදී ගන්න!ඔබගේ අනුගමනය කිරීමට අමතරව සම රැකවරණ චර්යාව ටී එකකට, කවදාවත් ඔබේ මේකප් එකේ නිදාගන්න.එසේම, ප්රමාණවත් නින්දක් ලබා ගන්න, එවිට ඔබේ සම අලුත්වැඩියා කර සුවපත් වේ.මීට අමතරව, ඔබේ මුහුණ ස්පර්ශ කිරීමෙන් වළකින්න, ඔබේ අත්වල ඇති විෂබීජ ඔබේ මුහුණට මාරු වන අතර කුරුලෑ සහ කෝපයක් ඇති කරයි.ඔබේ නියපොතු හෝ ඇඟිලි තුඩුවලින් කුරුලෑ සහ කළු ලප තෝරා ගැනීමට පෙළඹෙන්න එපා. ස්වභාවික මුහුණු ඇසුරුම් වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න සහ කඩෙන් මිලදී ගත් ඒවා මත ස්ක්‍රබ් කරන්න.
ප්‍රශ්නය. මම සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන තෝරා ගන්නේ කෙසේද?
වෙත. ඔබේ සම වර්ගය තීරණය කිරීමෙන් ආරම්භ කරන්න - එය සාමාන්‍ය, සංවේදී, තෙල් සහිත, වියලි හෝ සංයෝජන වර්ගයක්ද?සමේ සිදුරු හොඳ දර්ශකයක් විය හැකිය;තෙල් සහිත සම විශාල සිදුරු හා තද බව දැනෙන කුඩා සිදුරු සහිත වියළි සම සමග ඇත.ඔබට කුරුලෑ හෝ අඳුරු ලප වැනි සමේ ගැටළු තිබේ නම් සලකා බලන්න එවිට ඔබට එම නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකිය.සියලුම නිෂ්පාදනවල අමුද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුව ප්‍රවේශමෙන් කියවා ඔබට අසාත්මික විය හැකි ඒවා වළක්වා ගන්න.අමුද්‍රව්‍යයක් යනු කුමක්ද යන්න හෝ ලේබලයක් යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබට විශ්වාසයක් නොමැති නම්, නිෂ්පාදනයක් සඳහා කැපවීමට පෙර ප්රමාණවත් පර්යේෂණ සිදු කරන්න.
