හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කෙස් කෙස් කොතරම් ප්‍රචලිත වුවත් සෑම විටම ප්‍රවණතාවක් වී තිබේ. සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම තම ජීවිත කාලය තුළ එම පෝකර් කෙලින්ම අත්හදා බැලීමට කැමති වනු ඇත.
එඩිතර හෝ නොසැලකිලිමත් පෙනුමක් තිබුණද, කෙස් කළඹට ඔබේ මුළු පෙනුමම වෙනස් කළ හැකිය. අද කාලයේ, අපි රසායනිකව රූපලාවන්යාගාර තුළ හිසකෙස් සෘජු හෝ smoothening කිරීමට කෙස් straighteners සිට විකල්ප සංඛ්යාව අදි විවිධ ඇත.
රූපලාවණ්‍යාගාර මඟින් ඔබට කෙස් කෙළින් විසඳුම් තාවකාලිකව හා ස්ථිරව ලබා දේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය කොපමණ කාලයක් පවතින්නේද යන්න සැලෝන් විසින් සහතික කර ඇති කාල සීමාව තිබියදීත්, ඔබ එය රැකබලා ගන්නා ආකාරය මත රඳා පවතී.
කෙලින් කෙස් කළඹ කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද යන්න පිළිබඳව බොහෝ සැකයන් පවතී. හොඳයි, සියල්ලට පසු, එය 'රසායනිකව ප්රතිකාර' වේ, එබැවින් දීර් onge ායුෂ මුළුමනින්ම රඳා පවතින්නේ ඔබ එය රැකබලා ගන්නා ආකාරය මත ය.
දැන්, ඔබ කල්පනා කළ යුත්තේ එය කෙසේ විය හැකිද? හිසකෙස් රසායනිකව කෙළින් හෝ සිනිඳු කර ඇති සියලුම දෙනා සඳහා, තරු කෙස් නඩත්තු කිරීම සඳහා උපදෙස් පහක් මෙන්න.
1. ඔබේ නිෂ්පාදනය තෝරන්න
කෙලින්ම කෙස් කළඹ පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන විශේෂ ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමට සෘජු පසු සැලෝන් බොහොමයක් ඔබට යෝජනා කරයි. ඔවුන් ඔබට එසේ පැවසුවහොත් එයට හේතුවක් තිබිය යුතුය, එසේ නොවේ ද? රසායනිකව කෙස් කළඹට පෙර ඔබ භාවිතා කළ සුපුරුදු කෙස් නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න. මෙයට හේතුව ඔබේ හිසකෙස් වල වයනය ඔබ රසායනිකව ප්රතිකාර කරන මොහොත සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කිරීමයි.
2. තාපන නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම නවත්වන්න.
දැන්, ඔබ දැනටමත් රසායනිකව ප්රතිකාර කර ඇති හිසකෙස් මත වැඩිපුර තාපන නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නේ නම් කුමක් සිදුවේදැයි සිතා බලන්න. කෙස් කෙළින් කිරීම, බ්ලූ ඩ්‍රයර් වැනි තාපන නිෂ්පාදන මගින් හිසකෙස් වලට වැඩි හානියක් සිදුවිය හැකිය.
කිසියම් අවශ්‍යතාවයක් තිබේ නම් තාප පහර වියළුම් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ස්නානය කිරීමේදී උණුසුම් ජලය ඔබේ හිසකෙස් වලටද හානි කළ හැකිය. ඔබේ හිසකෙස් වැසීමට සෑම විටම ඇල්මැරුණු ජලය භාවිතා කරන්න.
3. නිත්‍ය ස්පා සැසියකට යන්න
හෙයාර් ස්පා සෑම විටම හිස්කබල පුනර්ජීවනය කිරීමට සහ මුල් පෝෂණය කිරීමට උපකාරී වේ. නිතිපතා කෙස් ස්පා මගින් රසායනිකව ප්රතිකාර කරන ලද හිසකෙස් නඩත්තු කිරීමට උපකාරී වේ. දැන්, මෙය රූපලාවණ්‍යාගාරයට ගොස් සෑම මසකම කෙස් ස්පා එකක් කිරීම සඳහා මිල අධික විය හැකිය.
ඔබ සැලුන් වලට කැමති අයට එය කළ හැකි අතර නිවසේ නැවත වාඩි වී ස්වයං ස්පා එකක් කිරීමට කැමති අයට, ඔබටත් විකල්පයක් ඇතැයි කරදර නොවන්න. මේ දිනවල වෙළඳපොලේ ඇති කෙස් ස්පා කීම් විශාල ප්‍රමාණයක් තිබේ. ගොස් ඒවායින් එකක් අල්ලා ගන්න, ඔබට සාධාරණ ලෙස නිවසේදී කෙස් ස්පා එකක් කළ හැකිය.
4. නිතිපතා කප්පාදු කිරීම සඳහා ඇතුළට යන්න
බෙදීම් අවසානය සාමාන්‍ය හිසකෙස් හානියකි. නමුත් රසායනිකව ප්රතිකාර කරන හිසකෙස් ස්වාභාවික කෙස්වලට වඩා වේගයෙන් බෙදී යාමේ අවදානමක් ඇත. බෙදීම් කෙළවර ඔබේ කොණ්ඩය නඩත්තු කරන ආකාරය නොසලකා අඳුරු හා හානිදායක වනු ඇත. සෑම මාස 4-6 කට වරක් ඔබේ කොණ්ඩය කැපීමෙන් හිසකෙස් බෙදීම් වළක්වා ගත හැකිය. ඔබට කරදරයක් තිබේ නම් බෙදීම් අඩු බව පෙන්වන කොණ්ඩා කැපීම් ද තිබේ. බෙදීම් අවම කිරීම සඳහා ෂැම්පූ ඇතත්, හිසකෙස් කැපීම සර්වකාලීන විසඳුමකි.
5. වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කර ගැනීමයි
ඔබ කැමති පෝකර් කෙස් කළඹක් ලබා ගත් පසු, ඔබේ පෙනුම ඉතා ඉක්මනින් නැති කර ගැනීමට ඔබ කැමති නැත, එසේ නොවේ ද? ඔබේ නිවසින් පිටතට යන විට නිතරම ඔබේ හිසකෙස් හිරුගෙන් හා පරිසර දූෂණයෙන් ආරක්ෂා කරන්න. ඔබේ කොණ්ඩය ආවරණය කිරීම සඳහා ලස්සන ස්කාෆ්, බණ්ඩානා හෝ තොප්පියක් භාවිතා කරන්න.
ඔබ පිහිනීමට යන විටද සෝදිසියෙන් සිටින්න, මන්ද ජලය එයට ක්ලෝරීන් එකතු කර ඇති නිසා ඔබේ කොණ්ඩයට තවදුරටත් හානි සිදු වේ. එබැවින්, ඔබ ෂවර් කැප් එකක් භාවිතා කරන බවට වග බලා ගන්න.
එබැවින්, මෙම මූලික ඉඟි සමඟ ඔබේ රසායනිකව ප්රතිකාර කළ හිසකෙස් දිගු කාලයක් පුරා විශ්වාසයෙන් යුතුව පෙන්විය හැකිය.
