හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අධික බරක් තිබීම කෙනෙකුගේ සෞඛ්‍යයට හා සෞඛ්‍යයට අතිශයින්ම හානිකර බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි.
වැඩිපුර බර වීම, බොහෝ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
වාසනාවකට මෙන්, පුද්ගලයෙකුට බර අඩු කර ගත හැකි විවිධ ක්‍රම තිබේ. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට බොහෝමයක් ඇතුළත් වන්නේ දැඩි ව්‍යායාමයක් හෝ දැඩි ආහාර වේලක්.
එසේම කියවන්න: හොඳම බර අඩු කර ගැනීමේ උපක්‍රම!
නමුත්, අද අපි ඔබට පානයක් සඳහා රහසිගත වට්ටෝරුවක් ලබා දෙන්නෙමු, එමඟින් බර අඩු කර ගැනීමේ ඉලක්කය වඩාත් ළඟා කර ගත හැකිය.
මෙම ප්‍රබෝධමත් පානය ශරීරය ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට වන අතර බර අඩු කර ගැනීමට හොඳම ස්වාභාවික ක්‍රමයකි.
මෙම පානය පිළියෙල කිරීම සඳහා ප්‍රධාන අමුද්රව්ය තුනක් අවශ්‍ය වේ: පිපි umber ් umber ා, ලෙමන් සහ මින්ට්.
පිපි umber ් umber ා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ වලින් පිරී ඇති අතර එය විශිෂ්ට ඩයුරටික් වේ.
අනෙක් අතට, ලෙමන් යනු ආම්ලික පලතුරක් වන අතර එය නිසි ලෙස ජීර්ණය වැඩි කරයි. එය මේදය දහනය කරන සංරචක වලින් ද පටවා ඇත.
එසේම කියවන්න: සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට අනුබල දෙන සුපිරි ආහාර
අන්තිම අමුද්‍රව්‍යය වන මින්ට් යනු පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කර ආමාශ ආම්ලිකතාවය වළක්වන ඇදහිය නොහැකි ඔසු වර්ගයකි.
කෙටියෙන් කිවහොත්, මෙම සියලු අමුද්රව්ය ජීර්ණය සඳහා විශිෂ්ටයි. එකට එකතු වූ විට, ඔවුන් පුදුමාකාර බඩ පැතලි පානයක් සාදයි.
මෙම යුෂ මඟින් ඔබේ පද්ධතියේ සැඟවී ඇති හානිකර විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කර බර අඩු කර ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය ආරම්භ කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම DIY පානය සඳහා අවශ්‍ය සියලුම අමුද්රව්ය සහ සකස් කිරීමේ ක්‍රමය දෙස බලන්න:
අමුද්රව්ය:
& frac12 පිපි umber ් umber ා
1 ලෙමන්
මින්ට් කොළ 10 ක්
වතුර ලීටර් 1 යි
සකස් කිරීම:
පිපි umber ් umber ා, මින්ට් කොළ 10 ක් සහ වතුර ලීටර් 1 ක් ගෙන ඒවා යුෂර් එකක මිශ්‍ර කරන්න. ඉන්පසු එයට නැවුම් මිරිකා ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ එක් කරන්න. එය සිසිල් කිරීම සඳහා අයිස් කැට කිහිපයක් එකතු කරන්න.
විශිෂ්ට ප්රති .ල සඳහා ඔබට මෙම යුෂ දිනපතා පානය කළ හැකිය.
කැපී පෙනෙන වෙනස්කම් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුද්ද ඇති කර ගන්න.
එය නැවුම්බව, සෑදීම පහසු සහ බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
