Detox සඳහා Vetiver ශරීරය ස්ක්‍රබ් කරන්න
පියවර 1: 1:2 අනුපාතයකින් අව්වේ වියළා කුඩු කරගත් වෙනිවැල්ගැට මුල් සහ මුං මිශ්‍රණයක් භාවිතා කරන්න.
පියවර 2: තෙල් සහිත සම සඳහා, ආලේප කිරීමට පහසු සිනිඳු පේස්ට් එකක් සෑදීමට කිරි සමග එය මිශ්ර කරන්න. විකල්පයක් ලෙස, ඔබට වියළි සමක් තිබේ නම් කිරි භාවිතා කළ හැකිය.
පියවර 3: ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම සඳහා මෘදු, රවුම් චලිතයකින් ඔබේ ශරීරය මත පේස්ට් සම්බාහනය කරන්න.
පියවර 4: සෝදා පිරිසිදු කරන්න.
මනෝභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා Vetiver ශරීරය මීදුම
පියවර 1: ආස්රැත ජලය කෝප්පයක් ගන්න.
පියවර 2: jasmine අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු 20 ක් සහ vetiver තෙල් බින්දු 10 ක් එකතු කරන්න.
පියවර 3: එය වීදුරු ඉසින බෝතලයකට මාරු කර භාවිතයට පෙර හොඳින් සොලවන්න.
ගැඹුරු පෝෂණය සඳහා Vetiver සියලු අරමුණු බාම්
පියවර 1: ද්විත්ව බොයිලේරු තුළ මී මැස්සන් හැදි දෙකක් උණු කරන්න.
පියවර 2: මී ඉටි වලට පොල් තෙල් මේස හැඳි දෙකක් සහ ආමන්ඩ් තෙල් මේස හැන්දක් එකතු කරන්න.
පියවර 3: මිශ්රණයට vetiver සහ ලැවෙන්ඩර් අත්යවශ්ය තෙල් බින්දු දෙක තුනක් මිශ්ර කරන්න.
පියවර 4: වඩා හොඳ අනුකූලතාවයක් ලබා ගැනීම සඳහා ගබඩා භාජනයකට අන්තර්ගතය මාරු කර පැය භාගයක් ශීතකරණයේ තබන්න.
දිලිසෙන අගුල් සඳහා Vetiver හිසකෙස් සේදීම
පියවර 1: මධ්යම ප්රමාණයේ භාජනයක් තුළ පෙරූ ජලය පුරවන්න. එහි සිසිලන බලපෑම වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබට මැටි බඳුනක් ද භාවිතා කළ හැකිය.
පියවර 2: Vetiver මුල් අතලොස්සක් පොඟවා, එය පැය දෙක තුනක් සඳහා ඉඩ දෙන්න.
පියවර 3: වෙනිවැල්ගැටගත් ජලයට ලෙමන් පෙත්තක් හෝ දෙකක් එකතු කරන්න.
පියවර 4: සෑම සේදීමකින් පසු ජලය පෙරා අවසන් සේදීම සඳහා භාවිතා කරන්න.
