හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටී.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
මී පැණි සුපිරි ආහාරයක් ලෙස සලකනු ලබන අතර සෞඛ්‍ය ගැටලු රාශියකින් මිදීමට උපකාරී වන අමුද්‍රව්‍යයකි. මෙම දියර රන් අමුද්‍රව්‍යය විටමින් සහ ඛනිජ වලින් පිරුණු නිධානයකි. මී පැණි උගුරේ ආසාදනවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන අතර එය බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන අතර සියල්ලටම වඩා මී පැණි බොහෝ දෙනා භාවිතා කරයි දියවැඩියා රෝගීන් සීනි සහ අනෙකුත් පැණිරස විකල්ප සමඟ සසඳන විට එය වඩා ආරක්ෂිත බැවින්.
දැන් මී පැණි සහ තල ඇට ඒකාබද්ධ කළ විට ඒවා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ අතලොස්සකට වඩා සපයයි. තල ඇට පාලනය කරන විට සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ ශරීරයේ අඩු කොලෙස්ටරෝල් . මෙම බීජ රුධිර පීඩනය පාලනය කිරීමට සහ අඩු කිරීමට ද ප්‍රයෝජනවත් වේ. එහෙත්, මී පැණි සහ තල ඇට එකට පරිභෝජනය කරන විට, ඒවා විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු 10 ක් අඩු කිරීමට, වළක්වා ගැනීමට සහ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න අමුද්‍රව්‍ය දෙකම ශරීරයට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සපයයි. ඔවුන් එක්ව ඉහළ ශක්තියක් ලබා දෙන අතර එමඟින් කෙනෙකුට වෙහෙසට පත් නොවී එදිනෙදා කටයුතු සිදු කළ හැකිය. විශේෂ daily යන් යෝජනා කරන්නේ යමෙකු තම දෛනික ආහාර වේලට මී පැණි සහ තල ඇට එකතු කළ යුතු බවයි. ඔවුන් ඔබව නිරෝගීව තබා ගනී.
බොහෝ දේ දෙස බලන්න මී පැණි වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ තල ඇට. එය ඔබව මවිතයට පත් කරනු ඇත!
ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හොඳයි
මී පැණි සහ තල ඇට එක්ව ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ප්‍රයෝජනවත් වේ. මී පැණි වල ඇති ගුණාංග ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වේ. තල ඇට ශරීරයේ හානිකර බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වර්ධනය වීම වළක්වයි.
තණ්හාව අඩු කරයි
මිහිරි දතක් ඇති අය සඳහා මී පැණි වඩාත් කැමති අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයකි. මී පැණි බහුල ආහාර අනුභව කිරීම බර වැඩිවීම පාලනය කරනවා පමණක් නොව මුඛ සෞඛ්‍යයටද ප්‍රයෝජනවත් වේ.
වේදනාව ඉවත් කරයි
මී පැණි සහ තල ඇට එකට පානය කරන විට උදරයේ වේදනාව සමනය වේ. ඔසප් වේදනාව සඳහා වඩාත් effective ලදායී ප්‍රතිකාරය එයයි. තලවල යකඩ ද අඩංගු වන අතර එය වඩා හොඳ කාල පරිච්ඡේදයක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ආමාශ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කරයි
මී පැණි සහ තල ඇට මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංග්‍රහය එකට පානය කළහොත් ආමාශ රෝග සඳහා ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. මී පැණි තුළ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර ආමාශයේ පෙණහලු ආරක්ෂා කරයි. තල ආමාශයේ ඇති වන තුවාල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
අස්ථි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි
මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙකෙහිම අස්ථි සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කරන කැල්සියම් සමාන ප්‍රතිශතයක් ඇත. මෙම ආහාර නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් ඔබේ අස්ථි ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ.
එය මොළයේ ආහාරයකි
මොළයට හිතකර ආහාර අතළොස්සක් ඇති අතර මී පැණි ඉන් එකකි. මී පැණි සහ තල ඇට මොළයට ශක්තියක් සපයන අතර මෝටර් රථ සංවර්ධනය ද වැඩි දියුණු කරයි. දරුවන් මී පැණි හැන්දක් පානය කළ යුතුය.
ඔබට ශක්තිය ලබා දෙයි
තල ඇට ශක්තියෙන් පටවන අතර මී පැණි ද වේ. එමනිසා, මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙක සංයෝජනය වූ විට, ශරීරයට එදිනෙදා ක්‍රියාකාරකම් සමඟ ඉදිරියට යාමට අවශ්‍ය ශක්තිය ලැබේ.
කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි
තල ඇට ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන හොඳම සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභයකි. මෙම බීජ සලාද සහ අතුරුපස මත ඉසිය හැක හෝ අමු ලෙස පරිභෝජනය කළ හැකිය.
දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළැක්වීම සඳහා, තල ඇට ඔබේ ආහාර වේලට අනිවාර්යයෙන්ම එකතු කළ යුතුය, විශේෂයෙන් එය පවුල තුළ ක්‍රියාත්මක වන්නේ නම්. අනෙක් අතට, දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා සීනි සඳහා හොඳම ආදේශකය මී පැණි ය.
වකුගඩු සඳහා ආහාර
මී පැණි සහ තල ඇටවල සෞඛ්‍යමය වාසියක් වන්නේ එය වකුගඩු රැකබලා ගැනීමයි. මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙක නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් වකුගඩු ගල් වලක්වනු ඇත.
හොඳම සෞඛ්‍ය රක්‍ෂණ සැලසුම් මිලදී ගන්න
