හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
බර අඩු කර ගැනීමට සහ සියලු විෂ පිරිසිදු කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි පානයක් තිබේද? ඔව්, දින 30 කට වරක් දිනකට එක් වරක් පරිභෝජනය කළ යුතු මිශ්රණයක් තිබේ.
මෙම පානය ඔබ නිදා ගැනීමට පෙර දිනපතා පානය කළහොත් මාසයක් තුළ රාත්තල් කිහිපයක් නැති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
එසේම කියවන්න: සෑම රෝගයක් සඳහාම යුෂ
ඔබ ඕනෑවට වඩා ආහාර නීති රීති වලට කම්මැලි වී එක් ඉඟියක් පමණක් අනුගමනය කිරීමට කැමති නම්, රාත්‍රී ආහාරයෙන් විනාඩි 30 කට පසු සෑම දිනකම මෙම මිශ්‍රණය පානය කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අමුද්රව්ය පරීක්ෂා කර ඔබ ඒවායින් ඕනෑම දෙයකට ආසාත්මිකතාවයක් ඇත්දැයි බලන්න. දින 30 ක් එය අත්හදා බලා ඔබට රාත්තල් කිහිපයක් අහිමි වී ඇත්දැයි බලන්න.
අමුද්රව්ය
ඔබට වතුර වීදුරුවක්, parsley කෝප්පයක්, ලෙමන් යුෂ, විනාකිරි තේ හැන්දක්, ගාන ලද ඉඟුරු මේස හැන්දක් සහ කුරුඳු කුඩු තේ හැන්දක අවශ්‍ය වේ.
සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
ඒවා සියල්ලම බ්ලෙන්ඩරයකට එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න. ඔබට පානය කිරීමට පහසු ද්‍රවයක් ලැබෙන බව බලන්න.
එසේම කියවන්න: මෙම සරල පානයෙන් වසා දැමූ ධමනි ඉවත් කරන්න
පරිභෝජනය කළ යුත්තේ කවදාද?
ඇඳට පෙර එය බොන්න. දින කිහිපයකින්, ඔබට අතිරික්ත බර අඩු වීමට පටන් ගත හැකිය.
පාර්ස්ලි ඇයි?
Parsley තන්තු බහුලයි (parsley කෝප්පයක තන්තු ග්‍රෑම් 2). එමනිසා, parsley කෝප්පයක් පවා ඔබට පූර්ණ හැඟීමක් ඇති කරවන අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීම වළක්වයි. එසේම, parsley කෝප්පයක කැලරි 20 ක්, සෝඩියම් මිලිග්‍රෑම් 34 ක් සහ මේද ග්‍රෑම් 0.45 ක් අඩංගු වේ.
එසේම කියවන්න: මත්පැන් පානය කිරීමෙන් පසු මෙය පානය කරන්න!
Parsley උදව් කරන්නේ කෙසේද?
Parsley මගින් ශරීරයේ යූරික් අම්ල මට්ටම අඩු කර ගත හැකි අතර මුත්රාශයේ ආසාදන හා වකුගඩු ආබාධ වළක්වා ගත හැකිය.
Parsley හි වෙනත් වාසි
Parsley හි ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වන අතර එය ඇතැම් පිළිකා වළක්වයි. එය පිළිකා වර්ධනය වැළැක්වීම සඳහා යැයි කියනු ලැබේ. එමඟින් ඔබේ හුස්ම නැවුම්ව තබා ගැනීමටත් මානසික ආතතිය අඩු කිරීමටත් හැකිය.
එසේම කියවන්න: Parsley සහ පිපි umber ් umber ා උත්සාහ කරන්න
විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ
එය යකඩ ද ලබා දෙයි. එක් කෝප්පයක යකඩ මිලිග්‍රෑම් 3.7 ක් අඩංගු වේ. එය විටමින් K ද අඩංගු වේ. එය දැවිල්ල අවම කිරීමට, ඔබේ රුධිරය පිරිසිදු කිරීමට සහ ඩයුරටික් ලෙස ක්‍රියා කිරීමෙන් අතිරික්ත ජලය පිටතට ගලා යා හැකිය. එමඟින් තරල රඳවා තබා ගැනීම වළක්වා ගත හැකිය.
කියවන්න: වේගයෙන් පිළිසිඳ ගැනීමට ක්‍රම 10 ක්
