හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ජනප්රිය කියමනට අනුව - 'සෞඛ්‍යය ධනයයි'. මෙම කියමන අතිශයින්ම සත්‍ය බව අපි කවුරුත් වටහාගෙන සිටිමු. එබැවින් මිනිසුන් වශයෙන් අපි නිරෝගීව සිටීමට අපට හැකි සෑම දෙයක්ම කරමු.
ඔබට විශාල මුදලක්, ප්‍රීතිමත් පවුල් ජීවිතයක්, පුදුමාකාර මිතුරන් යනාදිය ගෙවන විශාල රැකියාවක් ඇතැයි සිතන්න, නමුත් ඔබ යම් යම් රෝගවලින් පෙළෙනවා.
හොඳයි, එවැනි අවස්ථාවකදී, ජීවිතය ඔබට ලබා දී ඇති අනෙක් යහපත් දේ භුක්ති විඳීමට ඔබට නොහැකි වනු ඇත, මන්ද, ඔබේ අසනීප තත්වය ඔබ සන්තෝෂවත්, තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කරන ආකාරයටම පැමිණෙනු ඇත.
යහපත් සෞඛ්‍යයක් හැර ජීවිතයේ සෑම දෙයක්ම ඇති මිනිසෙකු නිරන්තරයෙන් සුඛෝපභෝගී ජීවිතයක් ගත නොකරන නමුත් පරිපූර්ණ සෞඛ්‍ය තත්වයක සිටින මිනිසෙකුට ඊර්ෂ්‍යා කරයි! එය මිනිස් ස්වභාවයයි.
එබැවින්, අප කැමති වුවත් නැතත්, අපගේ සෞඛ්‍යයට ප්‍රමුඛතාවය ලබා දීමටත්, රෝග වැළැක්වීම සඳහා සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කිරීමටත් අපි සැමවිටම සහතික විය යුතුය.
මිනිසුන්ට බලපාන සමහර රෝග සුළු වන අතර බොහෝ ගැටලු ඇති නොවිය හැකි අතර තවත් කිහිපයක් මාරාන්තික බැවින් තත්පර කිහිපයකින් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය ගත කළ හැකිය!
මිනිස් සිරුර අතිශයින්ම අනපේක්ෂිත වන අතර අපගේ අනුදැනුමකින් තොරව අභ්‍යන්තර වෙනස්කම් රාශියක් සිදුවෙමින් පවතී, එබැවින් අප නිරෝගීව සිටීමට පියවර නොගන්නේ නම්, ඕනෑම වේලාවක රෝග අපට පහර දිය හැකිය!
දැන්, අපේම නිවෙස්වල මුළුතැන්ගෙයි අමුද්‍රව්‍ය බොහොමයක් තිබේ, එමගින් රෝග ගණනාවක් වළක්වා ගැනීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.
මී පැණි 1 tablespoon තල ඇට 1 tablespoon සමඟ මිශ්‍ර කර සෑම දිනකම උදෑසන හිස් බඩක් මත මෙම මිශ්‍රණය පානය කිරීමෙන් රෝග 7 කට වඩා ප්‍රතිකාර කිරීමට හා වළක්වා ගත හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද?
ඒවා දෙස පහතින් බලන්න.
1. අස්ථි ශක්තිමත් කරයි
තල සහ මී පැණි සංයෝජනයෙන් ඉහළ ප්‍රෝටීන ප්‍රමාණයක් සහ කැල්සියම් පවා අඩංගු වන බැවින් ඔබේ අස්ථි .ලදායී ලෙස ශක්තිමත් කිරීමේ හැකියාව ඒවාට ඇත.
2. ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරයි
මෙම මිශ්‍රණයේ ඇති පොහොසත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර රෝගවලට වඩා හොඳින් සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
3. ශක්තිය වැඩි කරයි
මෙම ගෙදර හැදූ මිශ්‍රණය ඔබට ක්ෂණික ශක්තියක් ලබා දිය හැකි අතර එය ඛනිජ හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පටවා ඇති බැවින් එය ඔබගේ පෙර ව්‍යායාම ස්නැක් සමඟද පරිභෝජනය කළ හැකිය.
4. කැක්කුම අඩු කරයි
ඔසප් කාලය තුළ ඇතිවන උදරයේ කැක්කුම ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. මෙම මී පැණි සහ තල ඇට මිශ්‍ර කිරීමෙන් ගර්භාෂ බිත්තිවල දැවිල්ල අඩු කර ගත හැකි අතර එමඟින් කැක්කුමෙන් සහනයක් ලබා ගත හැකිය.
5. ආහාර රුචිය අඩු කරයි
ඔබ බර අඩු කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අයෙක් නම්, මෙම ස්වාභාවික මිශ්‍රණය ඔබට පූර්ණ හැඟීමක් ලබා දෙන නිසා සහ ආහාර රුචිය අඩු කරන නිසා උපකාරී වේ, එබැවින් නිරන්තර කුසගින්න සහ පසුකාලීනව අධික ලෙස ආහාර ගැනීම බර වැඩිවීමට හේතු වේ.
6. සම සහ හිසකෙස් වයනය වැඩි දියුණු කරයි
මෙම මී පැණි සහ තල ඇටවල ප්‍රෝටීන් හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතය බහුල බැවින් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම හා හිසකෙස් සෛල නිපදවීම උත්තේජනය කළ හැකි අතර එමඟින් ඒවායේ වයනය වැඩි වේ.
7. මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි
නැවතත්, මෙම මිශ්‍රණයේ ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක නිසා, මොළයට රුධිර ප්‍රවාහය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර මතකය හා සංජානනය වැනි මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැකිය.
