ඔබට චිකන් පොක්ස් ඇති විට වළක්වා ගත යුතු ආහාර

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
• පුවත් ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ගිම්හාන සමය කෙළවරේ ඇති අතර ඔබට බලපාන මාරාන්තික හා බෝවන රෝගවලින් එකක් වන්නේ චිකන් පොක්ස් ය. Varicella-zoster වෛරසය (VZV) නිසා ඇති වන මෙම රෝගය ඔබ කුමන වයස් මට්ටමක සිටියත් ඕනෑම කෙනෙකුට බලපායි. දරුවන් වැඩිපුරම පීඩාවට පත්වන්නේ ඔවුන්ගේ දුර්වල ප්‍රතිශක්තිය නිසාය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට වැඩිහිටියෙකු ලෙස දුර්වල ප්‍රතිශක්තියක් තිබේ නම් සහ ඔබේ ළමා කාලයේ දී ඔබ කිසි විටෙකත් රෝගය වැළඳී නොමැති නම්, ඔබ ආසාදිත රෝගියෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා පැවැත්වුවහොත් ඔබටද එය බලපානු ඇත.

ඔබේ ශරීරයේ බිබිලි වැනි කැක්කුමක් ඇති කරන රෝගය කැසීම, විඩාව සහ උණ සමඟ ඔබේ මුළු ශරීරයම දුර්වල කරයි. බිබිලි වැනි කුෂ් first ය මුලින් කඳ, මුහුණ මත දිස්වන අතර බිබිලි 250 සහ 500 කට වඩා මුළු ශරීරය පුරා පැතිරෙයි.

චිකන් පොක්ස් පිළිබඳ මෙම කරුණු දැන ගන්න

පුර්ව ලියාපදිංචි තක්සේරු කිරීමේ දින 10 සිට 12 දක්වා කාලය තුළ, ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට වළක්වා ගත හැකි ආහාර කිහිපයක් තිබේ. මෙම ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතු බැවින් එය ඔබව තව තවත් කැසීම ඇති කරවන අතර ඔබට වඩාත් නරක අතට හැරෙනු ඇත. එමනිසා, ඔබ මෙම ආහාර කිසිදු වියදමකින් පරිභෝජනය නොකිරීමට වග බලා ගන්න.

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට වැළකී සිටිය යුතු ආහාර කිහිපයක් දෙස බලන්න (රෝගයට ගොදුරු වූ ඔබ දන්නා අය සමඟ එය බෙදා ගන්න)

දිනපොත නිෂ්පාදන

සියලුම ආකාරයේ දිනපොත නිෂ්පාදන. කිරි, චීස්, අයිස්ක්‍රීම් සහ බටර් වලින් ay ත්ව සිටින්න. ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට කිරි නිෂ්පාදන පරිභෝජනය කිරීමෙන් ඔබේ සම තෙල් සහිත වේ.

මස්

මස් යනු තාපයෙන් පෙලෙන ආහාර වේ. ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට මස් වර්ග වලින් වැළකී සිටිය යුතු අතර එමඟින් ආසාදනය අඩු කිරීම සඳහා ඔබේ ශරීරය අභ්‍යන්තරයේ සිට සිසිල්ව පවතී.

කඩචෝරු

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට කුණු කෑම සම්පුර්ණයෙන්ම නැත. එය තත්වය තවත් උග්‍ර කරනු ඇත, එවිට ඔබට අධික හා අසනීපයක් දැනේ. මෘදු ආහාර වේලක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

බැදපු කෑම

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට ඕනෑවට වඩා තෙල් පරිභෝජනය නැත. ගැඹුරු බැදපු සහ අධික තෙල් අඩංගු ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න.

පැඟිරි ආහාර

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට වළක්වා ගත යුතු එක් ආහාරයක් වන්නේ පැඟිරි ආහාරයි. දොඩම්, ලෙමන් යනු ආම්ලික ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති කරන ආහාර දෙකක් වන අතර එය බිබිලි කෝපයට පත් කරයි.

කුළුබඩු සහිත ආහාර

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. හේතුව, කුළුබඩු පපුවේ පිළිස්සීමට හා දැවිල්ලට හේතු වන අතර මෙම කාලය තුළ ඔබට අපහසුතාවයක් දැනේ.

ලුණු ආහාර

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට වළක්වා ගත හැකි එක් ආහාරයක් වන්නේ ලුණු සහිත ආහාරයි. ලුණු කල් තබා ගන්නා ආහාර මගින් බිබිලි උග්‍ර වන අතර එමඟින් ඔබ වැඩි වශයෙන් කැසීම ඇති කරවන අතර දරුණු කැළැල් ඇති වේ.

ආම්ලික ආහාර

ඔබට චිකන්පොක්ස් ඇති විට ඔබේ ශරීරය ඇතුළත සිට සිසිල් විය යුතුය. කෝපි සහ චොකලට් වැනි ආම්ලික ආහාර මගින් තුවාල වැඩි වේ.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න