යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- මුම්බායි පොලිසිය සචින් වේස් සේවයෙන් ඉවත් කිරීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි
- මහින්ද්රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India අහම්බෙන් තහවුරු කරන ලද අපේක්ෂිත විශේෂාංග දියත් කිරීම
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුට්ටා ගැටය ගැට ගැසීමට අප්රේල් 22 වන දින ලියාපදිංචි විවාහයක් පැවැත්වීමට යුවළක්
- අයිපීඑල් 2021: පහළ ශරීරය, මිටිය, නඩත්තු කටයුතු පිළිබඳ රෝහිත් ෂර්මා
- ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
හිසකෙස් නැතිවීම සුරතල් සුනඛයන්ට බලපාන ප්රධාන ගැටළුවකි. සුරතල් සතුන් තුළ හිසකෙස් නැති වීමට ප්රධාන හේතුව ඔවුන් ගන්නා ආහාරයි. ඔවුන්ගේ ආහාර වේලෙහි සෝඩියම් අධික ලෙස අඩංගු වන විට එය හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ. ඔබේ සුරතලා අනුභව නොකළ යුතු වෙනත් ආහාර ගැනද ඔබ දැනුවත් නම් මෙය වළක්වා ගත හැකිය.
සුරතල් සතුන්ගේ සුරතල් සතුන් තම පිඟානේ හෝ වම් ඕවරයේ ඇති ඕනෑම දෙයක් සමඟ පෝෂණය කිරීම සාමාන්ය සිරිතකි. ඔබ නිවසේ සුරතල් සතුන් ඇති විට, ඔවුන්ගේ සම මත අධික කෝපයක් ඇති කළ හැකි ආහාර කිහිපයක් ඇති බව ඔබ දැනගත යුතුය. ඔවුන්ගේ සමේ කෝපයක් ඇති වූ විට එය කැසීම ඇති කරයි. මෙය හිසකෙස් වැටීමටද හේතු වේ. සුරතල් සුනඛයන් කෝපයට හා හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වන ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය.
ඔබේ සුරතල් සුනඛයාද?
ඔබේ සුරතලා ලොම් සහිත නම්, ඔහු එම පරිපූර්ණ කොණ්ඩය නඩත්තු කිරීමට වග බලා ගත යුතුය. ඔබේ බල්ලාගේ ආහාර වේලෙහි වැළකී සිටිය යුතු ආහාර මොනවාද යන්න පිළිබඳව දැනුවත් වීම අයිතිකරුගේ යුතුකමයි.
එබැවින්, බල්ලන්ගේ හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීම සඳහා, වළක්වා ගත යුතු ආහාර කිහිපයක් මෙන්න. බලන්න, එය වෙනත් සුරතල් හිමිකරුවන් සමඟ බෙදා ගැනීමටද කාරණයක් කරන්න:
ලුණු
අපගේ කෑම වර්ගවල ලුණු වැදගත් සං ient ටකයක් වුවද එය ඔබේ බල්ලාගේ ආහාරයේ කොටසක් නොවිය යුතුය. ඔබේ සුරතලාගේ ආහාරයේ අධික ලුණු හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ. එමනිසා, ඔබේ සුරතල් සතුන්ගේ ආහාර වේලෙහි ලුණු ඉසීම වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
සීනි
රසකැවිලි දුටු විට ඔවුන් ගිලෙනු ඇත. ඔව්, බල්ලන්ට ද මිහිරි තෘෂ්ණාවක් ඇත. එහෙත්, එය ඔවුන්ට කෑමට නරක ආහාරයක් බව ඔවුහු නොදනිති. රසකැවිලි වැඩිපුර තිබීම බල්ලන්ගේ හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ.
ඉරිඟු
බඩ ඉරිඟු වලට ආසාත්මිකතා ඇති සමහර සුරතල් සතුන් සිටින අතර සමහර අය එසේ නොවේ. ඔබේ බල්ලා බඩ ඉරිඟු වලට ආසාත්මිකතාවයක් දක්වන්නේ නම්, මෙම ආහාරයට ලුණු හා පැණිරස අන්තර්ගතයන් ඇති බැවින් එය වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
තිරිඟු
තිරිඟු වල ලුණු අඩංගු වේ. ඔබ ඔබේ සුරතල් සුනඛ රොටි පෝෂණය කරන්නේ නම් මයිඩාට ඇලී සිටීම වඩාත් සුදුසුය. තිරිඟු වල ලුණු ඇති අතර එය ඔබේ සුරතලාගේ හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ.
බාර්ලි
මෝල්ට් බාර්ලි යනු ඔබේ සුරතල් සුනඛයාට ලබා දීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු අමුද්රව්යයකි. මෝල්ට් බාර්ලි යනු ස්වාභාවික රසකාරකයක් වන අතර එය ලොව පුරා බොහෝ දෙනා භාවිතා කරයි. එමනිසා, ඔබේ සුරතලාගේ ආහාරයට මෝල්ට් බාර්ලි එකතු නොකිරීම සුදුසුය.
කුළුබඩු සහිත ආහාර
ඔබේ සුරතලා කුළුබඩු සහිත ආහාරවල රසයට ඇලුම් කළත් එය ඔහුගේ කබායට හොඳ නැත! කුළුබඩු සහිත ආහාර සුරතල් සතුන් තුළ වේගයෙන් හිසකෙස් නැති වීමට හේතු වේ. ඔබ ඔබේ සුරතල් බල්ලාට කුළුබඩු සහිත කෑම වර්ග සමඟ ප්රතිකාර කර ඇත්නම්, වහාම නතර කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
බිත්තර
සමහර කිරි නිෂ්පාදන සුනඛයින් පරිභෝජනය කිරීම සුදුසු නොවේ. බිත්තර කහ මදය සඳහා ආසාත්මිකතා ඇති සුනඛ වර්ග කිහිපයක් ඇති අතර එමඟින් එය කැසීම ඇති කරයි.
ගිතෙල්
පිසින තෙල් ගිතෙල් වෙනුවට ආදේශ කරන පවුල් බොහොමයක් ඇත. ඔබ ඔබේ සුරතලාගේ කෑමක් පිළියෙළ කරන විට තෙල් එකතු කර ගිතෙල් වළක්වා ගන්න.
ලූනු
ලුණු වැනි ඕනෑම කෑමක් සඳහා ප්රධාන අමුද්රව්යය ළූණු වන අතර ඔබේ සුරතල් මෙනුවේ එය වළක්වා ගත යුතුය. ළූණු යුෂ බල්ලන්ගේ හිසකෙස් නැතිවීමට හේතු වන බැවින් එය වළක්වා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය!
දිනයන්
ඔබේ සුරතලාගේ පිටේ ලස්සන ලොම් කබායක් තිබීම අවශ්ය නම් වියළන දිනයන් තවත් ආහාරයකි. වියළි පලතුරු පරිභෝජනය ද අවම මට්ටමක තබා ගත යුතුය.