ඩූලා ලෙස, ඔබ දරු ප්‍රසූතියේදී සහ පසුව කාන්තාවන්ට ශාරීරික හා චිත්තවේගීය සහයෝගය සහ මග පෙන්වීම ලබා දෙයි. ප්‍රසව වෛද්‍යවරුන්, හෙදියන් සහ වින්නඹු මාතාවන් මෙන් නොව, ඩූලස් විධිමත් ප්‍රසව වෛද්‍ය පුහුණුවක් නොලබන අතර ඔවුන් සායනික රාජකාරි ඉටු නොකරයි. භූමිකාවට පුහුණුව අවශ්‍ය වන අතර සමහර අවස්ථාවල සහතික කිරීම, විශේෂයෙන් ඔබ රෝහලක් හෝ උපත් මධ්‍යස්ථානයක් සමඟ වැඩ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්.
1. ඔබට කුමන ආකාරයේ ඩූලා වීමට අවශ්‍යද යන්න තීරණය කරන්න
ඩූලස් ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් තිබේ: උපත සහ පශ්චාත් ප්‍රසව. උපත් ඩූලා දරු ප්‍රසූතියේදී මව්වරුන්ට උපකාර කරයි, ඔවුන්ට හුස්ම ගැනීම, ස්ථානගත කිරීම සහ විවේකය සඳහා උපකාර කරයි, ප්‍රසව ඩූලා අලුත උපන් බිළිඳාගේ රැකවරණය සඳහා සහාය ලබා දෙයි.
2. Doula බවට පත්වීමට අවශ්යතා සම්පූර්ණ කරන්න
ඔබ උපත් ඩූලා බවට පත්වීමට කැමති නම්, ඔබ දරු උපත් අධ්‍යාපනය සහ මව්කිරි දීමේ පන්තිවලට සහභාගී වීමට මෙන්ම නිශ්චිත උපත් සංඛ්‍යාවක් නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. සාමාන්යයෙන්, ඔබට දරු උපත් අධ්‍යාපනය පැය 12ක් දක්වා සහ උපත් ඩූලා පුහුණුව පැය 16ක් දක්වා සම්පූර්ණ කිරීමටත් උපත් දෙකේ සිට පහ දක්වාත් සහභාගි වීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. පුහුණුව අතරතුර, ඔබ ප්‍රායෝගික ප්‍රායෝගික ශිල්පීය ක්‍රම මෙන්ම ඩූලා ආධාරකයේ ප්‍රතිලාභ සහ එය පවුල් සඳහා එතරම් වැදගත් වන්නේ මන්දැයි ඉගෙන ගනු ඇත.
දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඩූලා වීමට නම්, ඔබ නිවසට පැමිණීම ගැන මෙන්ම ළදරුවන් සහ මව්වරුන් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගත යුතුය. මේ සඳහා සාමාන්යයෙන් පැය 27ක පමණ පුහුණුවක් අවශ්‍ය වන අතර, ඊට අමතරව අවම වශයෙන් කාන්තාවන් දෙදෙනෙකුට පශ්චාත් ප්‍රසව සහය ලබා දීමටද අවශ්‍ය වේ. ඩූලා වැඩමුළු ගනුදෙනුකරුවන් සොයා ගැනීම සහ ඔබේම ව්‍යාපාරයක් ආරම්භ කිරීම පිළිබඳ උපදෙස් ද ලබා දෙයි.
3. ඩූලා පුහුණුව සහ සහතිකය ලබා ගත හැකි ස්ථානය
ඔබට පුහුණු වැඩසටහන් සහ දරු උපත් අධ්‍යාපන සංවිධාන හරහා වැඩමුළු සහ පන්ති වලට සහභාගී විය හැක ඩෝනා ඉන්ටර්නැෂනල් සහ ජාත්‍යන්තර දරු උපත් අධ්‍යාපන සංගමය . ඔබ සඳහා හොඳම වැඩසටහන තෝරාගැනීම ඔබේ උප්පැන්න දර්ශනය, ඔබේ අයවැය, ඔබේ කාලසටහන සහ ඔබේ අධ්යාපනික අවශ්යතා මත රඳා පවතී. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ශ්රම උපකාරක කුසලතා ඉගෙන ගත යුතුද? ඔබට තීරණයක් ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිශ්චිත වැඩසටහනක් හෝ සංවිධානයක් හරහා පන්ති ගෙන ඇති වෙනත් අය සමඟ කතාබස් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.
එසේම, සමහර වැඩසටහන් වල පිරිවැය සහතික කිරීම ඇතුළත් වේ, අනෙක් ඒවා සහතික කිරීම සඳහා අයදුම් කිරීමට අමතර ගාස්තුවක් අවශ්‍ය විය හැකිය. ඩූලා ලෙස වැඩ කිරීමට ඔබට සහතිකයක් අවශ්‍ය නොවන අතර, සහතිකය ඔබට ගනුදෙනුකරුවන් අතර විශ්වසනීයත්වයේ මට්ටමක් ලබා දෙයි, තවද එය වැඩි රැකියා අවස්ථා විවෘත කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ රෝහලක් හෝ උපත් මධ්‍යස්ථානයක් සමඟ වැඩ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්. .
4. සාමාන්‍ය Doula වැටුප
වැටුප අනුව, ඔබේ ස්ථානය, ඔබේ පළපුරුද්ද සහ ඔබ වැඩ කරන පැය ගණන අනුව ඩූලා ලෙස ඔබේ ආදායම වෙනස් විය හැක. ජාත්‍යන්තර ඩූලා ආයතනයට අනුව, ලොස් ඇන්ජලීස් සහ නිව් යෝර්ක් වැනි නගරවල උපත් ඩූලස් එක් උපතකට ඩොලර් 1,600 සිට 2,000 දක්වා අය කෙරේ . කුඩා නගරවල, ඔවුන් සාමාන්යයෙන් ඩොලර් 600 සිට ඩොලර් 1,200 දක්වා අය කෙරේ. දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඩූලස් සඳහා, ගාස්තු විශාල නගරවල පැයකට ඩොලර් 35 සිට ඩොලර් 65 දක්වා කුඩා නගරවල පැයකට ඩොලර් 25 සිට ඩොලර් 35 දක්වා පරාසයක පවතී. නමුත් ඩූලස් සාමාන්යයෙන් සැබෑ කාර්යය විශාලතම විපාකය ලෙස සලකයි.
සම්බන්ධිත: ඔවුන් ඩූලස් කුලියට ගත්තේ ඇයි (සහ ඔවුන් එය නැවත කරන්නේද යන්න) සැබෑ කාන්තාවන්
