හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සම, හිසකෙස් සහ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වීම සම්පූර්ණයෙන්ම වැදගත් කාරණයක් යැයි සිතන බොහෝ පිරිමින් සිටිති. නමුත්, කුඩා කල සිටම ඔබේ හිසකෙස් හා සම ගැන සැලකිලිමත් වීම සැමවිටම හොඳයි.
ඔබට පිටත උපරිම කාලයක් ගත කිරීමට සිදුවන බැවින්, අපිරිසිදු හා දූෂණය ඔබේ කොණ්ඩයට හානි කරන අතර හිසකෙස් වැටීම, හිසේ කැක්කුම, කුඩා අවධියේදී තට්ටය වැනි ගැටළු ඔබේ නිත්‍ය සහකාරිය බවට පත්වේ.
පිරිමින් සඳහා දිගු කෙස් විලාසිතාවක් කරන්නේ කෙසේද?
එබැවින්, ඔබේ වයස කුමක් වුවත්, ඔබේ හිසකෙස් රැකබලා ගැනීම සඳහා පිරිමින් සඳහා කෙස් පැක් කිහිපයක් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ.
දැන්, පිරිමින් සඳහා ගෙදර හැදූ කෙස් පැක් භාවිතා කරන්නේ ඇයි? සාමාන්‍යයෙන්, එවැනි ඇසුරුම් ඔබේ හිසකෙස් වර්ගය අනුව භාවිතා කරන බැවින් කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොකරයි.
රැවුල නඩත්තු කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න
නිදසුනක් ලෙස: ඔබට තෙල් සහිත හිසකෙස් තිබේ නම්, බිත්තර සුදු භාවිතා කරන්න, නමුත් බිත්තර කහ මදය වියළි හා සිනිඳු හිසකෙස් සඳහා හොඳම පිළියම වේ. එබැවින්, ගැටළු නොසලකා හැරීම වෙනුවට, ඒවාට අවනත වී පිරිමින් සඳහා කෙස් පැක් භාවිතා කරන්න.
1. කෙසෙල් කෙස් පැක්
ඔබේ කොණ්ඩය රළු හා සිනිඳුද? එවිට ඔබට වියළි කෙස් ඇත. කෙසෙල් යනු පිරිමින් සඳහා කෙස් ඇසුරුමේ පරිපූර්ණ අමුද්‍රව්‍යය. ඉදුණු කෙසෙල් ගෙඩියක් කුඩු කර මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ 1 තේ හැදි එක් කරන්න. මෙම thick න පේස්ට් මුල් සිට අග දක්වා ආලේප කර මෘදු ෂැම්පූ වලින් සෝදන්න.
2. බිත්තර ඇසුරුම
සෑම වර්ගයකම හිසකෙස් වලට හානි සිදුවුවද බිත්තරය හොඳම විසඳුමයි. පිළිවෙලින් තෙල් සහිත හෝ වියළි කෙස් සඳහා බිත්තර සුදු හෝ කහ මදය ගන්න. දැන් මී පැණි, ලෙමන් යුෂ සහ 1tsp ඔලිව් තෙල් එකතු කරන්න. පෙති මිශ්‍රණයක් සාදා අයදුම් කරන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු හොඳින් මෙයට පිළියමක්.
3. මහදුරු මැජික්
ඔබේ ගැල් එක විශ්මයට පත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, පිරිමින් සඳහා ගෙදර හැදූ කෙස් පැක් සමඟ ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන සහ මෘදු කරන්න. මහදුරු එක රැයකින් වතුරේ පොඟවා ගන්න. උදේ එය අලවා පේස්ට් ප්‍රමාණයෙන් අඩක් සමග මිශ්‍ර කරන්න. එය වියළී යන තෙක් හිස මත තබන්න. මෘදු ෂැම්පූ වලින් එය සෝදන්න.
4. හෙනා සමඟ වර්ණය
ඔබ රසායනික වර්ණය උත්සාහ කළහොත් ඔබේ හිස්කබල හා හිසකෙස් වලට හානි වේ. පිරිමින් සඳහා කෙස් පැක් කිහිපයක් ඇති අතර එමඟින් ඔබේ හිස්කබලට පෝෂණය ලබා දෙන අතර ලස්සන වර්ණයක්ද ඇත.
හැනා කුඩු සහ අම්ලා පේස්ට් කර මිශ්‍රණයට කිරි 2tsp එකතු කරන්න. එය ආලේප කර පැය 1 කට පසු සේදීම.
5. හිබිස්කස් ඇසුරුම
ඔබේ කොණ්ඩයට නිසි ආහාර අවශ්‍යයි. Hibiscus ඔබට එහි උදව් කළ හැකිය. හිබිස්කස් පෙති පාප්පයක් සාදා එයට පොල් හෝ ජොජෝබා තෙල් එක් කරන්න. ඔබේ හිස්කබල හා හිසකෙස් පුරා පේස්ට් ආලේප කරන්න. එය වියළීමෙන් පසු හොඳින් සෝදන්න.
