එක. කළු ලප ඉවත් කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් මෙන්න
දෙක. කළු ලප සඳහා නිවෙස් පිළියම්
3. කළු ලප වළක්වා ගන්නේ කෙසේද
අපගේ සමේ අපිරිසිදු, සෙම, තෙල් සහ මැරුණු සෛල වැනි සියලුම වර්ගවල කුණු දිනපතා එකතු වේ. මෙහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස සිදුරු සහ රෝම කූප අවහිර වී සම ආශ්‍රිත ගැටළු ඇති විය හැක කළු තිත් , වයිට් හෙඩ්ස්, කුරුලෑ ආදිය. බ්ලැක් හෙඩ්ස් සම මතුපිට කුඩා, උස් වූ ගැටිති මෙන් පෙනේ, බොහෝ දුරට කළු පැහැයෙන් යුක්ත වේ. ඒවා ඇති වන්නේ තෙල් සහ සෙබම් ඔබේ සමේ සිදුරු අවහිර කරන විටය. මෙය සිදු වන්නේ සම නිසි ලෙස පිරිසිදු නොකළ විට සහ කාලයත් සමඟ තෙල් සිදුරු තුළ තැන්පත් වීමයි. එය වාතයට නිරාවරණය වූ විට, එය ඔක්සිකරණය වී කළු පැහැයට හැරේ, කළු තිත් සාදයි. A යනු බොහෝ පුද්ගලයන් මුහුණ දෙන ගැටලුවකි. එය සාමාන්‍ය සහ ඉතා කරදරකාරී වන අතර බොහෝ මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී ඒවා ලැබේ. කළු ලප දිස්වන වඩාත් සුලභ ප්රදේශය වන්නේ මුහුණයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවා මෘදු ආකාරයේ කුරුලෑ ලෙස වර්ග කළ හැකිය. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී කළු තිත් විවෘත කොමඩෝන වේ. කළු තිත් බොහෝ විට නාසයේ, නාසයේ කෙළවරේ, කම්මුල්වල, නළලෙහි සහ නිකට ප්‍රදේශයේ දක්නට ලැබේ. නමුත් මේවා ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස්වලද දිස්විය හැක.අපි ඔබට විස්තරාත්මකව පවසන පරිදි කියවන්න කළු ලප ඉවත් කරන්නේ කෙසේද ස්වභාවිකව.
කළු ලප ඉවත් කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් මෙන්න
කළු ලප සමඟ කටයුතු කිරීම ඉතා වේදනාකාරී විය හැකිය. සඳහා පළමු පළමු කළු ලප ඉවත් කිරීම නිවැරදි ක්රීම් හෝ මොයිස්චරයිසර් සමඟ සම තෙතමනය කරයි. කළු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා සාලිසිලික් අම්ලය හොඳ විකල්පයක් වන අතර එය වෙළඳපොලේ ඇති කවුන්ටර නිෂ්පාදන වලින් සොයාගත හැකිය. Retinoid සමේ කීම් ද ප්රයෝජනවත් වේ කළු ලප ඉවත් කිරීමට මාර්ගය . වතුර ගොඩක් බොනවා ප්‍රබල තෙල් කොටස් ඈත් කර තබා සම මතුපිට සජලනය කිරීමට උපකාරී වේ.1. Exfoliate
ඔබ තවමත් ආරම්භ කර නොමැති නම්, එය කිරීමට කාලයයි exfoliation ඇතුළත් වේ ඔබේ සම ආරක්ෂණ ක්රමය තුළ. ඔබේ සමේ ඇති කුණු සහ මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබේ සම වර්ගයට ගැලපෙන ස්වභාවික හෝ රූපලාවන්‍ය ස්ක්රබ් එකක් භාවිතා කරන්න. ඔබ එහි සිටින විට කළු තිත් ආසාදිත ප්රදේශය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අවම වශයෙන් සතියකට වරක් එක්ස්ෆෝලියට් කරන්න.
2. ෆේෂල්
නිතිපතා ෆේෂල් ලබා ගැනීම කළ හැකිය කළු ලප මැඩලීමට උදව් කරන්න යම් තාක් දුරට. ෆේෂල් යනු සමේ අපද්‍රව්‍ය, ගැඹුරින් තැන්පත් වී ඇති අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ දීප්තිය යථා තත්වයට පත් කිරීමට ප්‍රබෝධමත් ක්රමයකි.
3. නිවැරදි නිෂ්පාදන සඳහා ආයෝජනය කරන්න
ඔබට කුරුලෑ ඇත්නම් හෝ කළු ලප සහිත සම , ඔබ ඔබේ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන නැවත සලකා බැලීමට කාලයයි. සිදුරු වැසී නොයන ලෙස විශේෂයෙන් සකස් කර ඇති කොමඩොජනික් නොවන නිෂ්පාදන මිලදී ගන්න.
4. සෑම විටම සම පිරිසිදුව තබා ගන්න
ඔබ නිවසින් පිටතට යන සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ සමේ අපිරිසිදුකම ආකර්ෂණය වේ. හොඳින් පිරිසිදු නොකළ හොත්, එය හේතු විය හැක අවහිර වූ සිදුරු වැඩි කිරීම කළු ලප ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව . වේශ නිරූපණය සමට සමාන බලපෑමක් ඇති කළ හැකි අතර සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදු නොකළහොත් කළු ලප සහ බිද වැටීම් පවා ඇති විය හැක. සෑම විටම මතක තබා ගන්න මේකප් ඉවත් කරන්න එය දිනකට ඇමතීමට පෙර ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.
5. පිරිසිදු රෙදි සෝදන භාවිතා කරන්න
ඔබ ඔබේ ඇඳේ නිදා ගන්නා විට, ඔබේ මුහුණේ ඇති තෙල් සහ කුණු කොට්ට උර සහ ඇඳ ඇතිරිලි මත අතුල්ලයි. ඒවා නිතිපතා සෝදා නොගැනීමෙන් අපිරිසිදුකම එකතු විය හැකි අතර එමඟින් ඔබේ මුහුණට මාරු වී සිදුරු අවහිර විය හැක. කළු තිත් දිරිමත් කිරීම . ඔබට හැකි සෑම විටම නැවුම් කොට්ට උර සහ ඇඳ ඇතිරිලි මත නිදා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
කළු ලප සඳහා නිවෙස් පිළියම්
නිවැරදි අමුද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් කළු තිත් අවම කර ගත හැකිය. ඒවායින් මිදීම සඳහා ස්වභාවික ක්‍රම සහ නිවෙස් පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න කරදරකාරී කළු තිත් .1. ෙබ්කිං සෝඩා
ෙබ්කිං සෝඩා යනු ස්වභාවික exfoliator වේ. භාවිතයෙන් පේස්ට් එකක් සාදන්න බේකිං සෝඩා සහ ජලය සහ කළු තිත් බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත අයදුම් කරන්න. ඔබේ ඇඟිලි භාවිතා කර මිනිත්තු කිහිපයක් සම මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න, ඉන්පසු ජලයෙන් සෝදා හරින්න. මෙය සතියකට දෙවරක් කළ යුතුය.
2. මැටි
මැටිවල ඇති තෙල් අවශෝෂණය කිරීමේ ගුණය අනෙකුත් අපිරිසිදු ද්‍රව්‍ය සමඟ සමේ ඇති අමතර ග්‍රීස් ඉවත් කිරීමට වඩාත් සුදුසු වේ. Fuller’s earth සහ kaolin clay වලින් සාදන ලද Masks, නිතරම මුහුණේ භාවිතා කරන විට සිදුරු ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය වනු ඇත අවසානයේ කළු ලප ඉවත් කරන්න සහ සම සුමට කරන්න.
3. වාෂ්ප කිරීම
ඔබේ මුහුණ වාෂ්පයට යටත් කිරීම මෘදු කිරීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයකි මුරණ්ඩු කළු ලප පසුව අවසානයේ ඔවුන් ඉවත් කිරීම. මුහුණ වාෂ්ප කිරීම සමේ දහඩිය ඇති කරයි, එමඟින් ඇතුළත සිට විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය සිදුරු මෘදු කරයි, මුරණ්ඩු කළු ලප වැඩ කිරීමට සහ ඉවත් කිරීමට පහසු කරයි.
4. ලෙමන්, ලුණු සහ මී පැණි
ලෙමන් වල ඇති කහට ගුණය ග්‍රීස් කපා දමන අතර සිහින් ලුණු කැට ඔබේ සමට උල්ෙල්ඛ නොවන ස්ක්රබ් එකක් ලෙස ක්‍රියා කරයි. මී පැණි ඔබේ සමට තෙතමනය ලබා දෙන අතර විෂබීජ වලින් ආරක්ෂා වීමට උපකාරී වේ. මෙම ද්‍රව්‍ය තුනෙන් තලපයක් සාදා බ්ලැක් හෙඩ්ස් මත ආලේප කරන්න. මිනිත්තු පහකට පසු, මිනිත්තුවක් රවුම් චලිතයකින් මෘදු ලෙස ස්ක්රබ් කර තවත් විනාඩි පහක් සිටීමට ඉඩ දෙන්න. උණුසුම් ජලය සමග සෝදා හරින්න. මෙය සතියකට තුන් වතාවක් කරන්න.
5. බිත්තර සුදු මාස්ක්
ඔවුන්ගේ සම තද කිරීමේ හැකියාව සඳහා ප්රසිද්ධය, බිත්තර සුදු ජාතිකයින් සඳහා ඵලදායී අමුද්රව්යයක් සාදන්න කළු තිත් ඉවත් කිරීම . බිත්තර සුදු මද සම මත කෙලින්ම හෝ මාස්ක් එකක් ලෙස යොදන විට සිදුරු හැකිලීමට හේතු වේ කළු තිත් ඉවත් කිරීමට බල කිරීම . බිත්තර සුදු මද පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් නිසා සමේ වයනය වැඩි දියුණු කරන අතර සමෙහි ඇති අමතර තෙල් ඉවත් කරයි.
6. තක්කාලි
තක්කාලි පොහොසත් වේ විටමින් C සහ A, සහ සම පැහැපත් කිරීමේ, තෙල් අවශෝෂණය කිරීමේ සහ සිදුරු හැකිලීමේ ගුණ ඇත. තක්කාලි පල්ප් ඵලදායි ලෙස රළු නොවී අමතර ග්‍රීස් ඉවත් කරන බැවින් තෙල් සහිත සමක් ඇති අයට මෙය විශේෂයෙන් හොඳය. තක්කාලි ගෙඩියකින් රවුම් පෙති කිහිපයක් කපා ගන්න. කළු තිත් ආසාදිත ප්‍රදේශ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමින් ඔබේ සම මත පෙත්තක් අතුල්ලන්න. විකල්පයක් ලෙස, ඔබට තක්කාලි පල්ප් ඔබේ සම මත ආලේප කර වියළී ගිය පසු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
කළු ලප වළක්වා ගන්නේ කෙසේද
අතර කළු ලප ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම , මෙම තත්ත්වය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැකි බැවින් ඔබ නොකළ යුතු සමහර දේවල් තිබේ.1. තෝරා ගැනීම හෝ කළු තිත් මතු කිරීමට උත්සාහ කිරීම එය සම්පූර්ණයෙන්ම නැත-නැත. තෝරා ගැනීම බැක්ටීරියා පැතිරීමට හේතු විය හැකි අතර ඔබේ සමේ කැළැල් ඇති විය හැක.
2. ඕනෑම වියදමකින්, කරකැවිල්ල හෝ උල් මෙවලම් භාවිතයෙන් කළු තිත් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න. පවා කළු තිත් ඉවත් කිරීමේ මෙවලම් වෘත්තිකයන් විසින් භාවිතා කිරීමට ඉතිරි කළ යුතුය. බ්ලැක් හෙඩ් එකකට පහර දීමට උත්සාහ කරන විට ඔබටම තුවාල විය හැකිය.
3. බ්ලැක් හෙඩ්ස් ඉවත් කිරීම සඳහා පිටාර ගැලීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, නමුත් සමේ රළු හෝ උල්ෙල්ඛ ද්‍රව්‍ය භාවිතයෙන් හානි සිදු විය හැක. කළු ලප ඉවත් කිරීම . එසේම, එය ඔබේ සම වියළීමට සහ එය තවදුරටත් කුපිත කළ හැක. හොඳම ක්රමය වන්නේ මෘදු ස්ක්රබ් තෝරා ගැනීමයි. හැකි නම් ඕට් මස්, සීනි, ලුණු, කෝපි වැනි ස්වාභාවික පිටකිරීමේ යන්ත්‍ර සඳහා යන්න.
4. ඔබේ සම පිරිසිදුව තබා ගැනීම කළු ලප ඇතිවීම පමණක් නොව කුරුලෑ සහ කුරුලෑ ඇතිවීම වැළැක්වීමට බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ. ඔබේ මුහුණ සෝදන්න දිනපතා මෘදු මුහුණු සේදීම, ආරම්භයේදී සහ දවස අවසානයේදී. ඊට අමතරව, සිදුරු තුළ තෙල් එකතු නොවන පරිදි ග්‍රීස් වලින් තොරව තබා ගැනීම වැදගත්ය. a භාවිතා කිරීමෙන් මෙය කළ හැකිය මුහුණේ ස්ක්රබ් ඔබේ සම වර්ගය අනුව සතියකට වරක් හෝ දෙවරක්.
5. එක් එක් සේදීමෙන් පසු සුදුසු මොයිස්චරයිසර් ආලේප කිරීමෙන් ඔබේ සමේ තෙතමනය නැවත පුරවන්න. සිදුරු අවහිර නොවන පරිදි කොමඩොජනික් නොවන මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරන්න.
6. සාලිසිලික් අම්ලය සමඟ සමේ කීම් හෝ ජෙල් භාවිතා කිරීම උපකාරි වේ කළු ලප වලක්වන්න ද. සාලිසිලික් අම්ලය යනු කුරුලෑ සහ කුරුලෑ නැති කරන ක්රීම් සඳහා නිතර භාවිතා කරන රසායනික ද්‍රව්‍යයකි. එය සමේ පිටත තට්ටුව ඉවත් කිරීමට ඖෂධ භාවිතා කරන අතර බොහෝ විට ඉන්නන්, සමේ රෝග, හිසේ කැක්කුම, කුරුලෑ, ringworm සහ ichthyosis සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට භාවිතා කරයි. සාලිසිලික් මත පදනම් වූ ක්රීම් භාවිතා කිරීමෙන් ඉහළ තට්ටුව පිටකිරීමෙන් ඔබේ සම නැවුම්ව සහ කුණු වලින් තොරව තබා ගත හැක. කළු ලප වළක්වා ගැනීම .
ඔබටත් කියවන්න පුළුවන් කළු ලප ඉවත් කිරීම සඳහා සරල සහ ඵලදායී ස්වභාවික පිළියම් 11 .
