වර්ණවත් හිසකෙස් රැකබලා ගන්නේ කෙසේද

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
• පුවත් විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• චිත්‍රපට උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

බොහෝ කාන්තාවන් තම හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමට ප්‍රිය කරන අතර ඔබට කළු හිසකෙස්, රතු හිසකෙස්, දුඹුරු හිසකෙස් ආදිය තිබේද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. නමුත් වර්ණ ගැන්වූ හිසකෙස් ඔබේ වර්ණය දිගු කලක් පැවතීමට අවශ්‍ය නම් වැඩි අවධානයක් අවශ්‍ය වේ.

සමහර කාන්තාවන් මෙම විකල්පය තෝරා නොගන්නේ වර්ණය ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වලට හානි කරයි යන බිය නිසාය. ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය හෝ ව්‍යුහය වෙනස් කරන ඕනෑම ආකාරයක රසායනික ප්‍රතිකාරයක් නිසැකවම හිසකෙස් වලට හානි කරයි. නමුත් ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීම ආරම්භ කළ පසු එය නැවැත්වීමට අපහසු වන්නේ සෑම විටම නව වර්ණ පැමිණෙමින් පවතින නිසා සහ විවිධ වර්ණ අත්හදා බැලීමෙන් ඔබේ හිස්කබලේ ඇති ස්වාභාවික තෙල් ඉවත් කර ඔබේ හිසකෙස් වලට හානි වන බැවිනි.

නමුත් ඔබේ කොණ්ඩය නිරෝගීව තබා ගැනීමටත් එම දීප්තිමත් වර්ණ විදහා දැක්වීමටත් විවිධ ක්‍රම තිබේ. TLC ස්වල්පයක් ඔබේ හිසකෙස් දිලිසෙන, සිනිඳු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

අද, මෙම ලිපියෙන්, වර්ණවත් හිසකෙස් නඩත්තු කිරීම සඳහා ඔබ විසින් සටහන් කළ යුතු සරල හිසකෙස් ආරක්ෂණ උපදෙස් 12 ක් අප සතුව ඇත. මෙම සරල පියවර අනුගමනය කරන්න, ඔබේ වර්ණය ඔබේ හිසකෙස් මත දිගු කාලයක් පවතිනු ඇති බවට අපි සහතික වෙමු.

වර්ණවත් හිසකෙස් සඳහා හිසකෙස් ආරක්ෂණ උපදෙස් 12 ක් මෙන්න:

1. ෂැම්පූ කිරීමට පෙර පැය 72 ක් රැඳී සිටින්න:

ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය වර්ණ ගැන්වූ විට, ඔබේ කොණ්ඩයේ කැපුම් ස්ථරය විවෘත වන අතර එම නිසා හිසකෙස් පතුවළට විනිවිද යාමට වර්ණය පහසු වනු ඇත. ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නේ නම්, කැපුම් ස්ථරය තවමත් විවෘතව පවතින නිසා ඔබේ වර්ණය ලේ ගැලෙනු ඇත. මූලික වශයෙන්, කැපුම් ස්ථරය වැසීමට දින තුනක් ගත වේ, එබැවින් ඔබ දින තුනකට පසු සේදුවහොත් ඔබේ වර්ණය ඔබේ හිසකෙස් මත රැඳෙනු ඇත. එබැවින්, ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය 72 ක් වත් බලා සිටීමට වග බලා ගන්න.

2. සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් සඳහා තෝරා ගන්න:

පෙන විශාල ප්‍රමාණයක් නිපදවන ෂැම්පූ වල ඔබේ කොණ්ඩයට ඉතා හානිකර විය හැකි අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. එය ඔබේ හිසකෙස් වලින් ස්වාභාවික තෙල් ඉවත් කර, ඔබේ හිස්කබලට හානි කරයි. එමනිසා, වර්ණය දිගු කාලයක් පවතින බව සහතික කිරීම සඳහා, හොඳ තත්ත්වයේ ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් සඳහා ආයෝජනය කරන්න, එය ඔබේ හිස්කබල නිරෝගීව තබා ගැනීමටත්, ඔබේ හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීමටත් උපකාරී වේ. සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් සෑම විටම හොඳ විකල්පයක් වන්නේ ඒවා මෘදු වන අතර ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය වෙනස් නොකරන බැවිනි.

3. ඔබේ කන්ඩිෂනර් වෙත කුඩා සායම් එකතු කරන්න:

ඔබේ හිසකෙස් රෝස, දම් හෝ නිල් වැනි දීප්තිමත් වර්ණවලින් වර්ණාලේප කර ඇත්නම්, ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා විට ඔබේ කන්ඩිෂනරයට සායම් කිහිපයක් එකතු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය කිරීමට යන්නේ ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නා සෑම අවස්ථාවකම ඔබේ හිසකෙස් නැවත සායම් කර ඔබේ මුල් වැඩෙන තුරු එය නැවුම්ව තබා ගැනීමයි.

4. ෂැම්පූ කිරීමේදී ජල උෂ්ණත්වය අඩු කරන්න:

උණුසුම් ස්නානය ඔබේ හිසකෙස් වර්ණයට කිසිසේත් සුදුසු නොවේ. මන්ද උණු වතුර ඔබේ හිසකෙස් කැපීම විවෘත කරන අතර එමඟින් ඔබ ෂැම්පූ කරන අතරතුර ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය සෝදා ඔබේ කොණ්ඩය තත්වයට පත් කරයි.

මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ කොණ්ඩය ඇල්මැරුණු ජලය සමග ෂැම්පූ කර ඔබ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කළ පසු සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න. ඇල්මැරුණු ජලය ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් ඔබේ හිසකෙස් වලට විනිවිද යාමට හා පිරිසිදු කිරීමට ඉඩ දෙන අතර සීතල වතුර ඔබේ කන්ඩිෂනරයේ තෙතමනය අගුළු දමා වර්ණය මැලවී යාම වළක්වයි.

5. සෑම දිනකම ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න එපා:

ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය දිගු කල් පවත්වා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, දිනපතා ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් වළකින්න. ඔබ දිනපතා ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගන්නේ නම්, එවිට ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වලින් ස්වාභාවික තෙල් සෝදා හරිනවා පමණක් නොව, ඔබේ හිසකෙස් සායම් ස්වල්පයක් සෝදා හරිනු ඇත. එබැවින් ඔබේ හිසකෙස් විකල්ප දිනවලදී හෝ සතියකට 2-3 වතාවක් සේදීම.

6. වියළි ෂැම්පූ භාවිතා කරන්න:

ඔබ ඔබේ හිසකෙස් සේදීම නොකරන විට, වියළි ෂැම්පූ භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. වර්ණ ආරක්ෂිත වියළි ෂැම්පූ සඳහා යන්න. මෙය ඔබේ කොණ්ඩය පිරිසිදුව තබා ගන්නා අතර ඔබේ හිසකෙස් සෝදා නොගෙන පිපිරීමක් ඇති වූවාක් මෙන් පෙනේ.

7. නිවාඩු කන්ඩිෂනර් සඳහා තෝරා ගන්න:

ඔබේ හිසකෙස් සිලිකොන් අඩංගු බැවින් සූර්යයාගේ හානිකර කිරණවලින් ආරක්ෂා වීමට නිවාඩු කන්ඩිෂනර් උපකාරී වේ. සිලිකොන් ඔබේ හිසකෙස් පතුවළට වඩා ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සපයන නිසා හිසකෙස් හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. මේ ආකාරයෙන්, ඔබේ හිසකෙස් එහි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නැති නොවන අතර ඔබේ හිසකෙස් සිනිඳු හා සජලීව තබා ගනී. පාරජම්බුල කිරණ අඩංගු නිවාඩු කන්ඩිෂනර් භාවිතා කරන්න, එවිට ඔබේ හිසකෙස් වල පැහැය හිරු නොපැමිණේ.

8. ප්‍රෝටීන් මත පදනම් වූ හිසකෙස් ආවරණයක් භාවිතා කරන්න:

හිසකෙස් වර්ණ ගැන්වීමේ පොදු අතුරු ආබාධවලින් එකක් වන්නේ ප්‍රෝටීන් නොමැතිකමයි. ඔබේ කොණ්ඩය දිගු කිරීමට හා කැඩීමට පටන් ගන්නා විට ප්‍රෝටීන් අවශ්‍ය වන විට ඔබ දැන ගනු ඇත. එබැවින්, එය යථා තත්වයට පත් කළ හැකි එකම ක්‍රමය වනුයේ ඔබේ හිසකෙස් ප්‍රෝටීන් වලින් පෝෂණය කිරීමයි. ඔබට ගබඩාවෙන් මිලදී ගත් නිෂ්පාදන භාවිතා කළ හැකිය, නැතහොත් ඔබට ඔබේම ප්‍රෝටීන් මත පදනම් වූ හිසකෙස් ආවරණයක් නිවසේදීම සාදා ගත හැකිය. මෙන්න ඔබ සඳහා සරල එකක්:

ක්‍රමය:

A බඳුනක බිත්තර 1 ක් සහ මෙයොනීස් මේස හැඳි 2 ක් එක් කරන්න. දැන්, ඔබට සුමට පේස්ට් එකක් ලැබෙන තුරු ඒවා එකට කසන්න.

The මූලයේ සිට ඉඟි දක්වා ඔබේ කොණ්ඩයට මිශ්‍රණය යොදන්න.

45 ඔබේ හිසකෙස් මත වෙස්මුහුණ විනාඩි 45 ක් පමණ තබන්න.

Cool සිසිල් ජලය සහ සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ වලින් එය සේදීම.

This සතියකට වරක් මෙය කරන්න.

9. ඔබේ හිසකෙස් තෙල් කරන්න:

ඔබේ කොණ්ඩයට තෙල් දැමීම අත්‍යවශ්‍ය වේ, මෙය ඔබේ හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරනු ඇත. තෙල් වර්ග ඔබේ කොණ්ඩයට පෝෂණය හා තෙතමනය ලබා දෙන අතර ඔබේ හිසකෙස් වලට ආරක්ෂිත තට්ටුවක් ද ලබා දෙනු ඇත. එය ඔබේ හිසකෙස් හිරු හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි. නින්දට යාමට පෙර ඔබේ කොණ්ඩයට තෙල් දැමිය හැකිය, නැතහොත් උණුසුම් තෙල් ප්‍රතිකාරයක් තෝරා ගත හැකිය. ඔබට නිවසේදී උණුසුම් තෙල් ප්‍රතිකාරයක් කළ හැකිය. මෙම සරල පියවර අනුගමනය කරන්න:

ක්‍රමය:

Pan පෑන් එකක, ඔබ කැමති වාහක තෙල් හැදි 2-3 ක් උණුසුම් කරන්න (ජොජෝබා තෙල්, පොල්තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල් ආදිය).

• දැන් මෙම තෙල් ඔබේ හිස්කබලට සම්බාහනය කර ඉඟි කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරන්න.

• දැන්, විනාඩි 30-40 අතර කාලයක් තෙල් තබන්න.

Your සල්ෆේට් රහිත ෂැම්පූ සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතයෙන් සිසිල් වතුරෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.

This මෙය සතියකට 2-3 වතාවක් කරන්න.

10. තාප ආරක්ෂිත ඉසින භාවිතා කරන්න:

ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය මෝස්තර යකඩයකින් හැඩගස්වන විට, එය නිපදවන තාපය ඔබේ කොණ්ඩයෙන් පැහැය ඉවත් කර ඔබේ හිසකෙස් වියළී යයි. එබැවින්, ඔබ යකඩ හෝ පහර වියළුමක් භාවිතා කිරීමට පෙර සෑම විටම තාප ආරක්ෂිත ඉසින භාවිතා කරන්න. තාප ආරක්ෂිත ඉසින මගින් ඔබේ හිසකෙස් වලින් තෙතමනය නැති වීම අඩු කර ගැනීමටත්, ඔබේ කොණ්ඩය මෝස්තරයට ලක් කිරීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් ආර්ද්‍රතාවයෙන් ආරක්ෂා කිරීමටත්, ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය පවත්වා ගැනීමටත් උපකාරී වේ.

11. ක්ලෝරීන් වළකින්න:

ක්ලෝරීන් නියත වශයෙන්ම ඔබේ හිසකෙස් වල වර්ණය ඉවත් කරනු ඇත, මන්ද ක්ලෝරීන් පිහිනුම් තටාක පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන විරංජක කාරකයකි. ඔබ සතුව කෙස් කළඹක් තිබේ නම්, ක්ලෝරිනීකෘත ජලය ඔබේ කොණ්ඩයට කොළ පැහැයක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබට කළු හිසකෙස් තිබේ නම්, එවිට ඔබේ හිසකෙස් වියළි, ​​අඳුරු බවට පත්වන අතර එහි දීප්තිය නැති වී යයි. නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට කිසිසේත්ම තටාකයේ ගිලී යා නොහැකි බවයි. ඔබ කළ යුත්තේ පිහිනුම් තොප්පිය පැළඳීම හෝ සිසිල් වතුරෙන් ඔබේ හිසකෙස් තෙත් කර කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමයි. කන්ඩිෂනර් සෝදන්න එපා, මෙය හිසකෙස් පතුවළට බාධකයක් ඇති කරයි, එවිට ක්ලෝරීන් කාන්දු නොවන අතර ඔබේ හිසකෙස් වර්ණය ඉවත් කරයි.

12. එම බෙදීම් අවසන් කරන්න:

බෙදීම් කෙළවරේ පැහැය නොපවතින අතර එය ඔබේ කොණ්ඩය අඳුරු පෙනුමක් ඇති කරයි, එබැවින් සෑම සති 6-9 කට වරක් එම බෙදීම් කෙළවර කපා දැමීමට වග බලා ගන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න