හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අබ උණුසුම් පොල්තෙල්වල ගිලෙන්නට හා විසුරුවා හැරීමට පටන් ගත් විට, එයට නැවුම්, සුවඳ ව්‍යංජන කොළ සහ මුතු ළූණු එක් කරන්න. මෙම අවසන් සැරසිලි කිරීමකින් තොරව දකුණු ඉන්දියානු රසවත් කෑමක් සම්පූර්ණ නොවේ.
කරපිංචා ඔවුන්ගේ සුවිශේෂී රසය සඳහා පමණක් නොව, මේවායින් ලැබෙන benefits ෂධීය ප්‍රතිලාභ සඳහාද අගය කරනු ලැබේ. මුරායා කොයිනිගි යන විද්‍යාත්මක නාමයෙන් යුත් ශාකයක කොළ, මේවා ඉන්දියාවට සහ ශ්‍රී ලංකාවට ආවේණිකය.
කරපිංචා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් ද පොහොසත් ය. මේවායේ කාබෝහයිඩ්‍රේට්, තන්තු, කැල්සියම්, පොස්පරස්, යකඩ, මැග්නීසියම් සහ තඹ අඩංගු වේ. විටමින් සී, ඒ, බී සහ ඊ, ඇමයිනෝ අම්ල, ග්ලයිකෝසයිඩ් සහ ෆ්ලේවනොයිඩ් ඇතුළු විටමින් මෙම කොළ වල අඩංගු වේ. දැනට පවතින ඇල්කලෝයිඩ් වල පිළිකා මර්දනය කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රති ඔක්සිකාරක අඩංගු බව සොයාගෙන ඇත.
කරපිංචා ව්‍යංජන වලට කලවම් කළ හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඒවා තෙල්වලින් බදින ලද අතර පිඟානට ඇතුල් කළ හැකිය. මේවා කුඩු ආකාරයෙන් ද පෙනේ. මේවා ප්‍රධාන වශයෙන් ඉන්දියානු හා ශ්‍රී ලාංකික සම්භවයක් ඇති ආහාරපානවල දක්නට ලැබේ.
විකල්ප වෛද්‍ය ක්‍රමයේදී ව්‍යංජන කොළ බොහෝ රෝග සඳහා ඉක්මන් නිවෙස් පිළියමක් වේ. වඩාත්ම ප්‍රචලිත වන්නේ නොමේරූ අළු පැහැ ගැන්වීම සහ හිසකෙස් වැටීම සහ අක්ෂි ආබාධයයි. තවත් දෙයක් නම් ආමාශයික ගැටළු සහ පාචනයයි.
ආමාශයික ගැටළු සහ පාචනය සඳහා කරපිංචා භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?
කරපිංචා වල කාබසෝල් ඇල්කලෝයිඩ් අඩංගු වේ. ඒවාට ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත. බඩේ අමාරුව සමඟ සටන් කිරීමට සහ නිර්වායු ඇමීබික් ආසාදන වැලැක්වීමට මේවා උපකාරී වේ. ආයුර්වේදයට අනුව මේවා ආමාශයේ ඇති පිටා ප්‍රමාණය අඩු කරන බව විශ්වාස කෙරේ. එහි කාර්මිනේටිව් ගුණාංග නිසා මෘදු බඩේ කැක්කුම වළක්වා ගත හැකිය.
සමහර ජනප්රිය වට්ටෝරු:
# 1.
වතුර වීදුරුවක් උනු. කරි කොළ 35-40 ක් එකතු කර පැය දෙකක් මිශ්රණය තබන්න. වික්රියා සහ ලෙමන් සහ මී පැණි එකතු කරන්න. හිස් බඩක එය පානය කරන්න.
#දෙක.
කුඩා බෝලයක් සෑදීමට කරපිංචා පොඩි කරන්න. මේවා බටර් ස්වල්පයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. දිනකට දෙවරක් බොන්න.
# 3.
කරපිංචා වතුර කෝප්පයක උනු. එය වික්රියා කර කිහිප වතාවක් පානය කරන්න.
# 4.
කරපිංචා ග්‍රෑම් 40 ක් කුඩු කර දුරු බීජ ග්‍රෑම් 10 ක් සමඟ කුඩු මිශ්‍ර කරන්න. මිශ්රණය ගන්න. උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් බොන්න. මිනිත්තු 10 කට පසු මී පැණි හැන්දක් ගන්න. එය දිනකට 3-4 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
# 5.
කරපිංචා ඇඹරුම් යන්තයක ලුණු හා ජලය සමග අඹරන්න. එය වික්රියා, මී පැණි සහ ලෙමන් එකතු කරන්න. ඔබට ගැටලුවක් ඇති වූ විට මෙය තබා ගන්න.
