හං කිරි වට්ටෝරුව: නිවසේදී හං කරඩ් සාදා ගන්නේ කෙසේද?

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස වට්ටෝරු වට්ටෝරු oi-Staff විසින් පළ කරන ලද්දේ: සෞම්‍යා සුබ්‍රමනියම්| 2017 ජූනි 22 දින

හං කිරි, චක්කා ලෙසද හැඳින්වේ, තිරිඟු කරපිංචා වලින් ain න අනුකූලතාවයකට ගෙන ඒමෙනි. එය ප්‍රෝටීන වලින් පොහොසත් වන අතර අඩු මේද අන්තර්ගතයක් ඇති බැවින් එය චීස් හා ක්‍රීම් වෙනුවට ආදේශකයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය.

මහාරාෂ්ට්‍රයේ ප්‍රචලිතව ඇති චක්කා, ශ්‍රීකාන්ඩ් සහ අමර්කන්ඩ් සෑදීම සඳහා ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍යය වේ. හං කිරි වට්ටෝරුව නිවසේදී පහසුවෙන් සාදා ගත හැකි අතර ක්‍රීම් වයනය ලබා ගැනීම සඳහා ඕනෑම කෑමකට එකතු කළ හැකිය. ටික්කා පිළියෙළ කිරීමේදී පනීර් හෝ කුකුළු මස් සාගරගත කිරීම සඳහා ද මෙය යොදා ගනී.

හං යෝගට් රසවත් නමුත් බර නිරීක්ෂකයින් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න විකල්පයක් වන අතර මෙයොනීස් වෙනුවට බිංදු හා පැතිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. පින්තූර සමඟ පියවරෙන් පියවර ක්‍රියා පටිපාටියක් සහ එල්ලෙන කිරි වට්ටෝරුව සකස් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ වීඩියෝව දැන් අපි බලමු.

හං කිරි වට්ටෝරුව වීඩියෝව

වට්ටෝරුව: මීනා භන්දාරි

වට්ටෝරු වර්ගය: රසකැවිලි

සේවය: 1 පාත්රය

අමුද්රව්ය

Cur න කිරි - 500 ග්රෑම්

සූදානම් වන ආකාරය

1. හිස් භාජනයක් ගෙන ස්ටයිනර් එක උඩින් තබන්න.
2. මුළුතැන්ගෙයි රෙද්දක් දෙවරක් තබා ස්ටයිනර් මත තබන්න.
3. රෙදි කැබැල්ලට කිරි වත් කර, රෙදි වල කෙළවර අල්ලාගෙන මෘදු ලෙස මිරිකා ගන්න.
4. ජලය බැස යාමට පටන් ගත් පසු, එය නැවත ස්ටයිනර් මත තබා පැය 6-8 අතර කාලයක් ශීතකරණයේ තබන්න.

උපදෙස්