ජපන් ජල චිකිත්සාව: එය විශ්වාස කරන්න හෝ නොවන්න, ඔබට මෙම පිළියම අත්හදා බැලීමට ජලය අවශ්‍යයි!

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• චිත්‍රපට COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
• පුවත් මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
• ක්රීඩා ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

අපෙන් සමහරෙකුට අවදි වූ විගස ජලය පානය කිරීමේ පුරුද්දක් ඇත. ජපන් ජාතිකයින්ට අනුව, මෙම සරල පුහුණුව පවා ක්‍රමවත් හා නිරන්තරයෙන් සිදු කරන විට බොහෝ සෞඛ්‍ය ආබාධවලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

ජල චිකිත්සාවේ පරමාර්ථය වන්නේ සෞඛ්‍යය සමතුලිත කිරීම හා නියාමනය කිරීම සඳහා ජලය භාවිතා කිරීමයි. ඔබට දැනටමත් බරපතල සෞඛ්‍ය තත්වයන් හෝ වකුගඩු ආබාධ තිබේ නම් ජල චිකිත්සාව උත්සාහ නොකරන්න. එය උත්සාහ කිරීමට පෙර ඔබේ පවුලේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

එසේම කියවන්න: බොහෝ රෝග වළක්වන ක්ෂාරීය ජලය සකස් කරන්නේ කෙසේද?

තවද, ඔබ කිසියම් සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් සඳහා නිතිපතා ation ෂධ ලබා ගන්නේ නම් මෙම ප්‍රතිකාරයෙන් වළකින්න. නිතර නිතර මුත්‍රා පිටවීමේ පුරුද්දක් ඇති අයද මෙම පිළියමෙන් stay ත්ව සිටිය යුතුය.

ජල පවිත්‍රකරණය යනු කුමක්ද?

ජල චිකිත්සාව යනු සෞඛ්‍ය හා සටන් ආබාධ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා හිස් ආමාශයේ නිශ්චිත ජල ප්‍රමාණයක් පානය කිරීම සහ ඇතැම් ආහාර නීති අනුගමනය කිරීමයි.

සුව කළ හැකි සෞඛ්‍ය ගැටළු මොනවාද?

ශරීර වේදනාව, හිසරදය, ඇදුම, බ්රොන්කයිටිස්, අපස්මාරය, අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය, ක්ෂය රෝගය, වකුගඩු ආබාධ, මුත්රා ආබාධ, ගැස්ට්‍රයිටිස්, වමනය, දියවැඩියාව, ගොඩවල්, මලබද්ධය, ගර්භාෂ ආබාධ, කණ සහ නාසය ආබාධ, ඔසප් වීම සහ අක්ෂි ආබාධ පවා.

එසේම කියවන්න: තඹ බහාලුම්වලින් ජලය පානය කරන්නේ ඇයි?

ජල චිකිත්සාව ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?

අවදි වූ වහාම ජලය මිලි ලීටර් 640 ක් පානය කරන්න. විනාඩි 45 ක් කිසිවක් කන්න එපා. උදෑසන ආහාරය අනුභව කරන්න. ඊළඟ පැය 2 සඳහා කිසිවක් කන්න එපා. දිවා ආහාරය ගන්න, දිවා ආහාරයෙන් පසු පැය 2 ක් කිසිවක් අනුභව නොකරන්න. රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ද එම නියමයම අදාළ වේ.

එය උදව් කරන්නේ කෙසේද?

මෙම ක්‍රමය දින දහයකින් ගැස්ට්‍රයිටිස් සුව කිරීම, මාසයක් තුළ දියවැඩියාව පාලනය කිරීම, දින 40 කින් රුධිර පීඩනය අඩු කිරීම, දින 10 කින් මලබද්ධය සුව කිරීම සහ මාස 3 කින් ක්ෂය රෝග ලක්ෂණ අඩු කිරීම යැයි කියනු ලැබේ! මෙම පුහුණුව ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි දියුණු කරන අතර ඔබට ජවසම්පන්න බවක් දැනේ.

එසේම කියවන්න: උණුසුම් හා සීතල ජල ස්නාන පිළිබඳ සත්‍යය

ඔබ එය කොපමණ කාලයක් පුහුණු කළ යුතුද?

එය දෛනික පුරුද්දක් කර ගෙන එය නිරතුරුවම අනුගමනය කිරීම වඩා හොඳය.

මෙය විශ්වාසදායකද?

පුරාණ ජපන් සුව කිරීමේ ක්‍රම බොහෝ කලක සිට පැවතුනි. ඒවා සරල, effective ලදායී හා දැරිය හැකි මිලකට ජනප්‍රිය වී ඇත. එසේම, ජල චිකිත්සාව සඳහා ඔබට කිසිදු වියදමක් දැරීමට සිදු නොවන අතර කිසිදු අතුරු ආබාධයක් නොමැත. එමනිසා, මෙම පිළියම උත්සාහ කිරීම වටී.

හිස් බඩ මත ...

පළමුවෙන්ම, ඔබ හිස් බඩ මත ජලය පානය කරන විට, ඔබේ බඩවැල් පිරිසිදු වන අතර මෙය ඔබේ ශරීරයට පෝෂ්‍ය පදාර්ථ උරා ගැනීමට උපකාරී වේ.

එසේම කියවන්න: මිනිසුන් ෙබ්කිං සෝඩා ජලය පානය කරන්නේ ඇයි?

තවත් ප්‍රතිලාභයක්

උදෑසන ජලය පානය කිරීම ඔබේ වසා පද්ධතියට අනුකූල වන අතර ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වීමට ඔබේ ශරීරයට උපකාරී වේ.

ඔබේ ශරීරයට ජලය අවශ්‍ය ඇයි?

ජලය ඔබේ ශරීරයට ලවණ නිපදවීමට උපකාරී වේ, ඔබේ ශ්ලේෂ්මල පටල මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වේ, පරිපූර්ණ ශරීර උෂ්ණත්වය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ, අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට සහ ඔබේ සන්ධි ලිහිසි කර තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.

ජලය කරන්නේ කුමක්ද?

ඔබේ මොළයට පවා ස්නායු සම්ප්‍රේෂක සහ හෝමෝන නිපදවීමට ජලය අවශ්‍ය වේ. ශරීරයේ සියලුම ප්‍රදේශවලට ඔක්සිජන් සැපයීම සඳහා ඔබේ ශරීරයට ජලය අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ ශරීරයේ සෑම සෛලයකටම වර්ධනය වීමට, නොනැසී පැවතීමට සහ ප්‍රජනනය කිරීමට ජලය අවශ්‍ය වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියට පවා ආහාර පැවැත්මට උපකාරී වන ප්‍රයෝජනවත් ද්‍රව්‍ය බවට පරිවර්තනය කිරීමට ජලය අවශ්‍ය වේ.

පුරාණ ජපන් ජාතිකයින් ජලය පිපාසය සංසිඳුවන දියරයකට වඩා medicine ෂධයක් ලෙස සලකයි.

කියවන්න: වයිට්හෙඩ්ස් ඉක්මනින් ඉවත් කිරීමට උපදෙස්

කියවන්න: මෙම ප්‍රශ්න 12 ඔහුගෙන් අසන්න එපා ...

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න