හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ කොණ්ඩය පරිපූර්ණත්වයට පත් කර ඇති අතර, ඔබේ වේශ නිරූපණය ඔබ සිටින ඩිවාව උච්චාරණය කරයි, සහ ඔබේ සම දෝෂ රහිත සහ දිලිසෙන, ඔබ කැමති ආකාරයට, බලා සිටීම හැර, කුමක් ද? - කෝපාවිෂ් red රතු පැහැති පුස් වලින් පිරුණු කුරුලෑවක් ඔබේ වෙනත් තැනක දීප්තිමත් පෙනුමක් නැති කර ගැනීමට කොතැනකවත් නැත. මෙය සෑම ගැහැණු ළමයෙක්ම යම් අවස්ථාවක හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ජීවත් වූ බියකරු සිහිනයකි.
ඔබ එම සයිට් එක බැලීමට පෙර, ඔබ තේරුම් ගත යුතු පළමු දෙය එයට නිශ්චිත හේතුවයි. එය සිදුවන්නේ ඇයි? ආසාදන හෝ නරක, කැළැල් ඇති නොවී එය හැකිලීමට නිවැරදි තාක්ෂණය ඉගෙන ගන්න.
එය සිදු වන්නේ තෙල් ග්‍රන්ථි මගින් සෙබම් නම් අතිරික්ත තෙල් නිපදවන අතර එය සිදුරු වල සිරවී, පිටවන ස්ථානයක් නොමැති අතර එය පුපුරා යාමට තුඩු දෙයි.
එසේම කියවන්න: ඔබ කිසි විටෙක කුරුලෑවක් ඇති නොවීමට හේතු 7 ක්
එය සිදුවිය හැක්කේ අධික ලෙස කුළුබඩු සහිත ආහාර පරිභෝජනය කිරීම, සිදුරු වැසෙන අමුද්‍රව්‍ය සහිත නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම, ජාන විද්‍යාව හෝ නිසි සම රැකවරණයක් නොමැතිකම නිසා ය.
නිශ්චිත හේතු දැන ගැනීමෙන් ඔබේ ජීවන රටාවට අවශ්‍ය වෙනස්කම් කිරීමට හැකි වන අතර කුරුලෑ නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
කුරුලෑව ඔබේ සමෙන් වේදනාකාරී ලෙස ඉවත් කරනවා වෙනුවට, සිට් එක වහාම හැකිලීමට හැකි අමුද්‍රව්‍ය ලබා නොදෙන්නේ ඇයි? පළමුව උත්සාහ කරන්න, හරිද?
වේදනාව, කැළැල් සහ ආසාදනය us ණ වීමෙන් එම zit එක ඉවත් වන විට, අපට සිතිය හැකි පිළියමක් වන්නේ මුඛ සේදීම පමණි.
එය හරි, මුඛ සේදීමකින් ඔබේ මුඛයේ ඇති බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට වඩා වැඩි යමක් කළ හැකි අතර ඔබේ මුඛය නැවුම් සුවඳක් තබා ගන්න. මෙන්න, මෙන්න!
එසේම කියවන්න: එම තොල් කුරුලෑ සඳහා පිළියම් 12 ක්!
මුඛ සේදීම මගින් ක්ෂුද්‍ර ජීවී ගුණ වලින් පොහොසත් වන ශාකසාර තෙල් හා ඇල්කොහොල් අඩංගු වන අතර එමඟින් කුරුලෑ හැකිලීම පමණක් නොව, කැළැල් අඩු කර දිලීර විනාශ කරයි.
යෙදුම සඳහා දිශාව
- මෘදු අපවිත්‍රකාරකයක් සමඟ ඔබේ සියලු අපිරිසිදු හා දිලිසෙන මුහුණ පිරිසිදු කරන්න. ඔබේ සාමාන්‍ය මුඛ සේදුම් බින්දු කිහිපයක් කපු බෝලයකට වත් කරන්න.
එබැවින්, මෙම පහසු පිළියම උත්සාහ කර පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටසෙහි ඔබගේ යෙදවුම් අපට දන්වන්න.
