හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අප සියලු දෙනාම සම සම්බන්ධ ගැටළු ගණනාවකට මුහුණ දෙමු. සමහර විට, සම හා සම්බන්ධ ඇතැම් ගැටළු සෞඛ්‍ය ගැටලු කිහිපයකට ද හේතු විය හැක. සම රැකවරණය සඳහා පැමිණෙන විට මුහුණ දෙන වඩාත් සුලභ ගැටළු වන්නේ කළු ලප, කුරුලෑ, වියළි සම යනාදියයි.
මී පැණි මගින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර ඔබේ අලංකාරය ක්‍රම කිහිපයකින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය. සෑම දිනකම ඔබේ මුහුණේ මී පැණි ආලේප කිරීමෙන් විශාල වාසි ලබාගත හැකිය. මී පැණි ආවරණයක් භාවිතා කිරීමෙන් කුරුලෑ සහ අඳුරු පැල්ලම් වලට ප්රතිකාර කළ හැකිය. වියළි සම වැනි වෙනත් ගැටළු වලටද එය ප්රතිකාර කරයි.
එලෙසම ලෙමන් යුෂ මගින් සමට ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ එහි ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග නිසා මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර සම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
සම හා සම්බන්ධ ගැටළු කිහිපයකට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මී පැණි සහ ලෙමන් යුෂ සංයෝගයක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔවුන්ගේ වාසි මොනවාද සහ ලස්සන හා දෝෂ රහිත සමක් ලබා ගැනීම සඳහා අපි ඒවා භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු, ඔබේ නිවසේ නැවත වාඩි වී සිටිමු.
1. මොයිස්චරයිසර්
මොයිස්චරයිසර් ඔබේ සමට ඉතා වැදගත් වේ. සමේ ඕනෑම වර්ගයක් වේවා, මොයිස්චරයිසින් කිරීම මගින් සමට හයිඩ්‍රේට කිරීම සහ මෘදු හා අතිරේකව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
ලෙමන් සහ මී පැණි සමට හොඳ මොයිස්චරයිසර් සාදයි. කෙසේ දැයි බලමු.
ලෙමන් යුෂ හැඳි 2 ක් සහ මී පැණි 1 හැන්දක් එකට මිශ්ර කරන්න. සෑම දිනකම නින්දට යාමට පැය භාගයකට පෙර මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ මුහුණේ ආලේප කර මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 30 කට පසු, ඇල්මැරුණු වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
2. මිය ගිය සමේ සෛල වළක්වයි
මිය ගිය සමේ සෛල අප බොහෝ දෙනා මුහුණ දෙන වැදගත්ම සම සම්බන්ධ ගැටළු වලින් එකකි. මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කර නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබට ලෙමන් හා මී පැණි මිශ්ර කළ හැකිය. වඩා හොඳ ප්‍රති .ල සඳහා ඔබට සතියකට දෙවරක් මෙය කළ හැකිය.
3. අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කරයි
අඳුරු පැල්ලම් මී පැණි සහ ලෙමන් සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය. අඳුරු පැල්ලම් ඉවත් කිරීමට සමට සම පැහැපත් කිරීමටද එය උපකාරී වේ. මෙය භාවිතා කළ හැකි ආකාරය දෙස බලමු.
මේ සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඕට් මස් කුඩු 1 tablespoon, මී පැණි හැන්දක් සහ ලෙමන් හැඳි 2 ක් පමණි. පේස්ට් එකක් සෑදීමට සියලු අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කරන්න. මෙම වෙස් මුහුණ ඔබේ මුහුණේ සහ බෙල්ලේ ආලේප කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. මිනිත්තු 20 කට පසු ඇල්මැරුණු ජලයේ මෙයට පිළියමක්. වඩා හොඳ ප්‍රති .ල සඳහා මෙය සතියකට දෙවරක් කරන්න.
4. කුරුලෑ වලට ප්රතිකාර කරයි
ලෙමන් සහ මී පැණි මිශ්‍රණයක් නිතිපතා භාවිතා කරන්නේ නම් කුරුලෑ සහ කුරුලෑ කැළැල් වලට ප්රතිකාර කිරීමටද උපකාරී වේ. ලෙමන් හා මී පැණි සමාන ප්‍රමාණයක් මිශ්ර කර කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් හානියට පත් ප්‍රදේශයට ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 10 කට පසු ඇල්මැරුණු වතුරෙන් මිශ්‍රණය සෝදන්න.
5. සම පැහැපත් කරයි
ලෙමන් හා මී පැණි වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ටැන් ඉවත් කිරීමට සහ සම පැහැපත් කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ස්වාභාවික සම සුදු කිරීමේ ගුණාංග ඔබට සාධාරණ හා දීප්තිමත් සමක් ලබා දෙනු ඇත.
අමුද්රව්ය:
ග්රෑම් පිටි 1 tablespoon
මී පැණි හැන්දක්
ලෙමන් හැඳි 2 ක්
කහ කුඩු ආකාරයෙන්
ක්රමය
බඳුනක ඇති සියලුම අමුද්රව්ය මිශ්ර කර ඔබේ මුහුණේ ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් තබා ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
6. තොල් දීප්තිමත් කරයි
ලෙමන් වලින් ලැබෙන පැඟිරි සාරය ටැන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ තොල් දීප්තිමත් වේ. මී පැණි ඔබේ තොල් පෝෂණය කරන අතර එය මෘදු හා මොයිස්චරයිසින් කර තබා ගනී. මෙම ගෙදර පිළියම සඳහා ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මී පැණි බින්දු කිහිපයක් සහ ලෙමන් යුෂ තේ හැන්දක පමණි. අමුද්රව්ය දෙකම හොඳින් මිශ්ර කර ඔබේ තොල් මත ආලේප කරන්න. එය පැය 1 ක් තබා තෙත් රෙද්දකින් පිස දමන්න.
7. රැළි ඉවත් කරයි
මී පැණි සහ ලෙමන් වල රැළි අඩු කිරීමට උපකාරී වන කාරක ඇති අතර මෙය සම පැහැපත් කිරීමට උපකාරී වේ. අමු මී පැණි සහ ලෙමන් කෙලින්ම ඔබේ නළල මත ආලේප කළ හැකිය. නැතහොත් සහල් පිටි සමඟ මිශ්ර කර වඩා හොඳ ප්‍රති .ල ලබා ගත හැකිය. සහල් පිටි වල සමට හයිඩ්‍රේට් කරන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වේ.
සහල් පිටි හැන්දක් මී පැණි හැන්දක් හා ලෙමන් යුෂ හැඳි 2 ක් මිශ්ර කරන්න. පේස්ට් ඉතා thick න බව ඔබට දැනේ නම්, ඒ අනුව මිශ්‍රණයට වැඩි මී පැණි එකතු කළ හැකිය. ඔබේ නළලෙහි සහ වෙනත් ප්‍රදේශවල වෙස්මුහුණ ආලේප කර එය වියළී යන තෙක් තබන්න. සතියකට දෙවරක් මෙය කරන්න.
